De bästa medicinska prylarna idag ger dig tillgång till sjukvård var som helst och när som helst. Dessa prylar kombinerar effektiv och avancerad teknik med klinisk expertis, vilket ger ett nytt tillvägagångssätt för sjukvård. Här är några av de mest tillgängliga medicintekniska produkterna som förenklar vården för dig och din familj.
1. Luftrenare
Luftrenare med äkta HEPA-filter, som UV-vård eller Blueair, ta bort luftburna partiklar, såsom damm, pollen, rök och andra föroreningar. De används på sjukhus och vårdhem för att förbättra patientkomforten och minska bakterier som kan orsaka infektioner och sjukdomar. Idag har luftrenare blivit en populär medicinsk hemvårdsanordning.
De bästa luftrenarna kan minska hoten från COVID-19-viruset och kroniska lungsjukdomar (KOL). Forskning från American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine visar att dessa enheter har potentiella hälsofördelar för före detta rökare med KOL.
United States Environmental Protection Agency säger också att när de används på rätt sätt och efter andra säkerhetsåtgärder kan luftrenare minska överföringen av covid-19.2. Falldetekteringsprylar
Falldetekteringsprylar övervakar en persons hjärtfrekvens, rörelser och ljudnivåer. De ger trygghet för människor som bor ensamma och varnar vårdgivare när sensorerna upptäcker rörelse. Om du tar hand om en äldre förälder eller personer med funktionshinder eller demens, ger dessa övervakningsenheter dig sinnesfrid.
Tack och lov finns det många prylar tillgängliga som upptäcker fall och hjälper dig att ta hand om en älskad i riskzonen:
- Smart Caregiver specialiserar sig på sensormattor, golvkuddar och sladdlösa/sladdade enheter som meddelar vårdgivare när en person reser sig eller är på väg att gå iväg.
- De Få ett säkert medicinskt varningssystem använder flera enheter med röst- och standardknappar för att utlösa larm och skicka medicinsk hjälp.
- En av de mest prisvärda lösningarna, Bluestar Sentry ansluter till din telefon och skickar en varning med en knapptryckning.
3. Smart Body Composition Vågar
Om du är orolig för din hälsa, kontrollerar du förmodligen regelbundet din vikt och BMI eller Body Mass Index. Men vikt och BMI är bara några indikatorer på god hälsa. Att mäta BMI, kroppsfettprocent och andra hälsoindikatorer ger dig en mer exakt bild av din konditionsnivå.
En av bästa presenterna du kan ge fitnessälskare, smart kroppssammansättning skalor som QardioBase X mäta flera mätvärden som BMI, kroppsfett, vatten, muskelmassa och vikt. Den synkroniserar också med en dedikerad app och spårar framstegen för flera användare.
4. Receptwebbplatser och appar online
Tar du eller dina nära och kära underhållsmedicin? Spara den resan till apoteket genom att prenumerera på receptsajter. Du kan till och med få bra rabatt på dina mediciner.
Använder sig av Felix, kan du få ett onlinerecept från en legitimerad läkare online och om tillämpligt få din medicin levererad gratis. Med ett onlinerecept kan du njuta av diskret leverans av medicin för mental, sexuell eller allmän hälsa. Under tiden, GoodRx jämför medicinpriser från olika apotek och hjälper dig hitta det bästa priset för dina piller.
5. Smarta pillerorganisatörer
Så du fick dina mediciner från din online-app för recept. Hur säkerställer du att du kommer ihåg att ta dem? En smart pillerorganisatör som EllieGrid säkerställer att du aldrig missar dina piller igen.
EllieGrid har sju fack som organiserar dina piller efter typ. Du kan lägga till pillerinformationen på EllieGrids app. När det är dags att ta dina mediciner skickar EllieGrids pillerbox ett varning och låter dig veta genom ljusindikatorer vilket piller och hur många du ska ta.
6. Fitness Trackers och Smartwatches
Ibland låter det som en bra idé att ha en personlig assistent som påminner dig om att ta hand om din hälsa bättre. Skulle det inte vara bra om någon automatiskt höll koll på din sömn, träningsaktiviteter och andra hälsoproblem? Om detta låter som en löjlig lyx, går du miste om fördelarna med en fitnesstracker eller smartwatch.
Alla wearables har inte samma egenskaper, så notera det faktorer att tänka på när du handlar efter en träningsspårare eller smartklocka. De senaste watchOS 9-uppdateringarna för Apple Watches visar din Afib-historik (förmaksflimmer), som spårar oregelbundna hjärtslag som kan leda till komplikationer. Icke-Apple-fans kanske vill ha en mer prisvärd Huawei-smartklocka. Kontrollera vilken Huawei wearables stöder äntligen tredjepartsappar, så att du kan njuta av ytterligare funktioner på din smartklocka.
7. Glukosmätare
Hemmets glukosmätare mäter glukosnivåerna i ditt blodomlopp. Det är en bekväm enhet som låter dig spåra dina sockernivåer hemma istället för att springa till labbet hela tiden. Även om de är kostsamma, är glukosmätare en potentiellt livräddande pryl för personer med diabetes.
Om du är orolig för kostnader kan du välja mellan olika typer av glukosmätare. De mest konventionella kräver att du drar blod från fingertopparna. Med alternativ kan du ta blodprover på mindre smärtsamma områden, såsom låren eller armarna.
Men om det inte tilltalar dig att ta blod var som helst, kan du välja en kontinuerlig glukosmätare som Dexcom G7. Även om den är dyrare använder den här typen av glukosmätare en engångssensor för att övervaka glukosfluktuationer i realtid. Sensorn överför sedan data till en mobilapp, så att du enkelt kan se dina register.
8. Fertilitetsspårare
Fertilitetsspårare förutsäger ägglossning och hjälper kvinnor att bli mer medvetna om sin menstruationscykel. En studie publicerad i Digit Health visar att appar för fertilitetsspårning erbjuder en säker miljö för kvinnor att lära sig om sina kroppar. Den fann också att spårning via appar hjälper kvinnor att bli medvetna om oegentligheter i sin cykel, som de kan diskutera med sina läkare.
Du kan använda gratis appar för fertilitetsspårning som Flo Period Tracker och kalender. Men om du vill ha en mer detaljerad och exakt registrering av hormonnivåer kan du också använda en allt-i-ett fertilitetsmätare som Mira. Mira upptäcker hormonförändringar och dina mest fertila dagar med hjälp av labbteknik och urinprover. Den skickar sedan dina uppgifter till Mira app för enkel spårning.
9. Framtida teknik
Nuvarande teknik som vi använder nu kan ha fler användningsområden i framtiden. Till exempel kan vårdinrättningar använda smarta golvbrädor som Sula med SensFloor Technology för falldetektering. En dag kan smarta golvbrädor bli stöttepelaren i den vanliga konsumentens hem. En studie publicerad i JMIR-publikationer visar också att smarta termostater samlar in patientdata bättre än traditionella undersökningar och har potentiell användning vid fjärrövervakning av patienten.
Dessutom förnyas medicinska prylar som kan förenkla vården ständigt när vi pratar. De European Society of Cardiology rapporterar om AI-relaterad forskning som använder selfies för att upptäcka hjärtsjukdomar med selfies. Och om du tycker att det är häpnadsväckande, vänta tills du läser om Wyss Institutes 3D bioprinting av levande vävnader. Med snabba framsteg inom tekniken har vi inga tvivel om att fler sjukvårdsinnovationer kommer att presenteras snart.
Att ta hand om din hälsa har aldrig varit enklare
Att ta bättre hand om din hälsa har aldrig varit enklare med det breda utbudet av medicinska prylar som finns tillgängliga idag. De inkluderar wearables, webbplatser, appar och andra enheter som förbättrar din hälsa, ger tidiga medicinska varningar eller erbjuder bekväma sätt att veta om din kropps tillstånd. Listan ovan är inte uttömmande, men du kan använda den för att bestämma vilka prylar du ska prioritera.
Sjukvården är inte billig, men med dessa medicinska prylar har det blivit enklare. Förhoppningsvis kommer framtida innovationer att skapa mer tillgängliga och prisvärda lösningar för fler människor. Vilka medicinska prylar kommer du att investera i först?