Annons

Vi vet alla att vård av vår egen personliga hygien är viktigt för vår hälsa och välbefinnande. I den digitala världen måste vi vara medvetna om och ta hand om vår cyberhygien. Medan termen är ovanlig, betyder det att utföra regelbundna kontroller och ändra några beteenden för att säkra oss själva online. Det är den typen av råd som vi här på MakeUseOf regelbundet erbjuder inför en ny läcka eller attack.

Låt oss vägleda dig genom fem enkla steg för att förbättra din cyberhygien.

1. Håll programvaran uppdaterad

Programvaran som vi alla litar på varje dag är inte perfekt. Nästan varje operativsystem och app har brister dolda någonstans i sin kod. När bristen blir känd lappas utvecklarna snabbt och skjuter ut programuppdateringar. Som användare kan dessa ständiga uppdateringar bli frustrerande, men utan dem kan kända brister utnyttjas och användas för att attackera dig.

Globala ransomware-attacker som Vill gråta och NotPetya båda utnyttjade kända brister för att sprida sin skadliga program. När det gäller WannaCry hade Microsoft faktiskt publicerat en fix för det utnyttjandet månader tidigare, men många datorer hade inte uppdaterats vilket ledde till massinfektioner.

instagram viewer

Windows uppdatera skärmdump

Lyckligtvis har processen för att hålla din programvara uppdaterad aldrig varit enklare. Windows Update hade en uppgradering i sig under flytten till Windows 10 till bli mindre invasiva Hur man hanterar Windows Update i Windows 10För kontrollfreak är Windows Update en mardröm. Det fungerar i bakgrunden och håller ditt system säkert och fungerar smidigt. Vi visar hur det fungerar och vad du kan anpassa. Läs mer . Apples macOS kan uppdateras direkt från Mac App Store En komplett guide för att uppdatera din Mac-programvaraDet finns ingen enhetsstorlek som passar alla underhållslösningar, så det lönar sig att förstå hur uppdateringar för din Mac och dess programvara fungerar. Läs mer tillsammans med dina andra appar. Med många av oss som nu använder våra smartphones som vår huvudenhet är det viktigt att se till att iOS och Android är helt uppdaterade. Se till att du installerar appuppdateringar så ofta som möjligt, särskilt för känsliga appar som onlinebank.

2. Utför regelbundna säkerhetskopior

För bara några korta år sedan fanns det lite val i säkerhetskopieringsalternativ som är lätta att använda, ställa in och glömma. Nu finns det användarvänliga, praktiska alternativ för nästan alla enheter och operativsystem.

Windows 10 har ett antal alternativ för säkerhetskopiering bakas direkt i operativsystemet Ultimate Windows 10 Data Backup GuideVi har sammanfattat alla alternativ för säkerhetskopiering, återställning, återställning och reparation som vi kunde hitta på Windows 10. Använd våra enkla tips och aldrig förtvivla över förlorade data igen! Läs mer , och det är utan allt bra tredje parts programvara Den bästa säkerhetskopieringsprogramvaran för WindowsDina uppgifter är ömtåliga - det tar bara en liten olycka för att förlora allt. Ju fler säkerhetskopior du gör, desto bättre. Här presenterar vi den bästa gratis backup-programvaran för Windows. Läs mer tillgängliga. Naturligtvis slog Apple Microsoft till stanset inbäddning Time Machine 3 sätt att återställa data från säkerhetskopiering av tidsmaskinerHär är flera metoder för att återställa din Mac med hjälp av Time Machine, inklusive vad du ska göra för att "söka efter säkerhetskopior av tidsmaskiner." Läs mer tillbaka 2007. Även våra smartphones är nu säkerhetskopierade automatiskt till iCloud Säkerhetskopiera din iPhone och iPadUndrar du hur du säkerhetskopierar din iPhone? Här är vår enkla guide till säkerhetskopiering av din iPhone med antingen iCloud eller iTunes. Läs mer eller Google Drive Hur du enkelt kan överföra alla dina data till en ny Android-enhetNär det är dags att flytta till en ny telefon, hur ibland kommer du att flytta över all information? Dessa tips kommer att underlätta processen och se till att du inte missar en enda sak. Läs mer .

säkerhetskopiering av data på molnet

Molnlagring Vad är molnet?Molnet. Det är en term som kastas mycket runt i dag. Vad är molnet, exakt? Läs mer har spridit sig nyligen med erbjudanden tillgängliga från nästan alla stora teknikföretag Dropbox vs. Google Drive vs. OneDrive: Vilken molnlagring är bäst för dig?Har du ändrat hur du tänker på molnlagring? De populära alternativen för Dropbox, Google Drive och OneDrive har förenats av andra. Vi hjälper dig att svara på vilken molnlagringstjänst du ska använda. Läs mer . I ett försök att tävla med varandra varierar tjänsterna mellan gratis till $ 10 / mo. Du kan använda deras generöst fördelade erbjudanden för att säkerhetskopiera dina filer - och ha dem inom räckhåll oavsett var du är.

Tjänster som Amazon Cloud Drive Hur man delar obegränsade bilder med din familj på Amazon PrimeAmazon Prime har en ny funktion som heter Family Vault som låter dig dela obegränsade bilder med din familj! Så här kan du dra nytta av det nu. Läs mer och Google Foton Få gratis obegränsad fotolagring och mer med Google PhotosOm du inte använder dessa dolda funktioner i Google Foton missar du verkligen. (Tips: Det finns gratis och obegränsad fotolagring!) Läs mer tillåter till och med att du lagrar obegränsade bilder utan extra kostnad. Naturligtvis, om du föredrar en lokal säkerhetskopia, kan du alltid använda en nätverksansluten enhet (NAS) för att deponera alla dina filer. Med NAS-enheter kan du till och med använda flera enheter för förbättrad redundans Saker du borde veta om redundans och säkerhetskopiorRedundans förväxlas ofta med säkerhetskopior. Faktum är att begreppen är relativt lika, om än med några viktiga skillnader. Läs mer .

3. Använd ett antivirusprogram

För Windows-användare är det nästan säkert att du har haft ett virus, skadlig programvara eller annan falsk programvara på din dator utan ditt medgivande. Under dagarna med Internet Explorer 6 och Windows XP var operativsystemets mottaglighet för infektion något av ett löpande skämt 3+ myter berättade om Windows som inte är sanna (Anymore)Windows hatare vill berätta myter om Microsofts operativsystem jätten. Låt oss se om det finns någon sanning till dessa stereotyper. Läs mer . Tre iterationer senare och Windows 10 har äntligen ett robust, inbyggt antivirusprogram Windows Defender 4 anledningar till att använda Windows Defender i Windows 10Tidigare överskuggades Windows Defender av andra alternativ, men nu är det en ganska utmanare. Här är några skäl till varför du bör överväga att tappa din säkerhetssvit till förmån för Windows Defender. Läs mer . Du kan hålla fast vid standarden, men det finns det bättre alternativ där ute Den bästa antivirusprogramvaran för Windows 10Vill du skärpa säkerheten på din dator? Här är de bästa alternativen för antivirusprogram för Windows 10. Läs mer om du vill vara fullt skyddad.

antivirusscanning på bärbar dator

Missuppfattningen att Mac-maskiner är immun mot virus och skadlig kod har varit visat sig fel många gånger. Det är därför som springer antivirusprogram på din Mac 9 Apple Mac-antivirusalternativ som du bör överväga i dagNu bör du veta att Mac behöver antivirusprogram, men vilken bör du välja? Dessa nio säkerhetssviter hjälper dig att hålla dig fri från virus, trojaner och alla andra typer av skadlig programvara. Läs mer är inte så dålig idé. När smarttelefoner har fortsatt att spridas har skadliga angripare flyttat några av sina resurser mot dina mobila enheter. Din smartphone har en del av din mest känsliga information, så du bör vidta försiktighetsåtgärder Behöver du antivirusprogram på Android? Vad sägs om iPhone?Behöver Android antivirusprogram? Vad sägs om din iPhone? Här är varför smarttelefonsäkerhetsappar är viktiga. Läs mer där med.

4. Använd ett bättre lösenord

Med tanke på hur många konton vi alla använder varje dag, är det inte konstigt att många av oss litar på enkla, lätt att komma ihåg lösenord som "123456" Keeper avslöjar de 25 värsta lösenorden 20162016 var anmärkningsvärt för mängden dataöverträdelser som offentliggjordes. Som ger oss en inblick i de värsta lösenorden du kan använda just nu. Läs mer . Dessa lösenord - som ofta följer mönstren på våra tangentbord - kan lätt knäckas vid dataläckage.

Att använda ett starkare och mer komplext lösenord kan hjälpa, men problemet med att lätt komma ihåg det kvarstår. Komplexa lösenord som lätt kan glömmas hamnar ofta ned, vilket undergräver säkerheten för att använda det bättre lösenordet. Medan jag kommer med en mönster till dina lösenord 6 tips för att skapa ett obrottsligt lösenord som du kan komma ihågOm dina lösenord inte är unika och obrytbara kan du lika gärna öppna ytterdörren och bjuda in rånarna till lunch. Läs mer kan hjälpa, det är inte en skottbeständig lösning.

att skriva lösenord på bärbar dator

Istället bör du vända dig till en lösenordshanterare. Dessa användbara programvara fungerar som en säkra digitalt valv för alla dina lösenord Hur lösenordshanterare håller dina lösenord säkraLösenord som är svåra att knäcka är också svåra att komma ihåg. Vill du vara säker? Du behöver en lösenordshanterare. Så här fungerar de och hur de skyddar dig. Läs mer , ofta låst med en Huvudlösenord. Detta innebär att du bara har ett lösenord att komma ihåg innan din lösenordshanterare låser upp din säkra butik.

Många lösenordshanterare har till och med en funktion att generera och lagra säkra lösenord automatiskt 7 smart lösenordshanterare supermakter du måste börja användaLösenordshanterare har många fantastiska funktioner, men visste du om dessa? Här är sju aspekter av en lösenordshanterare du bör dra nytta av. Läs mer för dig, ta bort behovet av att skapa en i första hand. Tänk på att det är många fördelar med lösenordshanterare de är inte perfekta 4 skäl Lösenordshanterare räcker inte för att hålla dina lösenord säkraLösenordshanterare är värdefulla i den pågående kampen mot hackare, men de erbjuder inte tillräckligt skydd på egen hand. Dessa fyra skäl visar varför lösenordshanterare inte räcker för att skydda dina lösenord. Läs mer .

5. Se upp för hot på nätet

Vi har vant oss vid det ständigt närvarande hotet från människor som försöker manipulera, lura eller på annat sätt con oss i våra liv. Trots de tidiga utopiska idealen på internet sprids denna trend online. De flesta av oss har antagligen stött på en variation av Nigeriansk e-postbedrägeri Gömmer nigerianska e-postmeddelanden om bedrägerier en hemsk hemlighet? [Åsikt]En annan dag släpper ytterligare ett skräppost in i min inkorg, på något sätt arbetar sig runt Windows Live spamfilter som gör ett så bra jobb med att skydda mina ögon från alla andra oönskade ... Läs mer , men det finns många andra mer lumska hot där ute också.

Scammers letar alltid efter nya sätt att dra nytta av våra vanor och rutiner. Detta har lett till popularisering av tekniker som nätfiske Hur man hittar en phishing-e-postAtt fånga ett phishing-e-postmeddelande är tufft! Scammers poserar som PayPal eller Amazon, försöker stjäla ditt lösenord och kreditkortsinformation, är deras bedrägeri nästan perfekt. Vi visar dig hur du kan upptäcka bedrägeri. Läs mer , vishing och smishing Nya phishing-tekniker att vara medvetna om: Vishing and SmishingVishing och smishing är farliga nya phishing-varianter. Vad ska du se upp för? Hur kommer du att känna ett försöker som försöker gå eller smiska när det kommer? Och kommer du sannolikt att vara ett mål? Läs mer . Alla tre attackerna försöker lura dig att klicka på falska länkar eller sprida personlig information med antingen e-post, röst eller SMS. Att kunna upptäcka ett phishing-e-postmeddelande Hur man hittar en phishing-e-postAtt fånga ett phishing-e-postmeddelande är tufft! Scammers poserar som PayPal eller Amazon, försöker stjäla ditt lösenord och kreditkortsinformation, är deras bedrägeri nästan perfekt. Vi visar dig hur du kan upptäcka bedrägeri. Läs mer eller SMS-bedrägeri Hur man hittar en SMS-bedrägeri och vad man ska göra nästaSMS-phishing (eller SMiShing) är handlingen för phishing med hjälp av SMS-meddelanden. De är vanliga, så det måste vara en framgångsrik attacklinje för onlinesvindlare. Men hur kan du upptäcka en SMS-bluff? Läs mer kan vara ovärderligt i försöket att skydda dina data.

Cyberrenlighet

Det kan ibland kännas som att det inte går en dag utan ännu en läcka, hack eller global skadlig attack. Det är inte konstigt att vi hamnar med säkerhetsutmattning 3 sätt att slå säkerhetsutmattning och vara säker onlineSäkerhetsutmattning - en trötthet för att hantera online-säkerhet - är verklig och det gör många människor mindre säkra. Här är tre saker du kan göra för att slå säkerhetsutmattning och skydda dig själv. Läs mer . Lyckligtvis, genom att hantera din cyberhygien har du skapat en ytterligare vägspärr för alla exploaterande angripare.

Om du vill ta dina säkerhetsskydd vidare kan du lägga till Tvåfaktorautentisering Vad är autentisering med två faktorer och varför du ska använda denTvåfaktorautentisering (2FA) är en säkerhetsmetod som kräver två olika sätt att bevisa din identitet. Det används ofta i vardagen. Att till exempel betala med kreditkort kräver inte bara kortet, ... Läs mer (2FA) till dina onlinekonton. Att använda ett virtuellt privat nätverk (VPN) är en av de bästa sakerna du kan göra för att förbättra din online-säkerhet 11 skäl till varför du behöver en VPN och vad den ärVirtuella privata nätverk kan skydda din integritet. Vi förklarar vad de gör exakt och varför du ska använda ett VPN. Läs mer och håll bort avlyssna. Vi publicerar alla mycket information online, men om du vill vara skyddad finns det saker du aldrig bör dela 5 exempel på information som du aldrig borde publicera onlineVad postar du online? Delar du din plats, ditt hem, dina bankuppgifter? Kanske delar du dem oavsiktligt? Om du är osäker, kolla våra tips och tricks för att undvika att publicera personlig information online. Läs mer .

Hur hanterar du din Cyber ​​Hygiene? Utför du regelbundet alla dessa uppgifter? Är det några du tror att vi har missat? Låt oss veta i kommentarerna!

James är MakeUseOfs köpguider och maskinvara Nyheter Redaktör och frilansförfattare brinner för att göra teknik tillgänglig och säker för alla. Förutom teknik, också intresserad av hälsa, resor, musik och mental hälsa. BIng i maskinteknik från University of Surrey. Kan också hittas som skriver om kronisk sjukdom hos PoTS Jots.