Vill du begränsa din tid på Facebook? Så här använder du appens dagliga tidspåminnelse för att göra detta.
Det är ingen hemlighet att appar för sociala medier har gjort det lättare att hålla kontakten med vänner och familj. Trots det kan du inte ignorera deras negativa inverkan på din hälsa och produktivitet.
De flesta appar för sociala medier har funktioner som hjälper användare att begränsa mängden tid som spenderas på plattformen. Facebook-appen erbjuder en liknande funktion som kallas den dagliga tidspåminnelsen.
Om du är trött på att spendera för mycket tid på Facebook visar vi dig hur du begränsar det genom att ställa in en daglig påminnelsevarning med Facebook-appen.
Hur man ställer in en daglig tidspåminnelsevarning på Facebook
För att ställa in en daglig tidspåminnelsevarning på Facebook, följ dessa steg:
- Logga in på ditt Facebook-konto med appen.
- Tryck på tre horisontella linjer i det nedre högra hörnet (på iPhone) eller i det övre högra hörnet (på Android).
- Navigera till inställningar från rullgardinsmenyn för Inställningar och sekretess.
- Navigera till Din tid på Facebook under Inställningar.
- Gå till Hantera din tid.3 bilder
- Slå på reglaget för Daglig tidspåminnelse.
- Ställ in en tidsgräns för din Facebook-användning.
- För att ställa in en påminnelse, tryck på Ställ in påminnelse knapp.2 bilder
Så det är det. När påminnelsen är inställd kommer Facebook att skicka ett meddelande när du når den tidsgräns du ställt in.
Du kan bara använda den här funktionen för att spåra din Facebook-aktivitet för enskilda konton. Så om du använder flera Facebook-konton måste du noggrant fördela den totala tiden mellan dem.
Med Facebook-appen kan du växla mellan flera Facebook-konton och enkelt ange en tidsgräns för varje.
Använd Daily Time Reminder Alert för att begränsa din Facebook-användning
Använd Facebooks funktion för daglig tidspåminnelse för att begränsa din tid på Facebook för dagen, så kommer appen att meddela dig när du passerar den gränsen. Att ha en påminnelsevarning hjälper dig att sluta rulla igenom ditt flöde och öka din produktivitet.
De sex största riskerna du möter när du använder Facebook
Läs Nästa
Relaterade ämnen
- Sociala media
- Tips för sociala medier
Om författaren
Shans hjärna kör ord hela dagen och det här är hans bröd och smör. Varje dag lär han sig något nytt, lär ut det till MUO-publiken och livnär sig på det.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e-böcker och exklusiva erbjudanden!
Klicka här för att prenumerera
