Pinterest lanserar verktyg som hjälper dig att koppla av

Annons

Pinterest har lanserat vad den kallar "medkännande sökning". Detta är en uppsättning verktyg som dyker upp för personer som söker efter termer som antyder att de kan ha en dålig dag. Verktygen täcker allt från djupa andningsövningar till självhjälpsövningar.

Hur du får tillgång till Pinterest: s välbefinnande verktyg

I ett inlägg på Pinterest Newsroom, Pinterest beskriver dessa verktyg som "känslomässigt välbefinnande" som du kan göra om du känner "Stressad, orolig eller ledsen." Varje verktyg "erbjuder människor ett interaktivt sätt att försöka förbättra sina humör."

Du utlöser verktygen genom att söka efter något av ett antal termer inklusive "stresscitationstecken" och "arbetsångest". Då ser du en snabbmeddelande som uppmanar dig att kolla in dessa resurser och kan antingen klicka på dem eller ignorera dem.

Det är väldigt lätt att få fel saker, men Pinterest: s aktiviteter har skapats med hjälp av Brainstorm, Stanford Lab for Mental Health Innovationoch råd från Vibrerande känslomässig hälsa och den National självmordsförhindrande livslinje.

Idag rullar vi ut en samling av känslomässiga välbefinnande aktiviteter på vår app, från djup andning till självmedkänslaövningar. Så här hoppas vi på att hitta nya, interaktiva sätt att förbättra ditt humör:https://t.co/1u3NMUIc1jpic.twitter.com/ZTH9kJnhiA

- Pinterest (@Pinterest) 22 juli 2019

Pinterest har hållit dessa verktyg åtskilda från resten av appen. Detta innebär att du kan interagera med verktygen för mental hälsa och välbefinnande utan att det offentliggörs. Pinterest lovar också att inte spåra användare eller visa annonser baserat på denna aktivitet.

Pinterest leder redan personer som söker efter något som är relaterat till självskada i hjälplinjen för National Suicide Prevention, och det förändras inte. Dessa är utformade för att vara ytterligare verktyg för människor som känner sig nere och som behöver en nudge i rätt riktning.

Ladda ner: Pinterest för Android | iOS

Prova att logga av och gå en promenad

Dessa verktyg för mental hälsa och välbefinnande rullas ut nu på Pinterest-appen för Android och iOS. Leta bara efter Pinterest v7.25 eller senare. Tyvärr är detta för närvarande endast USA, men Pinterest lovar att utöka aktiviteterna till fler länder snart.

Även om detta är en ädla ansträngning från Pinterest, tror man det teknik matar människors depression. Så vi rekommenderar att du loggar av ibland också. Eller, om tanken på det moriterar dig, här är några gratis positivitetsappar som kan hjälpa 5 gratis positivitetsappar för att hantera mental hälsa och öka dina andarVardagen kan verkligen slita dig. Prova dessa användbara appar som kan hantera din mentala hälsa och öka din humör. Läs mer .