4 pedagogiska webbplatser för att lära barn om kost

Att lära sig om kost kanske inte verkar så roligt för barn, men kostundervisning spelar en grundläggande roll för att uppmuntra dina barn att leva ett hälsosammare liv. Det är också viktigt att börja tidigt, på så sätt när de blir vuxna, kommer de att vara vana vid att leva en hälsosam livsstil.

Näring behöver inte vara ett svårt ämne. Du kan hitta interaktiva webbplatser som låter barn njuta av att lära sig om kost och god hälsa. I den här artikeln kommer vi att lista och diskutera fyra webbplatser för att förmedla kostundervisning till dina barn.

SuperKids Nutrition är en organisation som arbetar med registrerade dietister och näringsforskare för att ge dig all kunskap du behöver om hälsosam kost och näring för dina barn.

Om du har barn i olika skeden av livet kan den här webbplatsen vara till nytta för alla åldrar. SuperKids Nutrition hjälper dig göra hälsosam kost lätt genom att täcka näringsinformation som tips och hälsosamma recept från graviditeten tills dina barn växer upp och går på college.

Nourish Interactive innehåller en mängd olika funktioner som hjälper dina barn och resten av familjen att upprätthålla ett hälsosamt sätt att leva. Det som gör den här webbplatsen rolig för barn är att den innehåller flera interaktiva spel, som låter barn lära sig om kost samtidigt som de har roligt.

Om du har yngre barn som inte kan läsa igenom spelen ännu, inkluderar andra spel på webbplatsen ljudstöd. Du kan också använda utskriftsmaterial från webbplatsen som en matpyramid och matgruppsinlärningsblad för att hjälpa barn att lära sig om grundläggande matgrupper.

Om du har aning om vad du ska mata dina barn, erbjuder webbplatsen recept som hjälper dig från frukost till middag.

The Nourished Child påstår sig ha knäckt koden för hur man ger barn näring från födseln till tonåren. Det är inte svårt att se varför denna organisation påstår sig ha knäckt koden. Denna webbplats är fullspäckad med information om rätt mat att ge dina barn.

Du kan också anmäla dig till Happy Family Meals Challenge på webbplatsen för att uppmuntra hela din familj att äta rent. Du kan hitta en mängd olika näringshäften som lär dig hur man gör läckra och hälsosamma måltider, till exempel en snacksplanerare, en kalciumhandbok, recept för unga idrottare, guider för att mata ditt barn och mer.

Men det finns mycket mer värde du kan få från The Nourished Child, du kan anmäla dig till klasser för $97, eller miniträningar och workshops från bara $27.

Om du letar efter en webbplats som dina barn enkelt kan navigera igenom på egen hand, är den här perfekt för dina barn. Health for Kids har ett enkelt gränssnitt som låter barn lära sig om kost på ett interaktivt sätt.

Spel och frågesporter på den här webbplatsen fungerar som ett utmärkt sätt för barn att testa sina kunskaper om vad de har läst. Barn kan spela roliga spel som spel där de tränar på att borsta tänderna noggrant, och medan de spelar får de hälsotips som de kan använda i sitt dagliga liv.

Webbplatsen Health for Kids ger mer än kunskap om vad de ska äta, dina barn kan också lära sig om hur de kan navigera genom sina känslor. De kan också lära sig om vad som gör dem sjuka, samt symtom att se upp för om de har en allergi.

Uppfostra friskare barn

När du har att göra med unga är hälsa och kost kanske inte ett populärt ämne. Lyckligtvis kan webbplatserna som nämns i den här artikeln hjälpa dig att göra lärande om hälsa och kost mer engagerande för dina barn.

Vissa av webbplatserna är mer pedagogiska, medan andra lär sig mer mot att vara roliga. I vilket fall som helst visar de alla hur onlineresurser kan vara oerhört hjälpsamma för föräldrar.

10 interaktiva finansiella webbplatser som lär barn att hantera pengar

Läs Nästa

Om författaren