Din Fitbit kommer snart att övervaka din snarkning på natten

Har du någonsin undrat hur mycket du snarkar? Om du äger en Fitbit verkar det som om du snart kommer att kunna ta reda på det, eftersom en APK-uppdelning har avslöjat en ny sömnbrusdetekteringsfunktion.

Vi presenterar Fitbit's Snore & Noise Detect Feature

9to5Google har granskat koden för den senaste versionen av Fitbit-appen (version 3.42) i Play Store och upptäckt en ny funktion som heter Snore & Noise Detect.

Enligt beskrivningarna i koden kommer den nya funktionen att aktivera din mikrofon under sömnen så att din Fitbit-enhet kan övervaka brus, inklusive snarkning.

Din Fitbit analyserar ljudnivån för att bestämma en baslinje och registrerar sedan eventuellt buller ovanför detta för att bedöma om det snarkar. Det tilldelar dig sedan en etikett baserat på hur länge du snarkade efter.

Till exempel klassas snarkning i mindre än 10% av din totala sömntid som "ingen till mild", medan snarkning 40% eller mer av tiden är "frekvent".

Det finns dock vissa begränsningar att vara medveten om. För det första, om du sover tillsammans med en annan snarkare, kommer appen inte att kunna skilja snarkningen. För det andra, om din snarkning är tystare än ditt omgivande rumsbrus, kanske appen inte tar upp den. Slutligen rekommenderas det att din Fitbit har minst 40% batteri innan du lägger dig, eftersom funktionen dränerar din enhet.

För närvarande erbjuder Fitbit grundläggande sömnspårning, som övervakar din rörelse och hjärtfrekvens för att avgöra hur länge du har sovit och vilka sömncykler du har gått igenom.

Medan det finns massor av bra sömnspårningsenheter tillgängliga, befintliga Fitbit-ägare kommer gärna att se mer avancerade sömnhälsofunktioner anländer till sina enheter.

Även om Snore & Noise Detect inte är allmänt tillgängligt ännu kunde 9to5Google aktivera funktionen kort, så det verkar troligt att den kommer att lanseras snart.

Du kan ta reda på vad ditt sömndjur är

En annan funktion som verkar vara på gång är "Your sleep animal". 9to5Google noterar att detta är i tidig utveckling eftersom det finns massor av platshållartext, men det verkar som att Fitbit-appen kommer att tilldela dig ett djur baserat på dina sovvanor.

Du kan till exempel vara en björn, delfin, kolibri eller sköldpadda. Det finns också mer standardbeskrivningar som "rastlös sovhytt" och "grunt sovhytt", som kan kopplas ihop med djuren.

Sömnhälsa är viktigt

Det är verkligen viktigt att du får tillräckligt med sömn eftersom det är ett viktigt sätt att hålla din kropp frisk. Att övervaka dina sömnvanor kan vara mycket användbart eftersom det kan hjälpa dig att förstå din interna kroppsklocka och upptäcka om du snarkar.

5 outforskade sätt att sova lugnare och få en god natts sömn

Sömnhälsa är avgörande för mentalt välbefinnande och produktivitet. Använd dessa utmärkta webbplatser och appar för att få en god natts sömn.

Läs Nästa

Om författaren