Hur man lägger till ett karriäravbrott i din LinkedIn-profil

Om du någonsin har varit utan arbete eller mellan jobb under en längre period, kan du ha varit nervös över hur det här ser ut för framtida arbetsgivare. Hur kan du förklara din tid utanför arbetskraften, och borde du ens behöva det?

LinkedIn, den sociala nätverksplattformen för professionella, har löst detta problem genom att tillåta arbetssökande att lägga till en sektion för karriäravbrott i sin profil.

Vad är ett karriäravbrott?

Ett karriäravbrott är tid som tillbringas borta från betald anställning, vanligtvis i mer än en månad och upp till flera år. Det skiljer sig lite från ett sabbatsår, när en arbetsgivare går med på att du tar ut obetald ledighet innan du återgår till ditt jobb igen i framtiden.

Istället innebär ett karriäravbrott att du säger upp ditt kontrakt med din arbetsgivare för att du ska kunna utöva intressen utanför arbetet. Du kommer sedan tillbaka till arbetskraften när du är redo, men vanligtvis hitta en perfekt karriär med en annan arbetsgivare.

Ett avbrott i karriären kan tas ur val, till exempel om du bestämmer dig för att resa eller ta hand om din familj. Alternativt kan du hamna på ett avbrott i karriären efter att du förlorat ditt jobb. Även om detta inte har varit ditt val,

överförbara färdigheter och erfarenheter från avlönad anställning kan vara värdefulla för framtida arbetsgivare.

Varför tar människor karriärpauser?

Även om vem som helst kan ta karriäravbrott när som helst i sin anställningshistoria, används de till övervägande del av kvinnor. Och det har skett en ökning av antalet kvinnliga anställda som lämnar arbetsstyrkan nyligen.

Jess Huang, en partner till McKinsey & Company, förklarar att kvinnor har kämpat med brist på barnomsorg sedan 2020. Hon säger, "1 av 3 kvinnor gör fem extra timmar hushållsarbete varje dag" och väljer därför att prioritera hemlivet framför sina karriärer.

Enligt a LinkedIn blogginlägg, vilket avslöjar att 64 % av kvinnorna tar en paus någon gång i sin karriär. 22% av dessa är föräldraledighet, 17% är för sjukledighet och 14% beror på psykisk hälsa. Och det tar längre tid att komma in på arbetsmarknaden igen efter ett karriäravbrott, med 39 % av amerikanska kvinnor som förlänger sin karriäruppehåll.

Bör karriäravbrott flaggas?

Ett av de mest utmanande besluten för alla som har tagit en paus i karriären är hur man ska rama in detta när försöker locka rekryterare. Ska du vara ärlig och erkänna att du inte har arbetat, eller försöka släta över det?

Om du försöker bestämma dig för vad du ska göra, vet att 52 % av rekryteringscheferna anser att kandidater bör vara proaktiva i att lyfta fram deras paus och beskriva vad de lärt sig under sin upplevelse borta från arbete.

Att flagga ett karriäravbrott gör att du kan erkänna att du har varit borta från arbetskraften, men det ger dig det utrymme för att förklara varför tiden har varit så värdefull och vad den kan tillföra en roll du söker för.

Som ett exempel, chef Emma McCulloch tog ett sexårigt uppehåll i karriären för att uppfostra sina två barn, inklusive hennes son, som föddes med cerebral pares.

Hon förklarar, "Jag kände mig lite generad över karriäravbrottet och hur man klassificerar det på mitt CV. Jag lärde mig verkligen en hel del forskningsfärdigheter för att identifiera terapier och resurser för mina barn. I min roll som chef är jag mycket mer empatisk på grund av de erfarenheter jag hade under mitt karriäravbrott."

Du kan lägga till ett avsnitt om karriäravbrott i ditt CV eller förklara det i ditt personliga brev. Men med många rekryterare som använder LinkedIn för att söka talang för att gå med i deras organisation är det också vettigt att lägga till ett karriäravbrott i din profil här.

På framsidan av ditt LinkedIn-konto, titta under din profilbild och klicka på Lägg till profilsektion. Under Kärna avsnitt har du möjlighet att Lägg till karriäravbrott i en separat låda.

Vid denna tidpunkt visar LinkedIn en positiv påminnelse om att "Erfarenheter utanför en linjär karriärväg kan göra människor till bättre kollegor, tankepartners och ledare. Dela dessa ögonblick som gör dig unik.”

Genom att klicka på Typ box, har du möjlighet att kategorisera ditt karriäravbrott som ett av följande 13 alternativ:

• Sörjande
• Karriärövergång
• Omsorg
• Föräldraskap på heltid
• Sabbatsår
• Uppsägning/position eliminerad
• Hälsa och välbefinnande
• Personlig strävan efter mål
• Professionell utveckling
• Omlokalisering
• Pensionering
• Resa
• Volontärarbete

Du kan också ange platsen för ditt karriäravbrott och start- och slutdatum. Om du för närvarande tar din karriärpaus kan du markera kryssrutan för att ange detta.

Att lägga till ett karriäravbrott i din profil bör också knyta an till alla anställningar du har listat i din nuvarande LinkedIn-biografi. Till exempel, om din biografi visar att du för närvarande arbetar för någon, kan du välja att avsluta din anställningsstatus för det här företaget och byta till din karriäravbrottsstatus istället.

Använd sedan Beskrivning ruta för att förklara bakgrunden bakom ditt karriäravbrott och de fördelar det har gett dig. Det sista steget är att trycka Spara för att tillämpa ändringarna på din profil.

LinkedIn fungerar bäst på en av följande webbläsare:

• Internet Explorer
• Microsoft Edge
• Krom
• Safari
• Firefox
• Opera

Om du har svårt att lägga till ett karriäravbrott i din profil kan någon av följande lösningar hjälpa dig.

• Logga in och ut från din LinkedIn-profil
• Rensa cacheminnet och cookies
• Inaktivera din webbläsares popup-blockerare
• Använd en annan webbläsare.

Om du fortsätter att uppleva problem kan du skaffa en supportbiljett med LinkedIns kundsupport.

Ha självförtroendet att förklara ditt karriäravbrott

Även om karriäravbrottsfunktionen riktar sig till kandidater, är den också ett användbart verktyg för företag som går över till mer inkluderande anställningspolicyer. Företag som IBM, PayPal, JP Morgan, Goldman Sachs, HubSpot och General Motors har åtagit sig att hjälpa människor att komma in på arbetsmarknaden igen efter ett uppehåll. De erbjuder återinträde i karriären och mentorprogram för att hjälpa dessa kandidater.

LinkedIns karriäravbrottsfunktion uppmuntrar kandidater att vara säkra på att erkänna att de har tagit ett karriäravbrott och att omfamna de färdigheter de har fått utanför den traditionella arbetsplatsen. Om detta gäller dig, gå till plattformen idag och uppdatera din LinkedIn-bio.

Hur man använder Jasper för att skapa din LinkedIn personliga bio

Vill du skriva en professionell bio för din LinkedIn-profil? Så här kan Jasper hjälpa dig med detta.

Läs Nästa

Om författaren