Att ha en tydligare förståelse kan hjälpa dig att förstå din upplevelse och bättre skydda dig själv. Och se upp för andra.
Internet hjälper oss att interagera och kommunicera mer bekvämt. Men det öppnar också dörren till nätmobbning och cyberstalking.
Dessa termer används ofta omväxlande men är faktiskt ganska olika. Så vad skiljer cybermobbning och cyberstalking åt?
Vad är nätmobbning?
Cybermobbning uppstår när människor använder internet för att avsiktligt och upprepade gånger trakassera, skrämma eller förödmjuka andra. Även om nätmobbning kan ta många former, innebär det vanligtvis nedsättande kommentarer, rykten och otillåten spridning av privat information.
Till exempel blev Adele, en prisbelönt sångerska, mobbad på nätet efter att ha fött barn 2012. Hon fick många gratulationsmeddelanden från fans över hela världen på sina sociala mediesidor men fick också negativa kommentarer som kritiserade hennes utseende, vikt och förlossningsdepression. Dödshot ingick också!
Cybermobbning har ökat under de senaste åren, med ungdomar som drabbats mest.
A 2023 BMC Psychiatry paper avslöjat att över 40 % av ungdomarna i Jazan-regionen, Saudiarabien, hade upplevt nätmobbning. Detta resultat står i kontrast till ett 2021 JNSM papper, som fann att 20,97 % av unga spelare i Saudiarabien hade upplevt nätmobbning.
Cybermobbning: Förhållandet mellan mobbare och offer
Flera studier av relationerna mellan mobbare och deras offer tyder på en maktobalans, särskilt när mobbning förekommer offentligt. Mobbarna är vanligtvis för många mot ett enskilt offer, eller så är mobbarens anonymitet ett skydd av isolering mot repressalier från offret.
Dessutom har vissa studier, inklusive en ScienceDirect uppsats, har visat att nätmobbare en gång har varit offer för nätmobbning. Effekterna av detta kan innefatta känslor av hjälplöshet och brist på empati mot andra; detta leder vanligtvis till att man slår ut mot dem som uppfattas som "hjälplösa" som de en gång var, eftersom de flesta mobbare söker makt och självvärde.
Cybermobbare har vanligtvis ingen tidigare relation med sina offer och kan känna sig uttråkade och ensamma. Vissa kanske till och med provar en ny persona på internet och attackerar olika personer anonymt.
Teknikens roll i nätmobbning
Å ena sidan har tekniken möjliggjort nätmobbning. Till skillnad från traditionell mobbning kan nätmobbning förekomma när som helst och begås av en anonym part. Det kan hända på offentliga forum som kommentarsektioner på sociala medieplattformar eller till och med privat som direktmeddelanden och e-postmeddelanden.
Å andra sidan har tekniken gett verktyg för att kontrollera mobbarnas aktiviteter. Samtidigt som den tillåter anonymitet har det möjliggjort övervakning av nätmobbning avancerade övervakningssystem. Sociala medieplattformar har implementerat flaggning som upptäcker kränkande beteende. Du kan också rapportera alla konton på dessa plattformar som upptäcks vara engagerade i sådana aktiviteter.
I fall av rättsliga förfaranden, varje onlineanvändare lämnar ett passivt och aktivt digitalt fotavtryck, som inkluderar metadata och chattloggar. Dessa skulle kunna användas för att samla in bevis och vidta lämpliga åtgärder mot nätmobbning.
Inverkan av nätmobbning på offer
Oavsett vilket medium som används har nätmobbning förödande effekter på offrens mentala hälsa.
A tidning publicerad av Dovepress avslöjar att 32 % av barn som utsätts för nätmobbning upplever minst ett symptom på stress. De flesta gånger följer förnedring, särskilt när mobbningen är offentlig. Det är allmänt känt att allt online är svårt att eliminera och kan delas med vem som helst. Denna kunskap kan framkalla förnedring, ilska, maktlöshet, låg självkänsla, depression och ångest.
I extrema fall kan nätmobbning också orsaka självskada och självmord.
Rättsliga konsekvenser av nätmobbning
Varje nätmobbare som avslöjar adresser, personliga filer, ekonomiska detaljer och annan känslig information har invaderat någons integritet. Beroende på svårighetsgrad och jurisdiktion kan detta leda till en civilrättslig eller straffrättslig process.
När cybermobbare sprider falsk information om en individ eller enhet kan de stämmas för förtal (skriftligt förtal) och förtal (talande förtal).
Barn är ett av målen för mobbare på nätet. Detta har lett till olika lagstiftning mot nätmobbning, särskilt riktade mot barn, med hårdare straff mot förövare.
Vad är cyberstalking?
Cyberstalking, liksom nätmobbning, innebär trakasserier och hot med hjälp av elektronisk kommunikation och sociala medieplattformar.
Cybermobbare lägger upp, skickar eller delar negativt, skadligt eller falskt innehåll för att skada dig. Däremot söker cyberstalkers tvångsmässigt mer information om dig. Vanligtvis vrider och manipulerar dessa människor informationen de hittar för att få vad de vill ha från dig; detta kan vara att hämnas, straffa dig, kontrollera dig eller "ha" dig för sig själva.
Cyberstalking: Förhållandet mellan stalkers och offer
Även om cyberstalking kan innebära maktobalanser, är det inte nödvändigtvis begränsat till främlingar. Gärningsmannen är besatt och fixerad vid sitt offer, som ofta är en bekant eller en främling som de har haft liten eller ingen kontakt med. Men människor förföljer också ofta nuvarande eller före detta romantiska partners med samma onlineverktyg.
Intensiteten av cyberstalking ökar med tiden och kan fortsätta under en mycket längre period.
Det är också vanligt att gränserna mellan stalking och mobbning överlappar varandra. Ett offer-perp-förhållande kan börja som nätmobbning och gradvis övergå i cyberstalking och vice versa.
Teknikens roll i cyberstalking
I likhet med nätmobbning har tekniken både hjälpt och bromsat spridningen av cyberstalking.
Cyberstalkers använder små kameror och andra innovativa medier för att övervaka och trakassera sina offer. De använder också chattrum, sociala medier och e-kanaler.
Ändå hjälper tekniken oss skydda oss från cyberstalkers. De flesta sociala medieplattformar gör att du kan blockera och rapportera missbrukande konton. Du kan också spåra din onlineaktivitet och få varningar när folk försöker komma åt dina konton.
Inverkan av cyberstalking på offer
Offren för cyberstalking genomgår också mentala och känslomässiga trauman, till stor del för att deras integritet har invaderats.
Stalkern har vanligtvis obehörig åtkomst till offrets data eller kan spåra offrets onlineaktiviteter och digitala fotspår. Detta kommer att lämna offren att känna sig kränkta och påverka deras känslomässiga hälsa negativt.
Även offer för stalking online kan följaktligen känna behov av isolering eller ta avstånd från sociala aktiviteter. Rädslan för att deras stalker kan vara vem som helst eller att stalkerns handlingar kan delas offentligt kan förstöra deras förtroende för personliga relationer.
Juridiska konsekvenser av cyberstalking
Liksom nätmobbning drar cyberstalking till sig stränga juridiska konsekvenser. I USA kan en cyberstalker avtjäna fem års fängelse och fortfarande betala $250 000.
Även om lagar om cyberstalking varierar, förbjuder de flesta stater och länder detta onlinebeteende.
Lösningar på cyberstalking och nätmobbning
Utbildning är ett motgift mot laster, inklusive cyberstalking och mobbning. Var alltid välinformerad om att skydda dina data och känna igen olämpligt beteende online.
Dessutom hjälper rapportering av cybermobbare till sociala medieplattformar och relevanta myndigheter att hålla dem borta. Tack vare blockerings- och rapportalternativet som finns på många plattformar behöver du inte längre utsättas för granskning från cyberstalkers och aggression från cybermobbare. Anmäl och blockera!
Det brukar få rättsliga konsekvenser för dessa brott. Rapportera alltid till lämpliga brottsbekämpande myndigheter. Hårda straff kommer att avskräcka individer från att delta i cyberstalking och nätmobbning.
Skydda dig själv från trakasserier online
Cyberstalking och nätmobbning innebär trakasserier, hot och känslomässiga trauman för offren. Även om de skiljer sig åt, ska ingen av dem tas lätt på. Båda kan vara skadliga för ditt mentala och känslomässiga välbefinnande. Håll dig medveten, blockera inkräktare och rapportera förövare för att skydda dig mot nätmobbare och förföljare.
