De 7 bästa träningsapparna för Galaxy Watch

Samsung Galaxy Watch 4 är en av de bästa smartklockorna på marknaden. Jämfört med tidigare generationer har denna Galaxy Watch mer exakta sensorer, en bättre skärm och framför allt omfattande appstöd för dedikerade träningsanvändare.

Om du vill ha detaljerad spårning av varje träningspass för att veta hur din prestation har förbättrats, finns det många Galaxy Watch-träningsappar som du kan använda. I den här artikeln går vi igenom 7 av de mest populära träningsapparna som finns tillgängliga för Galaxy Watch.

1. Karta My Run

Map My Run är utvecklad av Under Armour och är en fantastisk app som låter dig välja från en rad träningsrutiner, skapa anpassade löpplaner och anta träningsutmaningar. Den synkroniseras sömlöst med bärbara enheter som Galaxy Watch, och den kan också ansluta till andra appar som MyFitnessPal för att ge dig maximal synlighet av din kost och hälsa.

Map My Run innehåller mer än 600 aktiviteter, inklusive löpning, gymträning, cykling och mer. Med din Galaxy Watch kan du spåra din plats och prestanda live och bestämma tempo, kadens, distans, varaktighet, kalorier och mer. Vissa funktioner kräver ett betalabonnemang.

Ladda ner: Karta My Run för Android(Gratis köp i appar tillgängliga)

2. Strava

Strava aktivitetsspårare är en av de mest omfattande träningsapparna som du kan använda med din Galaxy Watch. Strava är känt för sina communityfunktioner som låter dig dela prestanda och tävla på topplistor.

Oavsett om du gillar att cykla eller springa låter Strava dig kartlägga och registrera dina rutter. Och du kan också analysera din prestation och välja bland en myriad av månatliga utmaningar för att verkligen driva dig själv längre. Den har inbyggt GPS-stöd, en löp- och träningsspårare och till och med en milräknare och distansspårare. Alla dessa använder sensorerna i din Galaxy Watch för mer exakt spårning.

Ladda ner: Strava för Android (Gratis köp i appar tillgängliga)

3. FitOn träningspass och träningsplaner

Optimerad för Galaxy Watch, FitOn Workouts & Fitness Plans är en av de bästa träningsapparna som finns. Den har en myriad av tekniska förbättringar som verkligen hjälper dig att klämma ut varenda bit från dina träningspass. Du behöver dock ett betalabonnemang för att fullt ut integrera din träningsspårare.

Trots det är denna dedikerade tränings- och aktivitetsspårare lämplig för både nybörjare och proffs. Den använder din Galaxy Watch för att erbjuda GPS-spårning, en stegräknare och en milspårare. Den mäter exakt avstånd och prestanda förutom att spåra ditt tempo och förbrända kalorier.

Med massor av träningspass och träningsplaner inbyggda i appen är det väldigt enkelt att testa något nytt. Den innehåller också communityfunktioner som låter dig dela din statistik med andra för att hålla dig motiverad. Om du letar efter en app som kommer utmana dig att uppfylla hälsomålen, detta är ett utmärkt val.

Ladda ner: FitOn träningspass för Android (Gratis köp i appar tillgängliga)

4. Utomhusaktiv

Outdooractive är en träningsapp som är byggd för att hjälpa dig att spåra din prestation under utomhusaktiviteter. Den har integrerade kartor för vandring, cykling, cykling, promenader, löpning och andra utomhusaktiviteter runt om i världen.

Appen innehåller högupplösta kartor som du kan utforska på flera zoomnivåer. Det låter dig också lägga till digitala sommar- och vinterlager, som är baserade på data från OpenStreetMap. Appen ansluter sömlöst till din smartklocka, så att du kan använda den som en fristående app utan att ta telefonen med dig när du går på din nästa löptur eller vandring. Outdooractive synkroniserar automatiskt din data till ditt molnkonto.

Ladda ner: Utomhusaktiv för Android (Gratis köp i appar tillgängliga)

5. GymRun

GymRun är en fantastisk app som är designad för att hjälpa dig att planera dina träningspass och dagliga rutiner därefter. Det är en av de bästa HIIT-apparna att använda om du vill ha ett snabbt träningspass eller om du är intresserad av ett mer omfattande bodybuildingpass. Den innehåller en mycket anpassningsbar databas med övningar som du kan arbeta med och låter dig även lagra dina egna bilder om du vill.

Appen låter dig logga dina träningspass och annan hälsodata till din Wear OS-enhet. Den meddelar dig också när du startar ett träningspass och när det slutar, och spårar din puls och prestation hela tiden. Slutligen kan du se till att all din data är säker genom att säkerhetskopiera den till Dropbox, Google Drive eller OneDrive.

Ladda ner: GymRun för Android (Gratis köp i appar tillgängliga)

6. Swim.com

Om du är en ivrig simmare är det här helt enkelt den bästa mobilappen för dig. Den fungerar utmärkt med alla bärbara enheter från Samsung, inklusive Galaxy Watch, och kan hjälpa dig att spåra din simprestanda med djupgående övervakning och statistik. Appen fungerar också med Samsung fitness trackers som Gear Fit och Gear Sport. Du behöver bara den medföljande appen på din mobiltelefon för att komma igång.

Swim-appen innehåller en uppsjö av gratis träningspass som du kan komma åt så fort du laddar ner appen. Ännu viktigare är att den har ett förenklat gränssnitt som du kan använda för att sömlöst spåra dina simningar och snabbt kontrollera din övergripande prestation mitt i träningen.

Appen innehåller också communityfunktioner, som låter dig tävla med vänner eller med grupper av andra simmare. Det finns till och med globala resultattavlor, så att du kan se hur du jämför dig med andra simmare i specifika regioner.

Ladda ner: Simma för Android (Gratis köp i appar tillgängliga)

7. Samsung hälsa

Standardappen som följer med din Galaxy Watch är Samsung Health-appen. Exklusivt designad för Galaxy Watch-användare, den innehåller en bred uppsättning funktioner som hjälper dig att hantera din hälsa bättre.

Du kan granska hälsojournaler från enhetens startskärm och lägga till widgets på din Galaxy Watch för att spåra specifika mätningar, såsom hjärtfrekvens eller syremättnad. Eller så kan du integrera appen med tredjeparts hälso- och fitnesstjänster, som Technogym och Corehealth.

Samsung Health har meditationsverktyg som du kan använda för att lindra stress, och den spårar din andning och puls genom din smartklocka. Den erbjuder också spårning av menstruationscykeln och säkrar all hälsodata med Samsung Knox, så den är kraftigt krypterad.

Ladda ner: Samsung Health för Android (Fri)

Öka ditt träningsspel med rätt appar

Genom att använda rätt träningsappar på din Galaxy Watch kan du se dina framsteg och hålla dig motiverad. Du kan också utforska andra tillgängliga smarta fitnessprodukter, varav många är kompatibla med din Galaxy Watch, för att hjälpa dig få ut det mesta av varje träningspass.

9 smarta fitnessprodukter för att ta dina träningspass in i framtiden

Läs Nästa

Om författaren