6 appar som låter dig få ett läkarbesök på din telefon

Att komma till en läkare när du är sjuk kan vara jobbigt. De flesta primärvårdsläkare är fullbokade, vilket innebär att när du får din tid kan du redan må bättre, eller mycket sämre. Alternativet är att gå till en akutvårdscentral, men gör man detta får man betala akutvårdspriser. Det finns dock alternativ som telemedicin.

Kolla in en av dessa appar för att praktiskt taget träffa en läkare idag.

Varning: Dessa appar är inte avsedda för medicinska nödsituationer. Om du upplever en medicinsk nödsituation, gå till din närmaste akutmottagning.

1. Doktor på begäran

En av de ursprungliga telemedicinapparna, Doctor on Demand, grundades av Dr Phil och hans son. Om du behöver träffa en läkare snabbt, överväg att använda den här appen. Som en av de större telemedicinapparna finns det gott om direktbokningar och du kan beställa tid 24/7.

Kostnaden visas alltid i förväg, så du kommer aldrig att bli överraskad med en faktura månader efter ditt möte. Du kan betala för ditt besök samma dag. Dina recept skickas till ditt lokala apotek och vid behov kan ett labbtest beställas.

Med Doctor on Demand kan din läkare också komma åt dina viktiga rapporter via Apples HealthKit, om du tillåter dem att göra det. Detta innebär att din tilldelade läkare kan se ditt blodtryck och din hjärtfrekvens.

Som du kan förvänta dig med en app grundad av Dr Phil, har Doctor on Demand också terapibesök och en mental hälsakomponent. Denna app skulle vara ett utmärkt val för dem som vill behålla all sin mötesinformation, tidigare och nu, i bara en app.

Om du tagit en sjukdag från jobbet eller skolan kan Doctor on Demand även ge en sjukanmälan för dagen för ditt virtuella besök.

Ladda ner: Doktor på begäran för iOS | Android (Fri)

2. Teladoc

Teladoc är ett annat bra val när det gäller att söka sjukvård med din iPhone eller Android-enhet. Det erbjuder läkare av många olika specialiteter tillsammans med chattar med sjuksköterskor eller legitimerade terapeuter.

En av funktionerna som skiljer Teladoc åt är att det också har många hudläkare tillgängliga, vilket gör det lätt att bli behandlad för hudåkommor som akne och psoriasis utan att behöva gå till en läkare i person. Du kan enkelt ladda upp bilder på din hud för att få en korrekt diagnos.

Teladoc har även nutritionister och friskvårdskonsulter för dem som vill förbättra sin hälsa och söker råd.

Teladoc omfattas av vissa försäkringsprogram och arbetsgivare. Om du inte omfattas kan du fortfarande betala en fast förskottsavgift per besök.

Ladda ner: Teladoc för iOS | Android (Fri)

3. Amwell

Medan Doctor on Demand är den första telemedicinska tjänsten som upplevde en explosion i popularitet, var det inte den första tjänsten som dök upp på marknaden. Den första tjänsten (eller åtminstone den första ackrediterade tjänsten) var Amwell.

Att vara den längsta varaktiga telemedicintjänsten kom inte av en slump. Amwell erbjuder överkomliga schablonpriser, ett brett utbud av läkare och blixtsnabba möten tillgängliga 24/7. Liksom de flesta telemedicinappar erbjuder den primärvård, terapi, psykiatrisk vård och kost- eller viktminskningskonsultationer.

Relaterad: Fitnessrådgivningsresurser för att hålla fast vid att gå ner i vikt och komma i form

För nyblivna föräldrar erbjuder Amwell en amningskonsult från bekvämligheten av ditt eget hem, som kan hjälpa till med amningsproblem.

Många försäkringsbolag kommer att minska eller ersätta kostnaderna för ditt besök. Var noga med att kolla med din försäkringsleverantör för att se om detta är ett alternativ.

Ladda ner: Amwell för iOS | Android (Fri)

4. Zocdoc

Om du är i behov av ett snabbt personligt möte, då är Zocdoc något för dig. Telemedicin är bra för dig som behöver en snabb tid hemifrån. Men ibland behöver vi ett fysiskt möte för att få en blodtagning eller genomföra ett labbtest. Det är här telemedicinen kommer till korta.

Att boka ett möte med en primärvårdsläkare kan ta veckor, och det kan ta ännu längre tid om du försöker träffa en specialist. Det är här Zocdoc kan hjälpa till.

Zocdoc-appen söker efter lokala läkare i ditt område baserat på din försäkring. Skanna bara ditt försäkringskort och börja söka efter primärvårdsläkare eller specialister nära dig.

Det bästa med Zocdoc är att det också erbjuder telemedicin med den läkare du väljer. Det betyder att om du behöver telemedicin en dag och inte känner dig redo för ett personligt besök, kan du nästan träffa samma läkare.

Ladda ner: Zocdoc för iOS | Android (Fri)

5. Cerebral

Cerebral är en allt-i-ett-app för telemedicin som uteslutande är inriktad på mentalvård. Genom att kombinera terapi och psykiatrisk vård kan du få alla dina psykiska behov tillgodosedda genom att ladda ner en app.

Relaterad: De bästa apparna du kan använda för att förbättra din mentala hälsa

För att komma igång behöver du bara fylla i ett frågeformulär och boka in ett möte. Här kan du beskriva dina problem med psykisk hälsa och eventuellt få ett recept. Därefter kommer du att ha uppföljningsbesök med din terapeut och dina mediciner (om det behövs) kommer att skickas till dig varje månad.

Allt detta kan göras från din iPhone eller Android-enhet, vilket gör det enklare än någonsin att få mentalvård. Vissa försäkringar täcker Cerebral och fler börjar täcka det regelbundet.

Ladda ner: Cerebral för iOS | Android (Fri)

6. Lemonaid

Vissa människor använder telemedicin för att fylla på sitt recept eller för att starta ett nytt recept, förutsatt att de vet vad de behöver ta. De flesta telemedicinska möten kan kosta runt $70, vilket är dyrt om du bara fyller på ett recept eller begär ett nytt.

Om så är fallet, överväg Lemonaid. Lemonaid är en telehälsoapp gjord för blixtsnabba och prisvärda recept. För bara 25 USD kan du träffa en läkare eller en sjuksköterska och få ditt recept uppdaterat och skickat till ditt apotek.

Mot en liten avgift skickar Lemonaid även ditt recept ut till dig i diskret förpackning. Du kan se receptpriserna direkt i appen och jämföra dem med ditt lokala apotek. I många fall kostar det lika mycket eller är billigare, eftersom Lemonaid inte behöver spendera pengar på butiker.

Observera att Lemonaid inte kommer att kunna förskriva kontrollerade substanser som vissa smärta och psykiatriska mediciner. Kontrollera om ditt recept tillåter påfyllning via telemedicin innan du registrerar dig.

Ladda ner: Lemonaid för iOS | Android (Fri)

Få vård snabbt

Tack vare framsteg inom telemedicin har det aldrig varit lättare (eller billigare om du inte har försäkring) att träffa en läkare. Med fantastiska appar kan du träffa en läkare direkt från din iPhone eller Android-enhet. Ge en av dessa appar ett försök nästa gång du blir sjuk; det kan rädda dig från en dyr läkarräkning!

De bästa 7 webbplatserna för hälsoråd och träningsvideor

För fitnessfanatiker där ute finns hälsoråd och träningsvideor överallt. Så för att undvika röran, här är de sju bästa webbplatserna att använda.

Läs Nästa

Om författaren