Annons

Ett helt nytt år är på väg, vilket betyder flera saker.

1. Vi kommer alla att bli ännu ett år äldre.

2. Vi måste alla vänja oss vid att skriva ett annat nummer när de går till saker.

3. Vi kommer alla att ta nya års resolutioner som vi då inte kommer att hålla i hela 12 månader.

Nummer ett är en naturkraft och inte något som någon gör något åt. Nummer två är en oundviklig del av livet som reser de flesta av oss upp minst en gång. Men nummer tre är annorlunda. Det kan ändras. Vi kan hjälpa oss själva och andra att lyckas. Med Reddit Hur man använder Reddit som en gammal proffsDet finns gott om onlinemiljöer som finns på Internet - Facebook, Twitter, Google+ och YouTube är lätt de mest populära och igenkända. Men det finns många andra ädelstenar online ... Läs mer .

Nyårslöften

Även om det bokstavligen finns hundratals resolutioner som folk kan göra för början av det nya året, så slutar de flesta samma gamla resolutioner som de alltid har gjort. Och tyvärr lyckades aldrig hålla sig till hela 12 månader.

instagram viewer

Vi hoppas att den här artikeln blir ovärderlig. Vi har valt fem centrala resolutioner som är ganska mycket universella, med minst en som gäller för alla som läser detta. Följ länkarna och hitta en Reddit-community som vill hjälpa The Awesome Guide to RedditUndrar hur dina vänner alltid hittar coola saker på Internet innan du? De använder förmodligen Reddit, den självutnämnda "internetets förstasida". Läs mer du lyckas under nästa år.

Sluta röka

Efter att ha tränat idag vill jag sluta röka men tanken på att sluta gör mig orolig och nu vill jag bara röka. Ser du mitt problem?

- road kill (@kpnachos) 26 december 2014

Låt oss vara tydliga om detta: rökning är dåligt för din hälsa och dåligt för hälsan för människorna omkring dig. Slutar röka i alla åldrar Sluta röka själv med dessa 5 webbplatserAtt sluta röka kommer att förändra ditt liv och kan potentiellt rädda det också. Tyvärr är det lättare sagt än gjort. Cigaretter är mycket beroendeframkallande, och det är därför som att sluta tenderar att involvera en process snarare än bara plötsligt ... Läs mer kan öka din förväntade livslängd med flera år. Tillagda bonusar inkluderar att spara pengar och att se ut och må bättre.

Det stora Reddit-samhället som ägnas åt att hjälpa människor att sluta röka vanliga cigaretter är /r/StopSmoking. Det finns också /r/leaves/ för människor som vill sluta röka cannabis. Elektroniska cigaretter är ett alternativ för både uppsättningar av människor, och /r/electronic_cigarette/ berättar allt du behöver veta om förångare. Slutligen finns det en lång AskReddit-tråddetalj vilka metoder hjälpte ex-rökare att sluta för gott.

Sluta dricka

Bara gick ut i sängen och massor av ölburkar föll ut med mig, kändes aldrig mer rockstjärna i mitt liv

- ZZ (@ZEWZUW) 26 december 2014

Medan du dricker i måttligt betraktas som bra, och i vissa fall fördelaktigt, kan du dricka till överflödigt döda dig. Att ha ledigt tid från att konsumera alkohol kan hjälpa din kropp att återhämta sig medan du bevisar att du inte behöver dricka för att njuta av dig själv.

Om du är en lätt till måttlig drinkare som vill gå helt av spriten, /r/stopdrinking borde vara din första samtalshavn. Om ditt drickande har gått mer allvarligt, /r/alcoholism/ kan vara ett bättre alternativ. De som saknar självförtroende för att till och med vara upp till alkohol bör vara tröst i /r/redditorsinrecovery. Slutligen en AskReddit tråd som kretsar runt vad fick människor att välja att inte dricka kan visa sig inspirerande.

Gå ner i vikt

varför kan jag inte gå ner i vikt så fort som jag tappar följare

- tamara (@TamazaxD) 26 december 2014

Fetma är ett växande problem i många länder runt om i världen. Att bära allvarliga mängder extra vikt kan orsaka alla typer av problem, inklusive diabetes, hjärt-kärlsjukdomar och dina ledproblem. Det rekommenderas därför dig nå och upprätthålla en sund vikt Hur man går ner i vikt... Snabb - De bästa webbresurserna för fasta dieterDen senaste vuren i bantningens värld är intermittent fasta. Vi samlar några av de bästa resurserna online relaterade till den här populära metoden för att gå ner i vikt och bli friskare. Läs mer .

För hjälp och råd för att gå ner i vikt från människor som antingen redan har gjort det eller själva håller på att göra det finns det /r/loseit/ och /r/trueloseit/. Att gå ner i vikt och hålla av det betyder att göra bättre livsstilsval, var är där /r/nutrition/, /r/fitmeals/, och /r/HealthyFood/ kom in, eftersom denna trio av subreddits alla fokuserar på vad du lägger i din kropp.

Komma i form

Jag behöver faktiskt bli montör men jag har bara aldrig motivation att äta hälsosammare / gå till gymmet ???

- Becky (@Rebeccaceri_) 26 december 2014

Mycket få av oss gör så mycket träning som vi borde. Stillasittande livsstilar 4 Allvarliga hälsoproblem från att sitta för länge (och hur man undviker dem)Att sitta för länge vid skrivbordet eller i soffan är en modern epidemi. Här är fyra dödliga risker för en stillasittande livsstil. Läs mer tillsammans med mindre fysiskt krävande jobb betyder att många av oss har omvandlats till soffapotatis utan att ens inse det. Nu är det dags att göra något för att ändra det.

Det finns inga riktiga genvägar när det gäller att komma i form och hålla sig i form resten av livet. Men att hitta rätt träningsregime för dig och veta exakt vad du gör bör hjälpa till att påskynda processen samtidigt som du undviker skada. För detta behöver du /r/fitness/, /r/xxfitness/, eller /r/AdvancedFitness/. Medan /r/progresspics bör fungera som motivation, oavsett om du laddar upp dina egna jämförelsebilder eller tittar på andra. Slutligen finns det /r/running/ fokuserat på en av de få sporter som inte kräver någon dyr utrustning.

Spara pengar

Min pappa somnade under Wolf Of Wall Street. DiCaprio sa "och vad gör du när du tjänar pengar ..." min pappa sovpratade "SPARA DET"

- Adam Hess (@ adamhess1) 26 december 2014

Pengar får världen att gå runt. Även om många av oss önskar att detta inte var fallet, så är det för närvarande situationens verklighet, vilket innebär att världen är uppdelad i haves och has-nots. Komma ur skuld Har du svårt att spåra skulder med vänner? Använd Vad är jag skyldig digSom de flesta tycker jag om att åka ut till platser med mina vänner. Restauranger, filmer, utflykter över natten, nöjesparker, paintballing - you name it and I’ll go. Att gå ut som en grupp är bra men ibland ... Läs mer och att börja spara snarare än spendera är ett bra första steg mot ekonomiskt oberoende.

Det första jobbet för alla som vill förbättra sin ekonomiska situation är att gå ut ur skuld, vilket är vad /r/Debt/ är fokuserad på. Att leva sparsamt eller att vara sparsam med pengar borde hjälpa i detta avseende, och det är där /r/Frugal/ och /r/Thrifty visa sig ovärderlig. Det alltomfattande /r/personalfinance/ ger en solid överblick över pengarfrågor, och om dina ansträngningar är framgångsrika kanske du befinner dig på väg till ekonomiskt oberoende med hjälp av /r/FinancialIndependence/.

Vad är din nyårsupplösning?

Januari-först-calendar

Oavsett vilken nyårsupplösning det är, hoppas vi att den här artikeln har lett till att du hittar den hjälp, råd och stöd du behöver för att hålla fast vid den under hela 12 månader. Allt vi ber om är att du berättar allt om ditt nya års upplösning.

Ta gärna kommentarerna nedan och berätta om din egen personliga historia om framgång eller misslyckande när det gäller att fatta och hålla nya års resolutioner 10 webbplatser som hjälper dig att hålla dig till dina 2015-resolutionerOm du är som majoriteten av oss och behöver lite hjälp med att hålla fast vid dina nyårsforsätt kommer dessa tio webbplatser att hjälpa dig att uppnå dina mål för 2015 Läs mer . Vad är dem? Varför har du valt dem? Hur hoppas du få dem att hålla fast när tidigare försök har misslyckats?

Bildpoäng: Helga Weber och Tama Leaver via Flickr

Dave Parrack är en brittisk författare med fascination för allt teknik. Med över 10 års erfarenhet av att skriva för onlinepublikationer är han nu vice redaktör på MakeUseOf.