Liksom andra tekniska företag förstår Google behovet av att hjälpa människor att använda tekniken ansvarsfullt. Så i maj 2018, som en del av det pågående initiativet Digital Wellness, lanserade Google en funktion som påminner tittarna på ta en paus från YouTube Du kan nu ta en paus från YouTubeYouTube är nu en av de största timesucks på internet. Så som en del av sitt Digital Wellness-initiativ ber YouTube dig nu att överväga att titta på färre videor. Nej verkligen. Läs mer .

Nu har det lagt till ett annat verktyg i sitt arsenal, och det här spårar tiden du har spenderat på YouTube-videor idag, igår och under de senaste sju dagarna. Vilket, med tanke på ökningen av vloggers och streamers, kan vara längre än du tror.

Mer än tillfällig kattvideo

För många är YouTube mer än bara en tillfällig kattvideo som delas på sociala medier. Istället är det en skattkista med intressant innehåll som kan konsumera timmar av deras liv. Kanske för många timmar, ibland.

För att hjälpa dig ta reda på om du spenderar för lång tid på att titta på YouTube-videor och i så fall göra något för att avbryta ditt beroende,

instagram viewer
YouTube har lagt till en Time Watched-profil till ditt konto-meny. Detta bygger statistik baserat på din klockhistorik.

Nu kan du spåra hur mycket tid du spenderar på att titta på YouTube-videor, så det är lättare än någonsin att veta när du ska ta en paus. Läs mer om våra verktyg för att stödja ditt digitala välbefinnande: https://t.co/OFmyxkCRuA. pic.twitter.com/NWA8Ujt1XL

- YouTube YouTube) 27 augusti 2018

Den här profilen visar hur länge du har tittat på videor för idag, igår och under de senaste sju dagarna. Det visar dig också ditt dagliga genomsnitt för att hjälpa dig avgöra om detta är ett verkligt beroende eller bara en tillfällig förfaller till att vara en soffapotatis.

Det är bra att veta den här informationen, men det är bara värt att ta reda på att du lägger för lång tid på att titta på YouTube-videor om du sedan gör något åt ​​det. Som till exempel att stänga appen och läsa en bok. Så osannolikt som det är i denna dag och ålder.

Hjälp att upprätthålla din digitala välbefinnande

Time Watched-profilen är bara den senaste i en rad verktyg som YouTube har rullat ut. De andra är ovannämnda påminnelse om att ta en paus, plus sätt att hantera aviseringar så att du inte känner behov av att kontrollera din telefon var femte minut.

Google är inte det enda tekniska företaget som tar ditt digitala välbefinnande på allvar. Facebook lanserade nyligen nya verktyg för Facebook och Instagram som inte bara visar hur mycket du använder apparna utan också försöker hjälpa dig bromsa ditt sociala medieberoende Facebook hjälper dig att bekämpa ditt sociala medieberoendeFacebook försöker hjälpa missbrukare på sociala medier genom att lansera verktyg som är utformade för att hjälpa dig att hantera ditt Facebook- och Instagram-beroende. Läs mer .

Dave Parrack är en brittisk författare med fascination för allt teknik. Med över 10 års erfarenhet av att skriva för onlinepublikationer är han nu vice redaktör på MakeUseOf.