Hur man blir helt improduktiv online [Opinion]

Annons

När du somnar på natten, tänker du någonsin för dig själv "Idag har jag åstadkommit alldeles för mycket på alldeles för kort tid?" Skäms inte: Internet har gjort oss alla oroväckande produktiva. Det kan vara skrämmande ibland.

Visste du dock att Internet också kan göra dig oroväckande fnproduktiv? Det är sant! Det kan vara svårt att tro, men konstant tillgång till all världens information - från den genomsnittliga flyghastigheten för en Afrikansk svala till vad tjejen du var kär i på college gör just nu – gör att vissa människor får mindre utfört arbete istället för mer.

Om du vill bli mindre produktiv har du en bra start. Att läsa slumpmässiga blogginlägg om produktivitet istället för att faktiskt arbeta är ett bra sätt att få mindre gjort. Men det finns så mycket mer att göra nästan ingenting än att helt enkelt inte arbeta; det är en konst. Gör det bra så kommer du fortfarande att känna dig utbränd efter en hel dags slapphet.

Nyfiken? Fortsätt läsa. Jag kommer att beskriva allt du behöver veta för att göra praktiskt taget ingenting.

1. Göra flera saker samtidigt!

Om du verkligen vill vara improduktiv är det absolut nödvändigt att du inte fokuserar på någon uppgift längre än ett par minuter. Att växla från att göra en sak till en annan konstant kan hjälpa till att säkerställa att du inte får något gjort under en hel dag.

Börja dagen med att skapa en att göra-lista som ingen människa någonsin skulle kunna hoppas på att åstadkomma. Byt sedan från en uppgift till en annan varje minut eller så, samtidigt som du reflekterar över hur upptagen du är och hur du aldrig kommer att få någon av dessa uppgifter gjorda. För bästa resultat ställ in flera bildskärmar, var och en med olika uppgifter. Detta kommer att öka din medvetenhet om hur mycket arbete du behöver göra, och hur osannolikt det är att du någonsin kommer att slutföra något av det.

Se till att ta en femton minuters paus var femte minut.

2. Aviseringar!

Multitasking blir särskilt improduktiv om några av "uppgifterna" du byter till inte är relaterade till arbete - Facebook, Twitter och Reddit är alla bra val. Ännu bättre är att hitta något som har med jobbet att göra, men ändå oändligt distraherande – e-post, till exempel. Varje gång du kollar din e-post känner som att du jobbar, även om du för det mesta inte får något gjort alls. Den känslan är den sanna nyckeln till att vara improduktiv, eftersom den bränner ut dig utan den givande känslan av prestation som kommer när du faktiskt gör något.

Försök som du kan, men ibland kan en användbar uppgift verka så övertygande att du sätter dig ner i en timme och inte gör något annat och producerar kvalitetsarbete som du är stolt över. Gå inte i denna vanliga produktivitetsfälla: använd meddelanden för att automatiskt bryta fokus som du av misstag kan uppbåda.

Ställ in din dator med massor av popup-fönster som påminner dig om att det händer saker på Internet. Om de används på rätt sätt kan dessa meddelanden hjälpa till att säkerställa att du aldrig fokuserar på arbetet tillräckligt länge för att faktiskt få något gjort. Lyckligtvis får alla stora sociala nätverk sina intäkter från reklam, vilket betyder att de alla vill att du ska spendera så mycket tid som möjligt på deras sida. Google har till och med lagt till Plus-aviseringar till nästan alla sina produkter, vilket säkerställer att du aldrig missar en meningslös bit av information från någon du känner.

I grund och botten: läs den här artikeln om att stänga av aviseringar 5 distraherande skrivbordsaviseringar och hur man stänger av dem [Windows]När du arbetar på en dator krävs det en hel del viljestyrka för att motstå försöket att multitaska. Men även om man lyckas hålla tillbaka sig så lyckas många program slänga in... Läs mer . Gör motsatsen till vad den säger. Ladda sedan ner alla program med aviseringar du kan få tag på.

För bästa resultat, ställ också in push-meddelanden för e-post och alla dina sociala nätverk på din telefon. Detta kommer att hålla dig för vana att ständigt svara på aviseringar, även när du är borta från din dator. Denna Pavlovianska programmering kan vara anmärkningsvärt effektiv för att träna dig att ignorera uppgiften och snabbt ge efter för impulser.

3. Oförtjänta belöningar!

Det bästa sättet att försäkra sig om att ett barn är en komplett och total brat är inte att ge det barnet allt han kan tänkas önska: det är att berätta för barnet att han behöver göra något för att få en belöning – städa hans rum, ta ut soporna eller inte gnugga in smör i mattan – och ge honom belöningen oavsett om uppgiften är klar eller inte inte. Denna totala brist på konsekvens kommer att lära ett barn att det du gör i livet inte spelar någon roll: saker kommer alltid att vara fantastiska, oavsett vad.

Du kan tillämpa samma grundläggande princip för att bli improduktiv. Tänk på en liten belöning till dig själv – en fika, en promenad utanför, en chokladkaka eller lite tid att titta på en onlinevideo. Säg till dig själv att du bara kommer att tjäna den belöningen genom att få ditt arbete gjort. Titta sedan på din e-post och dina sociala nätverk i en timme eller två, få ingenting gjort, och – det här är det riktiga tricket – ge dig själv belöningen ändå. Detta kommer att få dig för vana att inte göra någonting, vilket säkerställer att du förblir improduktiv.

4. Uppskjutande!

När du ger dig själv din belöning, säg till dig själv att du kommer att ta igen den förlorade tiden genom att arbeta långt in på natten. Sedan, när det är dags att arbeta sent in på natten, fortsätt fruktlöst att försöka multitaska och fundera på hur du aldrig kommer att få allt gjort, eftersom du är för upptagen, samtidigt som du omedelbart svarar på varje meddelande från din e-post och sociala medier nätverk.

När midnatt kommer kan du gå och lägga dig, i vetskap om att du nästan inte har åstadkommit någonting men ändå känner dig utmattad. Några veckor av detta och du kommer att bränna ut dig själv helt, vilket hjälper till att säkerställa att du aldrig har en produktiv dag till i ditt liv.

Har du några andra tips för att bli helt improduktiv? Lämna dem i kommentarerna nedan.

Notera: att lämna arga kommentarer på blogginlägg är ett annat bra sätt att bränna ut dig själv samtidigt som du undviker faktiskt arbete.

Bildkredit: Brinnande klocka bild av Mikhail via ShutterStock, Serien "Fel på internet" av XKCD, Att få skit gjort