Strava, en av de mest populära apparna för löpare och cyklister, har en intressant funktion som heter Global Heatmap. Strava Global Heatmap-systemet är baserat på historisk data från användare som har laddat upp sina löp- eller cykelträningsdata och tillhörande GPS-koordinater till den populära träningsappen.
Du kan visualisera dessa data i form av färgade datapunkter eller "värmekartor" som representerar storleken på fysisk aktivitet på en enkel karta. Låt oss ta en närmare titt på hur detta fungerar.
Vad är Stravas Global Heatmap-funktion?
Strava har blivit ett slags socialt nätverk för idrottare, och det används av miljontals människor varje dag. Du kan registrera dina träningspass eller aktiviteter i Strava, kom i form, spåra dina framsteg och håll dig motiverad.
Stravas Global Heatmap visar segment av vanliga rutter på en karta som låter dig se vilka rutter som är populära för sportaktiviteter och vilka som inte är det. Funktionen hjälper till att kartlägga punkt-och-områdesplatser på en karta genom att spåra GPS-data för att skapa en visualisering av fysisk aktivitet.
Som löpare, cyklist eller idrottare kan du använda denna information för att upptäcka nya insikter om löpprestanda, mountainbikefärdigheter, vandringsleder och liknande. Denna data uppdateras dock bara en gång i månaden, så förvänta dig inte att det är en representation i realtid.
Verktyget kan hjälpa dig att undvika farliga områden genom att enkelt identifiera dem. För att komma igång med funktionen måste du besöka Strava Global Heatmap online. Du kan också ladda ner Strava-appen för att komma åt andra användbara funktioner när du är på språng.
Ladda ner: Strava för Android | iOS (Gratis, prenumeration tillgänglig)
Hur man ställer in och visar Stravas globala värmekarta
Stravas Global Heatmap är designad för att hjälpa dig att förbättra din träning och kondition. För att använda Global Heatmap måste du ha ett Strava-konto. Så här kan du ställa in det:
- Gå till Stravas webbplats på din stationära enhet. Registrera dig för ett gratis konto om du inte redan har gjort det.
- När du är inloggad, gå till Strava Heatmap-sidan.
- Anslut din bärbara träningsspårare för att få fler insikter efter behov.
- Du kan anpassa kartan genom att välja aktivitetstyp (löpning, cykling, simning eller allt), den värmekartas färg, lager och typen av visualisering – mörk, ljus, standard, satellit, hybrid eller vinter.
- Du kan också zooma in och ut på kartan för att se olika områden eller ange en plats som du väljer för att se värmekartorna för det området.
Tänk på att denna gratisfunktion endast är tillgänglig på webbversionen av Strava. Om du vill se en logg över personliga träningspass, måste du registrera dig för ett abonnemang för att få tillgång till personliga värmekartor.
Varför skulle du behöva använda globala värmekartor?
Stravas Global Heatmaps är populära verktyg för både idrottare, fitnessentusiaster och stadsplanerare. Här är några idéer för hur du kan använda funktionen för globala värmekartor:
- Det hjälper dig att hitta populär löpning eller cykling eller cykelvägar.
- Den kan användas för att analysera atletisk prestation genom att lägga över en användares data på värmekartan.
- Forskare och stadsplanerare kan använda den för att analysera trafikmönster och transportinfrastruktur, i samband med Strava Metro.
- Du kan använda den för att analysera terräng för att få ut så mycket som möjligt av dina träningspass.
- Den kan användas för att övervaka samhällets hälsa och aktivitetsnivåer.
- Om du planerar att anordna ett idrottsevenemang eller liknande kan du använda det för att identifiera områden med hög efterfrågan på idrottsevenemang.
Det är viktigt att notera att den offentliga värmekartan visar data från alla Strava-användare. Om du inte vill att din aktivitetsdata ska ingå i värmekartan kan du alltid justera dina sekretessinställningar i ditt Strava-konto.
Som en försiktighetsåtgärd kanske du också vill lära dig hur man gör använd nödfunktioner på din Galaxy Watch eller annat bärbart, som att skicka en platsvarning till dina nödkontakter för att låta dem veta var du tränar om något händer.
Håll dig säker och njut av din löprunda med Strava Global Heatmaps
Strava Global Heatmap belyser hur och var människor tränar runt om i världen. Om du är en Strava-användare och vill kolla in den här nya funktionen finns den tillgänglig på hemsidan.
Dessa värmekartor kan användas för att validera din rutt eller hindra dig från att åka på en farlig väg. Även om du kanske uppskattar de omfattande insikterna om användarrörlighet med hjälp av värmekartor, rekommenderar vi ändå att du använder diskretion när du delar platser med tredje part eller andra Strava-användare.
