Bland alla nya funktioner som tillkännages för iOS 16, kommer mjukvaruuppdateringen att ge en spännande nyhet utbud av funktioner för att förbättra iPhone-användarupplevelsen, det fanns intressanta nyheter om Apples Fitness app.
Kan iPhone Fitness-appen fyllas i för en Apple Watch?
Fram till nu har iPhone-användare behövt en Apple Watch för att spåra sina träningsmål och användning Apple Fitness+. Med iOS 16 kommer träningsspårningsfunktionerna i Apple Watch att vara tillgängliga i Fitness-appen på iPhone också – ingen Apple Watch krävs.
Apple Watch-användare kommer redan att vara bekanta med att sätta dagliga aktivitetsmål, med Move, Exercise och Stand-mål alla avbildade som ringar som du stänger genom att uppfylla uppsatta mål. Strävan att "stänga ringarna" hjälper dig att motivera dig att förbli aktiv hela dagen. Varje vecka uppmanar enheten dig att revidera dina mål uppåt eller nedåt, beroende på din framgång under föregående vecka. Och du kan se och analysera dina data i Fitness-appen på iPhone.
I iOS 16 behöver du inte längre din Apple Watch för att registrera denna information. Istället kommer din iPhone att använda rörelsesensorteknik för att spåra dina steg, tillryggalagd distans och träningspass, inklusive träningspass du spårar med appar från tredje part. Den kommer att använda den informationen för att uppskatta dina aktiva förbrända kalorier, och detta kommer att bidra till ditt dagliga Move-mål.
Dela dina träningsdata för motivation från andra
Du kommer också att kunna dela din Move-ring med vänner och familj i iOS 16 Fitness-appen för ytterligare motivation och för att pusha varandra för att uppnå dina aktivitetsmål. På samma sätt låter iOS 16 dig dela all hälsoinformation du har lagrat i Health-appen med dina nära och kära. Dessa kan visa sig vara ovärderliga uppdateringar av dina iOS-enheters hälsospårningsfunktioner, oavsett om du jagar dina egna träningsmål eller hjälper till att hantera en älskads hälsa.
Missa inte ännu mer av bästa iOS 16-funktionerna tillkännagavs på WWDC 2022.
När kommer iOS 16 att vara tillgänglig?
Apples iOS 16-mjukvara blir tillgänglig som en betaversion för utvecklare strax efter att WWDC-keynoten slutar, med en offentlig beta som vanligtvis kommer under de följande veckorna. Den nya mjukvaran kommer att finnas tillgänglig för alla hösten 2022.
Hälsospårning fortsätter att förbättras på iOS
Även när Apple Watch fortsätter att förbättras med mer detaljerade hälsomått och hårdvarusensorer, tar iOS 16 några av Apple Watchs funktioner direkt till iPhone. Det skulle kunna göra hälso- och fitnessspårning tillgänglig för många fler människor.