Alla glömmer sitt lösenord någon gång. Men om du är en Apple-användare kan det vara ett stort problem att glömma ditt Apple ID-lösenord eftersom det ger dig tillgång till hela Apples ekosystem.

Om du är den typen av person som sannolikt kommer att glömma eller helt enkelt vill ha tryggheten att komma tillbaka om du någon gång blir utelåst är det något du bör ställa in en kontakt för kontoåterställning do. Här är allt du behöver veta om det.

En kontakt för kontoåterställning är en pålitlig person som kan verifiera din identitet i fall där du blir utloggad från dina Apple-enheter och inte kommer ihåg ditt inloggningslösenord. Att återfå åtkomst är avgörande för att få tillgång till all data på dina enheter, särskilt om du använder samma Apple-ID på alla dina Apple-enheter (som du borde).

Även om det inte är nödvändigt att skapa en kontakt för kontoåterställning, kan det vara bra för din sinnesfrid. Det sparar dig också från ett enormt krångel om du någonsin glömmer ditt lösenord, vilket gör att du kan återfå åtkomst till dina data och ditt konto snabbare.

instagram viewer

Det första steget för att skapa en kontakt för kontoåterställning är att tänka på en person du kan lita på. Det kan vara en vän, en partner eller en familjemedlem. Om du är en del av en Familjedelningsgrupp, kommer Apple att rekommendera att du lägger till gruppmedlemmarna som dina återställningskontakter. Observera att du kan lägga till upp till fem kontoåterställningskontakter.

När du har bestämt vem din återställningskontakt ska vara, se till att de uppfyller följande krav:

  • De äger en enhet som kör iOS 15, iPadOS 15 eller macOS Monterey
  • De är äldre än 13 år
  • De äger en enhet med ett lösenord och med tvåfaktorsautentisering påslagen

Om du är orolig för integriteten, observera att din återställningskontakt inte kommer att ha någon åtkomst till dina uppgifter. De kommer bara att ge dig en sexsiffrig återställningskod för att hjälpa dig att återställa ditt lösenord.

När allt är klart kan du nu ställa in din återställningskontakt. För att göra detta på en iPhone, iPod touch eller iPad:

  1. Gå till inställningar, välj sedan ditt namn högst upp.
  2. Välj Lösenord och säkerhet > Kontoåterhämtning.
  3. Knacka Lägg till återställningskontakt under Återhämtningshjälp. Du kommer att bli ombedd att autentisera med Face ID, Touch ID eller ditt lösenord.
  4. Välj någon från kontaktförslagen eller skriv namnet på en kontakt och tryck sedan på Lägg till.
  5. Du kommer att se ett standardmeddelande som kommer att skickas till din valda kontakt. Du kan skicka meddelandet som det är eller så kan du välja Redigera meddelande för att anpassa meddelandet.
  6. Knacka Gjort.
4 bilder
Bygga ut
Bygga ut
Bygga ut
Bygga ut

På en Mac:

  1. Bege dig till Systeminställningar, välj sedan Apple ID.
  2. Klicka på Lösenord och säkerhet flik.
  3. Klick Hantera hittas bredvid Kontoåterhämtning.
  4. Klicka på Lägg till (+) ikon alltså välj Lägg till återställningskontakt. Ange ditt lösenord eller använd Touch ID för att autentisera.
  5. Välj någon från kontaktförslagen eller skriv namnet på en kontakt. Om du är en del av en familjedelningsgrupp kommer Apple att rekommendera andra medlemmar i din grupp.
  6. Klick Fortsätta för att skicka ett standardmeddelande, eller ett redigera det första meddelandet.
  7. Klick Gjort.

Om du väljer att lägga till en kontakt som är en del av din familjedelningsgrupp läggs den till som en kontakt för kontoåterställning automatiskt. Om du väljer någon annan måste de godkänna din begäran först.

När din valda kontakt godkänner din begäran får du ett meddelande om att de har lagts till som din kontoåterställningskontakt. Du kommer också att få ett meddelande om de avvisar eller tar bort sig själva från din lista.

Om du någon gång blir utelåst från ditt konto eller glömmer ditt Apple ID-lösenord kommer din Apple-enhet först att be dig om lite kontoinformation. Sedan ser du instruktioner på skärmen som du kan ge din kontakt för kontoåterställning så att de kan få en återställningskod till dig.

Din kontakt kan generera en återställningskod åt dig genom att göra följande på sin iPhone, iPod Touch eller iPad:

  1. Gå till inställningar, tryck sedan på deras namn.
  2. Välj Lösenord och säkerhet, sedan Välj Kontoåterhämtning.
  3. Scrolla ner, välj ditt namn under Kontoåterställning för, tryck sedan på ditt namn och tryck sedan Hämta återställningskod.
3 bilder
Bygga ut
Bygga ut
Bygga ut

Om de äger en Mac, be dem att göra följande:

  1. Gå till Äpple menyn och klicka sedan på Systeminställningar > Apple ID.
  2. Välj under din kontakts namn Lösenord och säkerhet.
  3. Klick Hantera bredvid Kontoåterhämtning.
  4. Scrolla ner till Kontoåterställning för välj ditt namn och klicka sedan Detaljer.
  5. Klick Hämta återställningskod.

De bör se en sexsiffrig återställningskod, som du måste ange på din enhet, så att du kan återställa ditt lösenord. En liknande funktion som detta är Apples Digital Legacy-program. Det gör att du enkelt kan vidarebefordra privata data på din iCloud till dina vänner eller familj när du dör.

Om du har lagt till någon som en kontoåterställningskontakt som du inte längre vill använda kan du enkelt ta bort dem från inställningarna eller systeminställningarna på din enhet. På en iPhone, iPad eller iPod touch:

  1. Bege dig till inställningar, tryck sedan på ditt namn.
  2. Knacka Lösenord och säkerhet > Kontoåterhämtning.
  3. Välj personens namn och tryck sedan på Ta bort kontakt.

Du kan också göra detta på din Mac:

  1. Bege dig till Systeminställningar > Apple ID.
  2. Klicka på under ditt namn Lösenord och säkerhet.
  3. Klick Hantera bredvid Kontoåterhämtning.
  4. Klicka på din kontakts namn och klicka sedan Detaljer.
  5. Klick Ta bort kontakt.

Återställ din åtkomst snabbare

Att förlora åtkomsten till ditt Apple ID-konto kan vara stressigt. Du kan prova att ange olika lösenordskombinationer eller prova andra metoder för att logga in på ditt Apple ID-konto, men att ha en kontakt för kontoåterställning gör processen mycket enklare. Rädda dig själv från en oändlig serie av trial-and-error och ring bara en vän för den återställningskoden, så är du tillbaka på ditt konto på nolltid.

Så här återställer du ditt Apple ID-lösenord: 6 enkla sätt

Har du glömt ditt iCloud- eller Apple ID-lösenord? Så här återställer du ditt konto om du har glömt ditt lösenord och inte kan logga in.

Läs Nästa

Dela med sigTweetE-post
Relaterade ämnen
  • IPhone
  • Mac
  • iPhone tips
  • iPad tips
  • Mac-tips
  • Äpple
  • iCloud
  • Återställning av lösenord
Om författaren
Rachel Melegrito (155 artiklar publicerade)

Rachel Melegrito lämnade sin karriär som universitetsinstruktör för att bli en fullfjädrad innehållsskribent. Hon älskar allt från Apple – från iPhones till Apple Watches till MacBooks. Hon är även legitimerad arbetsterapeut och en blivande SEO-strateg.

Mer från Rachel Melegrito

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Gå med i vårt nyhetsbrev för tekniska tips, recensioner, gratis e-böcker och exklusiva erbjudanden!

Klicka här för att prenumerera