10 onlineverktyg som hjälper dig att hålla dina nyårslöften

Annons

Julen kommer och går alltid. Innan du vet ordet av kommer kalendern att visas den 1 januari. Den tiden på året för nya löften och nya löften.

Efter att den chokladbaserade sockerhalten har försvunnit och kalkonen inte är mer än en hög med kasserade ben, kommer du att få se ett tomt år framför dig. Den är full av möjligheter – ny kärlek, en förändring i karriären 5 jobbsökningsguider för att förbättra karriärmöjligheterna och hitta din passionTricket till framgång i livet ligger i att hitta en karriär du älskar och få betalt för att arbeta med din passion. Hur hittar du ditt drömjobb? Prova dessa fantastiska verktyg. Läs mer , nya hobbyer Lär dig en ny hobby idag med 10 populära Udemy-kurserVåra hobbyer tar en baksätet. Tack vare onlinekurser kan du göra något åt ​​det. Här är 10 populära Udemy-kurser för att få dig från soffan och till en ny hobby. Läs mer ... och en chans att äntligen sparka några av de där gamla dåliga vanorna 11 snabba lösningar för de dåliga vanorna som dödar din mentala energi

Det finns miljontals saker som dränerar din mentala energi. Du kan utveckla goda vanor för att öka dina mentala energireserver. Tipsen här är ett bra ställe att börja. Läs mer .

Det är inte lätt att hålla fast vid dina nyårslöften; frestelsen är en stark kraft. Tack och lov, med tillkomsten av teknik, är det lite mer genomförbart.

I det här stycket ska vi titta på 10 onlineverktyg som hjälper dig att fullfölja dina nyårslöften 5 appar för att uppfylla dina nyårslöften och hålla dig på rätt spårNyårslöften är notoriskt svåra att hålla. Låt dessa appar motivera dig hela året och hålla dig på rätt spår. Läs mer . Vi har tagit de 10 vanligaste upplösningarna (som listas av Statistisk hjärna) och erbjöd en app eller ett verktyg för varje.

1. Gå ner i vikt och ät hälsosammare: MyFitnessPal

21,4 procent av de tillfrågade sa tappar vikt 5 pålitliga guider för att gå ner i vikt och hålla denVetenskapen säger att dieter är bättre än träning om viktminskning är målet. Ta reda på vilken diet som är rätt för dig med hjälp av dessa praktiska guider. Läs mer och att äta hälsosammare mat var deras huvudupplösning för 2017, vilket gör det till det vanligaste målet bland amerikanska vuxna.

Det finns massor av träningsspårare Trött på Fitbit? 5 unika träningsspårare du bör övervägaPrecis som att det inte finns något som passar alla för alla, borde det inte finnas en enda lösning för träningsspårning! Dessa unika träningsspårare kan vara ett bättre val för dig! Läs mer och kaloriräknare där ute, men den bästa i klassen är fortfarande Under Armours MyFitnessPal.

Med en app på Android och iOS, samt en fullfjädrad webbapp, kommer du att kunna logga din träning och diet var som helst. Matdatabasen innehåller mer än fem miljoner artiklar. Och om du inte hittar maten du vill lägga till kan du skapa ditt eget inlägg.

Att använda appen borde verkligen hjälpa. Forskning visar att att hålla en tränings- och dietlogg kan mer än fördubbla din viktminskning.

Ladda ner: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Självförbättring: lyckligare [inte längre tillgänglig]

Självförbättring kommer i många former. Du kunde försök och läs fler böcker Hur man läser fler böcker med seriella läsapparDe flesta är överens om att det är bra för dig att läsa böcker, men att hitta tid att läsa kan vara svårt. Så varför inte använda denna enkla metod för att hjälpa dig läsa fler böcker? Läs mer , volontär vid en lokal välgörenhetsorganisation eller lova lära sig ett främmande språk Hur musik kan hjälpa dig att lära dig ett främmande språkDenna nya webbtjänst erbjuder ett språkinlärningsverktyg som använder musikens kraft för att utöka ditt ordförråd och ditt flytande. Läs mer .

Grunden för många sådana mål är lycka. Utan en intern känsla av lugn är det svårt att motivera dig själv att nå dina självförbättringsmål.

Därför kanske du borde kolla in Happier-appen. Den är tillgänglig på webben och både Android och iOS. Bäst beskrivs som ett socialt nätverk för positivitet, Happier låter dig dela stunder med samhället för stöd och uppmuntran.

Appen har åtta breda ämnen: tillfredsställelse, hälsa, arbete och pengar, inspiration, mindfulness, relationer, att leva lyckligare och hem och mat.

Ladda ner: Gladare (Android [Inte längre tillgänglig], iOS)

3. Bättre ekonomiska beslut: Google Drive

På tredje plats med 8,5 procent av rösterna kommer "Bättre ekonomiska beslut."

Det är ingen överraskning att viljan att fatta bättre ekonomiska beslut finns på listan. Många människor har fortfarande inte lagt huvudet runt bolån och kreditkort – än mindre störande teknik som Bitcoin vilket gör finansvärlden mer förvirrande än någonsin.

Alla smarta ekonomiska beslut börjar med en organiserad budget. Och så att du kommer igång på rätt fot, varför inte välja ett gratisverktyg för att få ordning på din budget.

Google Drive är fullt av sätt att hjälpa till att hantera pengar. Vi har täckte 10 av dem i detalj 7 Pengahanteringsverktyg i Google Drive som du bör börja användaAtt hålla koll på din ekonomi på papper kan bli rörigt. Använd dessa utgiftsspårare och mallar för att hantera din ekonomi istället. Läs mer någon annanstans på sajten.

Om du är rökare är att sluta det bästa hälsobaserade beslutet du någonsin kommer att fatta. Cigaretter är ansvariga för nästan en halv miljon dödsfall i USA varje år. Tyvärr är att sluta också en av de svåraste mentala utmaningarna du någonsin kommer att ta dig an.

Istället för provar de vanliga apparna på Android och iOS 10+ iPhone-appar för att sluta röka, hålla löften och nå målFörsöker du få en dålig vana? Konstigt nog hjälper det faktiskt att ha någon form av en smartphone-app för att trakassera dig. Läs mer , varför inte ta ett annat tillvägagångssätt? American Cancer Society Cigarette Calculator visar hur många cigaretter du har rökt under en viss period och ger en uppskattning av hur mycket pengar det har kostat dig.

Det kan vara mycket lättare att sluta när du inser att du kommer att bli det flera tusen dollar bättre varje år Sluta röka, investera, vinst: Se hur mycket du skulle ha när du går i pensionRökning är en dyr vana. Vi gör inga bedömningar, men har du någonsin undrat hur mycket du faktiskt spenderar på det? Och hur mycket pengar skulle du ha om du slutade? Läs mer .

5. Gör fler spännande saker: möte

Att leda en roligare livsstil är lättare sagt än gjort. Pengar, familjeåtaganden, vädret – du kan komma på en nästan oändlig lista med anledningar till att inte sätta dig "där ute".

Men om du tar det tillvägagångssättet kommer du att ångra dig senare. Du behöver verkligen inte missa en möjlighet att besöka en ny inomhusskidbacke bara för att ett nytt avsnitt av Game of Thrones beror på luft samtidigt.

En av de bästa webbapparna för hitta roliga saker att göra Google Nu hjälper dig hitta saker att göra i helgenOm du inte bor mitt i ingenstans kommer det sannolikt att hållas konserter, spelningar, utställningar och evenemang i helgen nära där du bor. Du behöver bara veta var du ska leta... Läs mer i ditt närområde är Meetup. Aktiviteter är sökbara efter kategorier och omfattar allt från bokklubbar till sportevenemang.

6. Tillbringa mer tid med familj och nära vänner: Facebook

Av alla upplösningar som listas i Statistic Brains forskning är det förmodligen den enklaste att spendera mer tid med familj och vänner.

När allt kommer omkring, vad är så svårt? Ring din bror eller din moster och fråga dem om de vill se en film eller gå någonstans för att äta middag. Förutom att vi alla vet att det inte är så lätt. Livet händer, människor flyttar, saker dyker upp.

Facebook kan låta som en app som uppnår raka motsatsen till vad du önskar genom att uppmuntra människor att interagera via nätverket snarare än personligen. Men använd på rätt sätt, kanske i kombination med en WhatsApp-grupp, är det fortfarande det bästa sättet att hålla koll på var alla dina vänner och familjemedlemmar är vid varje given tidpunkt.

7. Lär dig själv något nytt: Lynda

Att lära sig själv en ny färdighet är en annan lösning som kräver mycket motivation. Att dra dig själv till en språklektion i slutet av en dags arbete eller tvinga dig själv att göra trigonometriövningar på en lördagsmorgon kan vara en utmaning.

Ändå är 5,3 procent av de tillfrågade fast beslutna att skaffa sig en ny färdighet. Om du hamnar på de 5,3 procenten kan du inte gå långt fel med Lynda.

Webbplatsen erbjuder tusentals kurser Hur du får tillgång till Lynda.coms onlinekurser gratisLynda.com är oerhört användbart om du vill utöka dina tekniska färdigheter och skicklighet. Tyvärr är det dyrt! Så här kanske du kan få åtkomst gratis. Läs mer över ett nästan oändligt antal ämnen. Allt från digital målning till programmering tas upp.

Ett medlemskap kostar $19,99 per månad.

8. Gör fler goda gärningar för andra: Pay It Forward

Skulle inte världen vara en bättre plats om alla var villiga att hjälpa sina medmänniskor hela tiden?

Under de senaste åren har det dykt upp en rad goda gärningsbaserade appar i de olika appbutikerna. Det är svårt att avgöra en direkt "vinnare", men vi gillar Pay It Forward.

Pay it Forward är en global rörelse som försöker introducera små snälla handlingar som förgyller allas dag. Du använder appen för att logga dina goda gärningar. Du kan till och med se alla handlingar på en karta, och på så sätt upptäcka var de snällaste platserna i landet finns.

Ladda ner: Pay it Forward (Android [Inte längre tillgänglig], iOS [Inte längre tillgänglig])

9. Hitta ny kärlek: tinder

Kanske överraskande var det bara 4,3 procent av de tillfrågade som sa att de ville hitta ny kärlek under det kommande året.

Den goda nyheten är att dessa människor nu kommer att ha lättare än någonsin att göra det upptäck kärlek online 16 gratis dejtingsajter som hjälper dig att hitta kärlekenDe flesta onlinedejting görs på appar nu. Men det finns fortfarande många bra dejtingsajter där ute. Här är ett brett urval av de kostnadsfria onlinerelationswebbplatserna där ute. Gå och hitta kärleken! Läs mer . Sajter som Plenty of Fish and Match är välkända och har funnits i flera år.

Jag har bestämt mig för att jag är för sarkastisk för internetdejting... Tydligen framstår jag bara som en kärring... Jag är glad att det inte finns ett stjärnklassificeringssystem med @Tinder

— Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19 december 2017

Men nuförtiden är den ledande appen för onlinedejting Tinder. De platsbaserade algoritmerna visar dig andra människor i ditt område. Om du gillar det du ser, svep åt höger. Med mer än en miljard svep inloggade på appen varje dag kan du vara säker på att träffa en match.

Om du är ny på appen, se till att du kolla in vår lista med tips för att använda tjänsten De 10 bästa Tinder-upphämtningslinjerna som faktiskt fungerarDen verkliga magin med Tinder ligger i ditt första intryck. Här är de bästa Tinder-upphämtningslinjerna som verkligen är effektiva. Läs mer .

Ladda ner: Tinder (Android, iOS)

10. Hitta ett bättre jobb: Bumble Bizz

Vem skulle inte vilja ha ett nytt jobb? Mer pengar, bättre karriärmöjligheter, ett mer omfattande förmånspaket – det är lätt att förstå varför det är ett av de 10 vanligaste nyårslöftena.

En snabb Google-sökning avslöjar tusentals jobbsökarsidor 5 appar och verktyg för att organisera din jobbsökningVarje bra jobbsökande behöver ett system. Oavsett om det är en app, ett Excel-kalkylblad eller gammaldags papper och mappar, kommer dessa jobbsökningsorganisationsverktyg att se till att du får ett förvärvsarbete. Läs mer . I själva verket finns det väldigt lite att välja mellan de stora namnen som Monster, Indeed och CareerBuilder. Samma lediga platser finns ofta på var och en och du tävlar mot samma kandidater.

Om du är kvinna och letar efter något lite annorlunda, kolla in Bumble Bizz. Den kvinnliga dejtingappen lanserade en jobbtjänst i mitten av 2017 och försöker erbjuda en twist på LinkedIn-jobb genom att kombinera dejting och professionellt nätverk i ett enda gränssnitt. Vi har tagit en detaljerad titt på appen Bumble Bizz: Kan en dejtingapp verkligen konkurrera med LinkedIn?Bumble, den kvinnliga dejtingappen, rullar ut sitt nya läge: Bumble Bizz. Kan det konkurrera med LinkedIn? Vi undersöker. Läs mer någon annanstans på sajten.

Hur kommer du att hålla fast vid dina nyårslöften?

De 10 apparna vi har listat borde ha dig täckt; vi har introducerat dig för ett verktyg eller en app för alla de vanligaste lösningarna. Om du letar efter inspiration till lösningar, kolla in dessa bisarra nyårslöften som delas på Twitter.

Nu är det din tur att lägga till i listan. Vilka appar eller tjänster kommer du att använda för att försöka hålla fast vid dina beslut? Har du provat något av verktygen vi diskuterade?

Som alltid kan du lämna alla dina åsikter och förslag i kommentarsfältet nedan.