När du vill känna dig mer utvilad och förberedd för varje dag, prova att använda dessa enheter för att förbättra dina väckningsvanor.
Det du gör på morgonen gör dig redo för hela dagen. Är dina morgnar fulla av kaos, stress och att rusa runt utan tydlig riktning? Det är inget sätt att börja din dag på höger fot.
Att skapa en morgonrutin som fokuserar på din lycka, hälsa och välbefinnande är nyckeln. Lyckligtvis kan följande typer av innovativ smart hårdvara hjälpa dig att konvertera din morgonrutin från pandemonium till triumf.
1. Smarta väckarklockor
Om du vill förbereda dig för framgång på morgonen måste du göra vad du kan för att hålla dig till en specifik läggdags och få en god natts sömn. Dessutom är det viktigt att hålla sig till en bestämd vakentid. Smarta väckarklockor gör mer än att bara ringa vid en viss tidpunkt – de kan spela upp omgivningsljud, väcka dig med lampor och mer.
Till exempel Hatch Restore 2, som kombinerar en väckarklocka, ljudmaskin och sänglampa, kan vara din ultimata följeslagare för vila och uppstigning. Hatch Restore 2-enheten har ett bibliotek med soluppgångs- och sömnljud, larm, musik, berättelser och drömlandskap. Dessutom är Hatch Restore 2 med sin smarta sömn- och väckningscykel en av de bästa
sätt att främja en sund dygnsrytm.2. Smarta ark
En stökig, obäddad säng ser inte bara rörig och förvirrad ut, utan den kan få ditt sinne att känna så också. Det är därför en snygg, bäddad säng är så viktig för din morgonrutin. Du kanske inte tror att du har tid att bädda sängen, men det går att göra om din vanliga säng till en självbäddssäng med hjälp av ett smart täcke.
De SmartDuvet är ett exempel. Denna produkt är ett slags smart lakan som automatiskt gör din säng åt dig när du placerar den mellan ditt täcke och påslakan. För att anpassa temperaturen och luftflödet på varje sida av sängen och till och med ställa in bäddningstiden är allt du behöver göra att ladda ner medföljande app och länka den till din SmartDuvet.
3. Smarta vattenflaskor
Ett av de viktigaste och möjligen det enklaste stegen att lägga till i din morgonrutin är att dricka vatten direkt efter att du har vaknat. Förutom att återfukta dig efter att ha sovit i timmar, kan dricka vatten också kickstarta din ämnesomsättning och uppmuntra en hälsosam matsmältning.
Om du är någon som hoppar över vattnet och går direkt på kaffet, är en smart vattenflaska den perfekta lösningen. De HidrateSpark är en smart vattenflaska som har ett komplett utbud av smarta vattenflaskor som finns i alla former och storlekar, från en 20-ounce tumblersflaska till en 32-ounce flip-lock-flaska.
Det som dock gör dessa flaskor speciella är den smarta LED-sensorn som lyser för att påminna dig om att du behöver dricka vatten. Dessutom kan många smarta flaskor också ansluta till en mobilapp, så att du kan spåra ditt vattenintag, delta i utmaningar och mer.
4. Smarta kaffebryggare och tebryggare
Att dricka vatten är viktigt, men det betyder inte att du inte kan njuta av din favoritkopp kaffe eller te. Lyckligtvis finns det flera smarta enheter tillgängliga för att ta bort friktionen med att göra ditt morgonkaffe eller te!
De Keurig K-Supreme Plus är den perfekta smarta kaffebryggaren om du bara gör kaffe för en. Och att använda det är lika enkelt som att ansluta till den medföljande appen och sedan använda den för att schemalägga en bryggtid eller anpassa din kopp joe.
Å andra sidan, om du är en teälskare Qi Aerista är den ultimata smarta tebryggaren som hjälper dig att göra den perfekta koppen. Enheten har nio teinställningar som är tydligt lämpade för olika teer, men om du vill kan du använda den medföljande appen för att anpassa bryggtiden och temperaturen.
5. Smart Home Gym-maskiner
Du vet förmodligen att det är viktigt att träna regelbundet för ditt allmänna välbefinnande. Men att flytta din kropp på morgonen kan vara ännu mer fördelaktigt eftersom det kan ge dig en energikick och främja blodflödet.
Medan det finns båda för- och nackdelar med att köpa allt-i-ett smarta gymmaskiner för hemmet, de kan vara svaret när du inte kan eller vill lämna huset för att träna. Tonal är en av de bästa och mest populära smarta hemmagymmaskinerna eftersom den spårar din form, teknik och hastighet allt från en smart enhet som du kan montera på din vägg.
Dessutom kan du använda Tonal för att göra en rad olika typer av träningspass, från yoga och pilates till intensiva HIIT-träningar och även styrketräning för att bygga muskler.
6. Smarta Air Fryers och Blenders
Finns det något bättre sätt att börja din morgon än med en utsökt frukost? Att äta en bra, hälsosam frukost är inte svårt, faktiskt, det är enklare än du tror med rätt smarta köksprylar och ingredienser.
Till exempel, COSORI stoltserar med ett imponerande urval av smarta airfryers i en mängd olika storlekar och färger. Det som gör dessa fritöser smarta är att du kan använda VeSync-mobilappen för att ändra dina tillagningsinställningar, övervaka din mat på distans och till och med ansluta till röststyrning.
För dem som föredrar en smaskig smoothie på morgonen, den Vitamix Ascent Series mixers är dina nya bästa vänner i köket. Med hjälp av smart trådlös anslutning kan enheterna känna av vilken behållare du använder på mixern och justera blandningstiderna därefter.
7. Smart Tone Therapy System
Innan du tar dig an resten av dagen framför dig, är en sak du verkligen bör ta dig tid till meditation. Med så mycket smart hårdvara tillgänglig är det ingen överraskning att det finns massor av enheter som kan hjälpa dig att meditera, inklusive NU. Tonterapisystem.
Denna enkla, lättanvända, handflatsformade enhet gör meditation enkel. NU. består av två bärbara högtalare som avger specifika, lugnande toner för att hjälpa dig att fokusera och förbättra din meditationsövning. Och det bästa är att allt du behöver göra är att lyssna två gånger om dagen i bara tre minuter.
8. Smarta anteckningsböcker
Om meditation inte är något för dig är att utveckla en dagbok på morgonen också ett bra sätt att öka din produktivitet, öka självmedvetenheten och slappna av. Visst, en vanlig journal är trevlig, men en smart anteckningsbok kan ta din journalföring till nästa nivå.
De Rocketbook Pro är en smart anteckningsbok som du kan använda för inte bara din morgondagbok utan även för andra uppgifter, som att ta pedagogiska anteckningar eller skapa vackra skisser. Med återanvändbara sidor och digital anslutning är allt du behöver göra att skanna dina journalanteckningar med din smartphone för att behålla digitala kopior så att de aldrig går vilse.
Smart hårdvara för att förbättra din uppgång och glans
Att vakna upp på dåligt humör och bli sent efter att ha snoozat väckarklockan 100 gånger är inget sätt att börja morgonen på. En morgonrutin som är effektiv, fokuserar på ditt välbefinnande och involverar att göra saker som du verkligen tycker om är hur du bör börja varje dag.
Det här är de bästa typerna av smart hårdvara att använda för att skapa den ultimata morgonfriskvårdsrutinen som inte bara kan öka din hälsa utan också ditt humör!
