Apple introducerade ett fantastiskt element till din iPhone-låsskärm i iOS 16 med tillkomsten av låsskärmswidgets. Dessa små ikoner sitter på din låsskärm, vilket gör det enkelt att se nyckelinformation från en mängd olika appar.
Och eftersom fler användbara widgets läggs till hela tiden, är det en utmärkt idé att ställa in en låsskärm specifikt för dina träningsaktiviteter. Men först måste du ställa in ett fokusläge för din träningstid. Så här kan du ställa in den perfekta träningslåsskärmen på iOS.
Konfigurera Apples fokuslägesfunktion
Fokuslägen är Apples uppdatering av funktionen Stör ej. Den här funktionen låter dig ändra din iPhones utseende baserat på den aktivitet du är för närvarande göra, blockera distraktioner från appar eller personer som kan dra fokus från det du försöker få gjort.
Det finns många olika fokuslägen som föreslagits av Apple
, och du kan också anpassa din egen. Ett fitnessfokusläge är perfekt för träning; i själva verket är det ett av Apples föreslagna lägen.Hur du ställer in ditt träningsfokusläge
Det är enkelt att ställ in ditt fokusläge som träning. Gå helt enkelt till Kontrollcenter (svepa nedåt från det övre högra hörnet). Du kommer att se Fokus knappen med en månikon bredvid som standard. Tryck på den så ser du en rad profiler, inklusive Kondition.
Välj Konditionoch tryck sedan på inställningar att göra ändringar i schemat för detta fokusläge och de personer och appar du tillåter aviseringar från, samt möjligheten att Anpassa skärmar.
Tryck på miniatyrskärmen för iPhone som visas där. Det är här du ska konstruera din perfekta fitnesslåsskärm.
Välj din låsskärmsbakgrund först genom att ställa in din bakgrundsbild eller mönster. Det här kan vara en bild från Foton, eller så kan du fylla den med emoji, mönster och färger som kan motivera dig och få dig till rätt tänkesätt för träning.
Nu kan du gå vidare och börja lägga till widgets på din låsskärm. Du kan anpassa tre olika områden: utrymmet ovanför klockan, själva klockan och området under den.
Om du inte behöver det aktuella datumet som visas högst upp på skärmen, tryck på det för att ändra det till ett mått som passar bättre. Du kan till exempel välja att ha en sammanfattning av dagens aktivitet. Datumet finns fortfarande kvar, det är bara förkortat i början av panelen. Eller så kan du lägga till en widget där.
Tryck på Lägg till widgets knappen så får du en visning av föreslagna widgets att lägga till. Detta kommer att variera beroende på vilka appar du har installerat på din telefon.
På bilderna nedan är widgetarna som lagts till:
- Gentler Streak-appen, en aktivitetsspårare.
- Waterllama-appen, som påminner dig om att dricka vatten och hålla dig hydrerad under ditt träningspass.
- Fitness, som ger ytterligare en genväg till din aktivitetsdata.
- Overcast, en podcastspelare som ger dig enkel tillgång till underhållning.
Du kan lägga till fyra små ikoner under klockan, två stora eller en kombination av storlekar. När du har gjort dina val trycker du bara på Gjort. Nu är du redo att träna.
Eftersom det finns många möjliga kombinationer av fokuslägen och låsskärmar du kan skapa, kan du anpassa enkelt flera olika skärmar för att passa de olika typer av träning du kan vara gör. Om du till exempel beger dig utomhus kanske du vill lägga till en väderwidget.
Använd din fitnesslåsskärm för att hjälpa dig fokusera på ditt träningspass
Nu är allt du behöver göra att schemalägga en tid för ditt vanliga träningspass eller bara sätta telefonen i Fitnessmode via Control Center när det är dags att gå till gymmet.
Sedan lanseringen av iOS 16 har många apputvecklare redan lagt till låsskärmsfunktionalitet till sina appar, så att du kan montera en briljant fitnesslåsskärm. Och när fler appar ansluter sig kommer du att kunna justera den och anpassa den ytterligare för att passa dina träningsbehov.