8 underskattade mjuka färdigheter du kan träna online

Eftersom att lära sig hårda färdigheter kräver teknisk begåvning, antar folk att det är enklare att skaffa sig mjuka färdigheter. Men i verkligheten är det tvärtom. Mjuka färdigheter omfattar immateriella, subjektiva egenskaper som du antingen har eller inte har.

Med det sagt är det inte omöjligt att bygga nya attribut. Du kan effektivt utveckla efterfrågade mjuka färdigheter genom att upprepade gånger öva dem och studera onlineresurser.

1. Aktivt lyssnande

Medveten kommunikation kräver aktivt lyssnande. Människor uttrycker inte öppet alla sina tankar – du måste tolka verbala och icke-verbala ledtrådar för att förstå dem. Ton och kroppsspråk avslöjar mycket om hur en person verkligen känner.

För att utveckla aktivt lyssnande, arbeta med självmedvetenhet. Lägg märke till hur ditt sinne vandrar under konversationer och åtgärda interna hörbarriärer, som kan inkludera:

• Ointresse
• Lättja
• Otålighet
• Arrogans
• Självcentrering

Du kan hantera dessa egenskaper genom att använda online meditationsverktyg. Andningstekniker kommer att lugna dig under spännande stunder eller hetsiga argument.

Annars kommer du att ha problem med att följa konversationer. Alltför känslomässiga individer tenderar att påtvinga andra sin tro istället för att förstå situationen.

2. Emotionell och kognitiv empati

Empati gör dig till en överlag äkta, uppriktig individ. Folk kommer att lita på dig om du uppmärksammar deras känslor, erkänner deras kamp och är mer sårbara. Lär dig att känna empati med andra i både professionella och avslappnade miljöer.

Medan vissa människor är mer förstående än andra, försvinner inte empatin helt. Det bara minskar med tiden. Din empatiska sida kommer att dyka upp igen om du visar medkänsla och uttrycker dig oftare.

Odla empati naturligt genom att utöka din umgängeskrets. Du kan anmäla dig till intressebaserade appar och engagera sig med människor från alla samhällsskikt. Utsätt dig själv för nya upplevelser och livsstilar. Kom ihåg: att leva i en bubbla och isolera dig från samhället kommer att undertrycka empati.

3. Omättlig nyfikenhet

Viljan att lära främjar tillväxt. Du kommer att bredda dina intressen, förbättra dina allmänna kunskaper och förstå dig själv bättre. Trots dessa fördelar undertrycker de flesta vuxna nyfikenheten. De avstår från att ställa frågor och säga osäkra tankar för att undvika att göra misstag.

För att öka din nyfikenhet, ändra ditt perspektiv på misslyckande. Sluta låt rädsla hämma din tillväxt. De pinsamma misstagen du begår kommer att fungera som utmärkta lärdomar.

Dyk med huvudet först in i nya projekt. Leta efter relevanta program som lär dig ett ämne, sport, färdighet eller språk som du alltid har velat lära dig. Det finns dussintals online lärande gemenskaper som Skillshare. Ägna en timme om dagen åt kompetenshöjning. Om du förblir nyfiken och hungrig efter att lära dig, kommer du så småningom att få ett enormt försprång gentemot konkurrenterna.

4. Presentationsleverans

Presentationsförmåga är avgörande på och utanför arbetsplatsen. Oavsett om du småpratar eller levererar rapporter kommer din publik att uppskatta ett självsäkert, charmigt uppträdande. Trötta högtalare får sällan poängen.

Även om flera kurser lär ut presentationsfärdigheter, tar det år av övning att finslipa dem. Det är inte en engångsprocess. Ta varje chans att hålla presentationer och prova nya tekniker för att tala inför publik.

Om du inte har publik, prata med dig själv. Registrera dig för onlinekonferenser som TED Talks, titta på olika presentationsstilar, härma de som du tycker är imponerande och spela in dig själv när du talar. Fortsätt titta på dina videor igen för att upptäcka fel.

Förutom att tala inför publik, öva på att använda presentationsskapare. Visuella hjälpmedel och stark kommunikationsförmåga är lika viktigt.

5. Ge och ta emot proaktiv feedback

Att skilja mellan feedback och kritik gör att du kan pressa dig själv och alla omkring dig att uppnå mer. Även om de är synonyma, har de kontrasterande konsekvenser. Feedback ger proaktiva, resultatdrivna lösningar, medan kritik bara lyfter fram svagheter.

Att träna på att ge och ta emot proaktiv feedback, hitta en ansvarspartner. De borde arbeta i samma bransch som du. På så sätt kan ni hjälpa varandra att tackla liknande mål, utmaningar och flaskhalsar i arbetsflödet. Låt oss säga att du är en författare. Du och din partner kan redigera artiklar, spåra antal ord och dela relevanta skrivresurser.

6. Kreativt tänkande

Med utvecklingen av ML- och AI-teknologier har kreativt tänkande blivit mer avgörande än någonsin. Maskiner kan endast fylla i instruktioner. Även de senaste språkmodellerna och programmen för djupinlärning misslyckas med att producera unika, innovativa idéer.

Kreativitet kommer att förbli en efterfrågad egenskap – lär dig att odla den. Enstaka kreativa block är förstås naturliga. De antyder inte brist på fantasi eller originalitet. Även globalt kända konstnärer kämpar för att förmedla abstrakta, röriga koncept.

Idébildning är en process. Istället för att tvinga fram inspiration, avsätt gott om tid för idégenerering. Låt ditt sinne vandra fritt. Skriv alla dina tankar på din anteckningsbok eller telefon, oavsett tillgänglighet. Granska dem först efteråt. Visualisera idéer med en tankekartverktyg, bedöm om det är genomförbart och skapa sedan en konkret genomförandestrategi.

7. Professionell meddelandeetikett

Kommunikationsetiketten varierar från fall till fall. Lämplig ton, meningsstruktur, ordval och leveranstid beror på din valda plattform.

Låt oss jämföra e-postmeddelanden och omedelbara chattar. Eftersom människor vanligtvis använder e-post i professionella miljöer, mejletikett dikterar att du håller en formell ton. Du måste presentera dig själv ordentligt, använda emojis sparsamt och observera korrekt grammatik.

Tvärtom, sociala riktlinjer för snabbmeddelanden är mildare. Beroende på din närhet till den andra parten kan du fritt använda förkortningar, emojis och slang. Vissa människor har inte ens något emot att se några grammatiska fel.

Ingen enskild kurs lär ut dessa riktlinjer. Du kommer att lära dig att reglera ditt beteende och sätt genom att fördjupa dig i olika sociala situationer. Testa att chatta med nya människor. Gå med i Facebook-, Discord-, Twitter-, Instagram- och LinkedIn-grupper som väcker ditt intresse.

8. Kritiskt tänkande

Kritiska tänkare tar sällan saker till nominellt värde. När de presenteras med data dubbelkollar de fakta, granskar analyser och överväger motsatta sidor innan de gör välgrundade bedömningar.

Även om det är tröttsamt, bekämpar konstant skepsis omedvetna fördomar. Du kommer att fatta bättre karriär-, ekonomiska och personliga beslut om du logiskt och objektivt kan bedöma situationer. Dåliga val härrör från slumpartade, slarviga antaganden.

För att finslipa ditt kritiska tänkande, läs de aktuella händelserna. Utmana dig själv genom att ifrågasätta argument, jämföra trovärdiga nyhetssajteroch studerar varje berättelses avsikt. Läs i vilken nisch du vill. Med förekomsten av desinformation i vardagliga berättelser kommer du inte att ha någon brist på falska nyheter och propaganda att avslöja.

Utveckla underskattade men avgörande mjuka färdigheter

Oroa dig inte om du kämpar med att ändra gamla vanor. Att utveckla mjuka färdigheter innebär upprepade ansträngningar och konsekventa uppföljningar – vissa skulle till och med kalla det en livslång process. För nu, fokusera på att få självmedvetenhet. Du kommer gradvis att bli en mer förstående, empatisk individ med tiden.

Förutom att bygga positiva egenskaper, studera tekniska färdigheter. Arbetsgivare kommer att bedöma dig utifrån dem för att se om du uppfyller specifika jobbkrav. De behöver kvantifierbara, branschspecifika förmågor. Du kommer också att attrahera bättre karriärmöjligheter om du har hårda färdigheter som AI inte kan automatisera.