Annons
Med över 3,3 miljoner fitnessband som såldes mellan 2013 och 2014, blir dessa enheter snabbt en av de vanligaste hälsa prylar De 8 bästa fitness-prylarna som hjälper dig att komma i formMed den ökande början av bärbar tech, tingenes internet och smarta prylar är det nu lättare än någonsin att komma i form. Läs mer i många hem över hela världen. Detta gör det till en av de mest bekväma enheterna att använda som ditt första steg mot att bygga det som många skulle betrakta som ett "smarta hem".
Fitbit dominerar marknaden för fitnessband med 67% av all försäljning. Detta innebär att fler hem idag än någonsin tidigare har boende som använder Fitbit-bandet. Till och med president Obama upptäcktes med en Fitbit Surge!
Kombinera Fitbits popularitet med det faktum att IFTTT nu erbjuder en dedikerad Fitbit-kanal, det är Fitbit en idealisk enhet för att experimentera med att automatisera ditt liv och ditt hem på sätt som du förmodligen aldrig ens anses vara.
Bygg ditt Fitbit Smart Home
När många tänker på begreppet ”smart home”, tänker de på ett futuristiskt hem med
massor av intelligenta ljus Tänd ditt hem på det smarta sättet med Philips HueOm du har råd med de initiala utgifterna hittar du inte ett bättre stöd och mer användarvänligt smart belysningssystem på marknaden. Läs mer , nyanser som öppnas och stängs automatiskt, och termostater som automatiskt ökar eller sänker husets temperatur 13 saker du inte visste att du kunde göra med en boettermostatDu kanske blir förvånad över hur många små trick du kan utföra med din nya Nest-termostat! Läs mer . Verkligheten är att du faktiskt kan börja automatisera ditt liv med enkla prylar du kanske har redan i ditt hem just nu, som en smart TV, din smartphone eller surfplatta, din dator, billig smarta prylar under 100 dollar 6 typer av hemmeautomation som du faktiskt kan ha råd medÄr du redo att gå med i den smarta hemrevolutionen men är orolig för att det är bortom din budget? Smarta hem är inte så dyra, och det finns många komponenter som den genomsnittliga husägaren har råd med. Läs mer , och naturligtvis även ditt Fitbit-band.Om du har en IFTTT-konto Den ultimata IFTTT-guiden: Använd webbens mest kraftfulla verktyg som en proffsIf This Then That, även känd som IFTTT är en gratis webbaserad tjänst för att få dina appar och enheter att arbeta tillsammans. Är du inte säker på hur du bygger din applet? Följ med den här guiden. Läs mer , innan du kan komma igång med de automatiseringar som jag ska gå igenom i den här artikeln måste du registrera Fitbit-kanal, som var först infördes 2014 IFTTT presenterar eBay & Fitbit-kanalerFyndjägare och fitnessfanatiker, lyssna upp. IFTTT har tänkt på dig nyligen och har gjort kanaler för eBay och Fitbit så att du kan automatisera dessa fyndjakt och fitnessfärdigheter. Läs mer .
När du har registrerat din Fitbit på ditt IFTTT-konto är du redo att rulla. Du kan ställa in någon av följande automatiseringar med din Fitbit, eller välja från listan med ytterligare färdiga IFTTT-recept Hur du skapar dina egna IFTTT-recept för automatisering av dina favoritwebbplatser och -flödenDet finns några webbtjänster som kan betraktas som "ovärderliga" och IFTTT är en av dem. Tjänsten, som står för "om detta då" har makten att automatisera vanliga uppgifter och hjälpa ... Läs mer listas längst ner i denna artikel.
Ring din smartphone om du sover för länge
En av de mest frustrerande sakerna med att vara en tung sovhytt är när min väckarklocka Tid för Android: En vacker, kraftfull och snygg väckarklockaOavsett vilken väckarklocka du använder är den fulare än i tid. Det är en djärv påstående att veta. Men jag har använt Gentle Alarm, en av de mest kraftfulla och mångsidiga väckarklockorna för Android, för ... Läs mer fungerar inte. Det kan gå igenom tre eller fyra snooze-cykler, och sedan kan jag bokstavligen stänga av ringsignalen och gå tillbaka och sova, inte vakna förrän länge efter att jag tänkt. I flera år var det en ständig kamp som jag hade med mig själv att stå i tid.
Om detta låter som du, kommer du att uppskatta sömnparametrarna som är tillgängliga i Fitbit IFTTT-kanalen lika mycket som jag gjorde. Du kan skapa en trigger i IFTTT som går av efter att du har sovit ett visst antal timmar.
Välj den Sängvaraktighet ovan och skriv in ett nummer i Måltimmar fält som är bara något längre än det vanliga timmar du sover varje natt innan ditt larm slocknar.
Så om du vanligtvis går till sängs klockan 22 och ditt larm slocknar klockan 6 så är det 8 timmar. Du bör vara vaken inom åtta timmar om allt går bra, men du kan ställa in ett "panik" -alarm för att gå av om din Fitbit inser att du har sovit i 8,5 timmar.
När du har skapat den här utlösaren kan du nästa gång skapa en åtgärd för IFTTT för att ringa din smartphone och väcka dig. För att ställa in en sådan samtalstrigger väljer du varningsverktyget "Telefonsamtal" i listan över val.
Därefter kan du skriva in meddelandet som du vill att systemet ska säga till dig när det ringer efter att du har gått över. Se till att meddelandet är tillräckligt hårt så att du faktiskt inser att du har gått över och behövt få ditt lata själv ur sängen!
Det här sista telefonsamtalet har sparat mig fler gånger än jag kunde räkna; i ett fall till och med att rädda mig från att sakna en presentation jag skulle ge på en viktig konferens!
Att hantera brist på sömn
Precis som över sömn kan det inte vara ett stort problem att inte få tillräckligt med sömn. Tack och lov finns det en annan IFTTT-trigger som du kan ställa in för att gå av när du inte sov tillräckligt länge.
Du kan använda den här utlösaren för att automatisera alla typer av saker som kommer att förbättra ditt liv. Till exempel kommer du i IFTTT-biblioteket hitta ett recept för att aktivera Belkin WeMo Insight-switch som är ansluten till din kaffebryggare.
Du kanske inte behöver ett kaffe varje morgon, men när du inte har haft mycket sömn är det trevligt att ha det varma kaffet klart och vänta på dig på morgonen.
En annan smart handling baserad på Fitbit-sömnutlösaren kvällen innan är att automatiskt skapa en påminnelse i din Google-kalender Hur man synkroniserar Google Kalender med alla andra plattformarGoogle Kalender är utan tvekan det enklaste, mest intuitiva och mest mångsidiga sättet att organisera din dag på. Det enda problemet som användare ofta stöter på är att synkronisera det med sina enheter. Läs mer att gå i säng tidigt samma natt, så att du kan återhämta ditt sömnmönster.
Action-receptet låter dig bädda in ingredienser från din Fitbit, så att du kan få påminnelsen inställd dagen som du vaknade och gör att påminnelsen om evenemang planeras för den tid du vill åka till säng. Om din Google Kalender är konfigurerad för att skicka aviseringar till din smartphone får du en omedelbar påminnelse om att du behöver gå i säng och komma ikapp med din skönhetssömn.
En annan metod för att undvika över sömn är att använda Fitbit-sömnets utlösare ovan för att avfyra dina Philips Hue-glödlampor när du har sovit tillräckligt länge och vill vakna.
I IFTTT-receptbiblioteket hittar du en färdigt recept för den här åtgärden också!
Det finns få saker som gör ett bättre jobb med att väcka människor än ljusa ljus (eller blinkande ljus!)
Automatisera uppmuntran för dina mål
En av de mest användbara Fitbit-triggers som du hittar i IFTTT är den dagliga målutlösaren. Det trevliga med det är att det låter dig välja ett specifikt mål som du spårar med ditt Fitbit, och den exakta tiden på dagen när du vill nå det målet, eller annars utlösa någon åtgärd till hända.
Listan över mål beror på de mål du har aktiverat i ditt Fitbit-konto.
Dessa mål kräver bara lite kreativitet och några mycket billiga WeMo- eller SmartThings-uttagskontakter för att slå på och stänga av enheter i ditt hem som uppmuntrar dig att nå dessa mål. Nyckeln här är att du ställer in en viss tid på dagen för varje mål, och det är den tid då alla resulterande åtgärder du konfigurerar äger rum.
Du kan använda en annan förkonfigurerat IFTTT-recept för att göra detta för varje enhet som du vill utlösa.
Du måste skapa enskilda recept för alla enheter du vill slå på och av. Här är några idéer för olika sätt du kan använda det här receptet för att säkerställa att du når dina mål i slutet av dagen.
- Om förbrända kalorier är under ditt mål klockan 16, skicka SMS där du ber din fru eller make att laga en kalorifattig middag för dig om möjligt.
- Om Distance Covered är under ditt mål senast 16:00, gör WeMo-omkopplaren på löpbandet för att slå på och den på din TV för att stänga av.
- Om din Minutes Active är under mål klockan 12 och du arbetar hemma, låt WeMo-omkopplaren stänga av datorskärmen och blixt Philips Hue-lampor De 7 bästa Philips Hue-apparna för Android och iPhoneLetar du efter de bästa Philips Hue-apparna att använda med dina smarta lampor? Här är flera fantastiska appar för iPhone och Android. Läs mer för att påminna dig om att ta en promenad.
Faktum är att om du har köpt några WeMo växlar (cirka $ 49,99 vardera) eller a Philips Hue-startpaket (cirka $ 190), möjligheterna att automatisera alla typer av enheter (eller göra påminnelser och firande med ljus) är verkligen begränsade endast av din fantasi.
Andra IFTTT-recept för din Fitbit
Oavsett om du vill automatisera ditt hem eller ditt liv, det finns alla typer av coola recept som människor redan har skapat på IFTTT som du kan använda. Här är några av de bästa.
- Samla automatiskt din Daglig sammanfattning av Fitbit till Google Spreadsheets
- Få din Fitbit-sömnloggar som en veckolösning varje söndag via e-post.
- Uppdatera din Fitbit viktlogg med en Withings-skala.
- När du uppnår mål, Tweeta automatiskt eller skicka ett Facebook-inlägg.
- Skicka en daglig sammanfattning till OneNote för att noga följa din fitnessframsteg
- Som att somna med ljuset på? Låta Fitbit stänger av lamporna efter att du har somnat.
- Automatiskt sms din personliga tränare när du har missat dagliga mål.
Många tycker att en Fitbit är begränsad till de funktioner och aviseringar som du kan konfigurera på din Fitbit-profil, men som ni ser utvidgar IFTTT funktionaliteten i det lilla fitnessbandet till en helt ny nivå.
Har du upptäckt några coola automatiseringar som du skulle testa med din Fitbit? Finns det några andra coola du har använt som du vill dela med oss? Låt oss prata om dem i kommentaravsnittet nedan!
Ryan har en kandidatexamen i elektroteknik. Han har arbetat 13 år inom automationsteknik, 5 år inom IT och är nu en applikationsingenjör. Han var tidigare chefredaktör för MakeUseOf och talade vid nationella konferenser om datavisualisering och har varit med på nationell TV och radio.