Hur du hittar ditt livssyfte med dessa onlinetester

Annons

Vad är värre än ett liv utan syfte? I bästa fall är ett sådant liv otillfredsställande, men i värsta fall kan det driva dig till existentiell förtvivlan och depression 5 sätt teknik kan ge näring till din depressionTeknik kan förvärra depression. Med teknik som omsluter våra liv bör vi vara mer medvetna om teknikens potentiella inverkan på oss. Det finns några saker du kan göra för att minska bördan. Läs mer . Livet ska inte bara vara uthärdat - det borde vara njöt av och berömd, och för det behöver du ett syfte.

Det knepiga är att "syfte" kan betyda olika saker för olika människor. I det här inlägget kommer vi att definiera det som "anledningen till att du går upp på morgonen". Och vi kommer att säga att du kan hitta ditt syfte i en av tre saker: ditt uppdrag, din karriär eller din hobby.

Här är flera frågesporter och tester som kan hjälpa dig att upptäcka ditt eget syfte. För bästa resultat bör du ta så många av dem du kan och se var de alla överlappar varandra. Ingen av dem är definitiva på egen hand, men tillsammans kan de peka dig i rätt riktning.

Hitta ditt livsuppdrag

Enkelt uttryckt, din uppdrag är vad du vill uppnå när du lämnar denna värld. Det roliga är att de flesta av oss kanske tror vi vet vad vi vill (t.ex. tjäna mycket pengar, resa jorden runt, driva ett framgångsrikt företag), men några spetsiga frågor kan avslöja att vi hade fel hela tiden.

Mark Mansons 7 frågor — Mark Mansons filosofi är att konflikter är oundvikliga och livet handlar om att lösa problem. Enligt honom är att hitta sitt uppdrag synonymt med att ta reda på vad som är "viktigt" och att ta reda på hur man lägger så mycket av sin tid på det. Hans sju frågor är enkla, utmanande och insiktsfulla.

Tina Sus 15 frågor — Det är en enkel övning som bara kräver penna och papper, och Tina Su frågor går rakt på sak. Hon säger inte att du vill att du ska göra. Snarare får hon dig att utforska dessa svar på egen hand. Övningen kommer förmodligen bara att ta dig 10 minuter eller så, men ju mer seriöst du tar den, desto mer användbara blir resultaten.

Jess Heslops 30 frågor — Även om de liknar de två frågeformulären ovan, är Jess Heslops frågor mer inriktade på att hitta din passion och inte så mycket ditt uppdrag, även om de två kan vara desamma. Återigen, det här är en utforskningsövning, men med 30 frågor på däck kommer det säkert att få dig att tänka på saker du inte hade tänkt på tidigare.

Personality Labs livsmålstest — Det här inblandade testet syftar till att bedöma din relation och din syn på sex olika livsmål: Ekonomisk framgång, socialt erkännande, attraktionskraft, samhörighet, samhällsengagemang och Självacceptans. Att veta vilka livsmål som betyder mest kan hjälpa dig att bestämma dig inom vilka områden du ska lägga din energi.

Hitta din perfekta karriär

Att hitta syfte och identitet i din karriär eller yrke är i hög grad ett kapitalistiskt tänkesätt, och det är inte något vi rekommendera för alla, men att hitta rätt jobb kan vara ett fantastiskt sätt att leva ut ditt personliga uppdrag på en dag till dag grund. Att veta att ditt jobb är viktigt kan göra det lätt att gå upp på morgonen.

Enkelt karriärtest — Förenklade frågor, förenklade svar. Det här är inte ett test, men det är en bra utgångspunkt när du inte har en aning om vad du ska göra. Det ger dig ett rekommenderat karriärområde baserat på dina intressen och personlighet (t.ex. Human Relations) tillsammans med några exempel på yrken (t.ex. psykiater, socialarbetare, mänskliga resurser).

Passion Profile Quiz – Här är en annan snabbquiz. Det är bara 10 frågor så förvänta dig inte att det ska ge några livsförödande svar. Vad burk förväntar du dig? Baserat på dina svar kommer du att sorteras i en av fyra kategorier: Firestarter, Tribe Member, Side Hustler eller Thriver. Du får en PDF som förklarar din kategori, dina styrkor, dina utmaningar och vad du bör leta efter framöver.

WTF ska jag göra med mitt liv? — Det här grymt bra webbplatsen är en av bästa sätten att hitta din passion i livet Hur du hittar dina passioner med fyra enkla övningarÄr du missnöjd på jobbet? Behöver du hjälp med att hitta dina egna passioner att utforska? Ta dessa tips och övningar för att hitta din passion. Läs mer . Inget frågeformulär här. Istället presenterar sajten dig en randomiserad sekvens av potentiella yrken, som du kan fortsätta att avvisa tills du hittar en som intresserar dig. Varje yrke är knutet till en intervju med någon från det fältet som förklarar hur jobbet är, varför de älskar det och vilka typer av utmaningar de regelbundet möter.

O*NET Interest Profiler — Letar du efter ett mer seriöst karriärtest? Detta är det. Efter att ha svarat på 60 frågor kommer du att lära dig mer om din intresseprofil och potentiella jobbzoner. Det viktiga för detta är att svara utan att oroa dig för eventuell lön eller om du har den kompetens som krävs. Huvudmålet med O*NET är att hitta din karriär som passar bäst så att du kan fortsätta den utbildning som krävs för att lyckas inom det området.

Holland Code Karriär Test — Det här är ännu ett seriöst karriärtest som kommer att ta cirka 20 minuter att genomföra. Resultaten kommer i tre delar: för det första, din ideala karriärtyp baserat på ditt primära intresseområde; för det andra, dina poäng inom sex intresseområden; och för det tredje, potentiella karriärer som matchar dina intresseområdens resultat. Bara de två första delarna kan vara till stor hjälp för att upptäcka dig själv.

Hitta en hobby du kommer att älska

Många tror att du ska göra din hobby till ett jobb, på så sätt kommer det inte att kännas som jobb. Men sanningen är att för de flesta händer det motsatta: hobbyn börjar kännas som jobb och tappar sin lyster.

Som sådan kan det vara bättre för dig att få ett jobb som betalar räkningarna och istället hitta tillfredsställelse och tillfredsställelse i en icke-betalande hobby 5 kreativa hobbyer som gör dig till en lyckligare personEtt riktigt kreativt utlopp kan göra underverk för din mentala hälsa och totala lycka. Här är några kreativa hobbyer som har visat sig hjälpa på detta sätt. Läs mer .

BoredomBusteds hobbylista — Låt detta vara din första destination. Det är bokstavligen bara en lista som består av hundratals hobbyidéer, inte ens några beskrivningar för varje hobby, men det är en användbar utgångspunkt. När du har en uppfattning om vilka typer av hobbyer du kanske vill ägna dig åt, gör några av frågesporterna nedan för att se vilka av dem som passar dig bra.

Om du vill vara särskilt nördig med dina hobbyer, kolla in vår egen lista över bästa nördiga gör-det-själv-hobbyerna du kan ägna dig åt inomhus 17 nördiga DIY-hobbyer du kan lära dig på ett litet utrymmeHobbyer är viktiga för ett väl avrundat liv, men många gör-det-själv-hobbyer kräver mycket plats för maskiner eller material. Här är några bra alternativ om du inte har mycket utrymme över. Läs mer .

CNN: s hobbyquiz — Ett mycket enkelt (kanske till och med gränsöverskridande fånigt) frågesport som ställer dig 15 flervalsfrågor. Svaren kommer att berätta för dig vilken av sju hobbytyper du gillar mest: Kreativt, Upptäckt, Mat, Hemma, Utomhus, Teknik, Resor. Resultaten inkluderar några rekommendationer, som dessa exempel för typen Discovery: arkeologiska utgrävningar, botanik, börsen, meditation, etc.

Känner du dig vilsen eller fast?

När någon säger att de känner att deras liv saknar mening, brukar de hatar sitt jobb och känner sig fast i livet Fast i ett jobb du hatar? Fly från skåpen och hitta det bästa jobbet för dig självMiljontals arbetare gör karriärbyten varje år. Det är inte på något sätt ett främmande koncept. Det som är läskigt med att göra ett karriärbyte är då rädslan för att du kan sluta ersätta din gamla... Läs mer . Är det så du känner? Då bör du prova att göra frågesporterna och testerna ovan. Vad är det värsta som kan hända? Åtminstone kan du stöta på en gnista som återupplivar den del av dig som känner sig förlorad eller fast.

Har du gått igenom detta förut? Vi vill höra dina tips om hur du kom ur det. Kämpar du med det just nu? Vi vill gärna höra om dina erfarenheter.

Bildkredit: bleakstar via Shutterstock.com