De 6 bästa verktygen för att hjälpa dig att hålla fokus medan du studerar online

Det är välkänt att distraktioner är skadliga för din produktivitet. Utmaningen uppstår i dagens värld, där digitala distraktioner finns överallt. När du studerar online finns det många sätt du kan förhindra att du hamnar i improduktiva vanor och förbli produktiv.

I den här artikeln kommer vi att täcka några av de bästa apparna och verktygen som kan hjälpa dig att behålla fokus när du studerar online, vilket gör att du kan lära dig utan distraktioner och utföra uppgifter mer effektivt.

Cold Turkey är en avancerad webbplats och programvarublockerare för att eliminera distraktioner när du studerar online. Du kan ställa in profiler (kallas Block) för att begränsa vissa webbplatser, så att du kan fokusera på de verktyg som gynnar ditt lärande.

Att svartlista webbplatser är en enkel process. Träffa Lägg till ett nytt block, klistra sedan in alla webbadresser som du vill blockera i textfältet. Cold Turkey sparar också tid genom att tillhandahålla en

Webbplatskategorier sektion. Den här funktionen blockerar vanliga webbplatsalternativ från kategorier, inklusive Spel, Nyheter, och Handla.

Om din lista över distraktioner är för lång, Webbplatsundantag funktion är ett vettigt alternativ. Du kan använda den här funktionen för att vitlista webbplatser som du vill ha tillgång till. Cold Turkey kommer att blockera alla andra webbplatser på webben som inte är specificerade. I likhet med detta finns det ett alternativ att blockera hela internet som du kan hitta genom att trycka på Importera knapp.

Ladda ner: Kallt Turkiet för Windows | Mac (Gratis, prenumeration tillgänglig)

Om att helt blockera dina favoritwebbplatser är en för stor utmaning för dig, är nästa alternativ mer lämpligt. WaitBlock är ett webbläsartillägg som hjälper till att lägga till friktion mellan dig och distraherande webbplatser genom att ställa in timers.

WaitBlock har två funktioner för att minska din tid på distraktioner. De Väntetid mätning används för att ställa in en timer innan du går in på en webbplats. Detta kan hjälpa dig att tänka två gånger innan du faller för dåliga datorvanor. Det andra alternativet, Tillåten tid, definierar en tillåten användningsperiod för webbplatser.

Under de två timerna finns en Blockeringslista alternativ för att lägga till webbplatser att blockera. Alternativt kan du använda Vitlista funktion för att aktivera användbara webbplatser medan du tystar resten. WaitBlock tar minimal tid att ställa in och optimera, vilket gör det till en utmärkt, snabb lösning för att fixa dina tidshanteringsproblem när du studerar online.

StayFocusd är ett annat bra läromedel för att sluta skjuta upp och blockera distraktioner som gör dig mindre produktiv. Den erbjuder många funktioner i WaitBlock men erbjuder några hårdare metoder för att dämpa distraktioner. De ytterligare anpassningsfunktionerna som är tillgängliga ger en extra utmaning för att gynna din produktivitet i det långa loppet.

Du kan ställa in ditt aktivitetsschema i Aktiva dagar sektion. Detta gör att du kan välja vilka dagar StayFocusd ska vara aktiv. Gå sedan till Aktiva timmar att ställa in tiden du spenderar på att plugga innan du varvar ner för kvällen.

Du kan ange grupper av domäner som ska blockeras med hjälp av Jokertecken funktion. Skriv bara en asterisk (*), följt av den del av en domän du vill blockera. De Nukleärt alternativ är ett mer kraftfullt sätt att begränsa distraktioner. Du kan använda det här alternativet för att ställa in ett fast värde för tillåten tid på webbplatser oavsett om de är blockerade eller aktiva.

4. Slösa inte idag!

Avslutar du ditt studiepass och undrar vart all tid tagit vägen? Slösa inte idag! är en mobilapp som syftar till att identifiera och hantera dina förhalningsvanor, så att du enkelt kan se vad du lägger din tid på.

När man skjuter upp är det ofta lätt att lägga tid på distraktioner utan att vara helt medveten. Slösa inte idag! bekämpar det här problemet genom att ofta ställa frågan till dig: "Förskjuter jag?" Under appens installation, du kan anpassa hur ofta du vill få påminnelsen, allt från med några timmars mellanrum till flera gånger per timme. Du kan också ställa in ett schema för när du ska ta emot aviseringarna, så att du kan anpassa det till ditt studieschema.

När appen identifierar att du skjuter upp, uppmanar den dig att välja en orsak från en lista över vanliga orsaker. Ärlighet är nyckeln - det finns inget att förlora. När du använder appen konsekvent kan du identifiera dina vanligaste orsaker i Resultat flik. Detta visar ett cirkeldiagram med anledningar till att skjuta upp, så du vet vad improduktiva tekniska vanor att knoga på för att öka din arbetseffektivitet. För en lista över dina vanor kan du gå till Inlägg flik.

Ladda ner: Slösa inte idag! för Android | iOS (Fri)

5. ActivtyWatch

ActivityWatch är en app designad för att registrera och spåra din datoranvändning. Om du drivs av statistik, erbjuder ActivityWatch de perfekta analysverktygen för att se hur du spenderar tid online. Du kan se vilka appar som äter upp det mesta av din tid, och du kan se tiden som spenderas på specifika fönster.

För att ställa in spårningsfunktionen erbjuder ActivityWatch en Kategoriseringshjälp verktyg. Detta skapar föreslagna kategorier (som "Arbete") baserat på vanliga appar. De Sammanfattning sidan erbjuder en rad statistik baserad på PC-användning. Bredvid varje app finns det totala antalet minuter och sekunders användning. Du kan också ändra den dagliga vyn högst upp i Aktivitet fönster.

ActivityWatch erbjuder flera vyer för att se dina surfvanor, vilket hjälper dig att få ett bredare perspektiv på dina tidshanteringsvanor. Du kan se din datoranvändning som en tidslinje, ett stapeldiagram eller ett cirkulärt diagram. För att se ytterligare statistik kan du klicka på valfri aktivitet under Toppkategorier sektion.

Ladda ner: Aktivitet Håll utkik efter Windows | Mac | Linux (Fri)

Marinara är en kraftfull förlängning av Pomodoro metod för att hjälpa dig att studera online. Metoden bygger på forskning som analyserar hjärnaktivitet och går ut på att ta pauser vid optimala tider för att öka din produktivitet.

Tillägget körs i bakgrunden och kräver minimal ansträngning att hantera. När en timer har gått ut får du ett meddelande. Marinara erbjuder några avancerade funktioner för att anpassa dina Pomodoro-sessioner i inställningar flik. Här kan du ställa in längden på både korta och långa pauser. Du kan också ställa in hur ofta en lång paus inträffar.

Kom ihåg att ta en paus är avgörande för online-inlärning. Det hjälper dig att undvika utbrändhet och se till att du fungerar effektivt under hela din studiesession.

Få ut det mesta av dina onlinestudier och skapa mer fritid

Du kan ha svårt att hålla fokus under självständiga studietillfällen online. Att skjuta upp är inte ovanligt, men det har otäcka konsekvenser för ditt lärande och din produktivitet.

Att ha produktiva studiepass ökar inte bara din framgång i skolan eller högskolan, det skapar också mer fritid eftersom du får mer gjort på kortare tid. Utforska dessa verktyg för att undvika distraktioner, öka din produktivitet och vara i toppklass.