Hur man filtrerar eller inaktiverar blått ljus på Ubuntu

Under de flesta av våra vakna dagar är vi omgivna av skärmar. Det är inte ett stort problem i sig, men att stirra på skärmar långt ut på kvällen kan leda till störningar av den naturliga sömncykeln, vilket i sin tur kan leda till hälsorisker som sömnlöshet, trötthet dagtid och Mer. Den skyldige bakom detta är det blå ljus som avges av dessa skärmar.

Detta gör det relevant att vi tar bort, eller åtminstone, filtrerar det blå ljuset från våra skärmar. Det finns både manuella och automatiserade sätt att inaktivera det blå ljuset på ditt Ubuntu-system.

Låt oss komma igång med den manuella.

Inaktivera manuellt Blue Light på Ubuntu

Detta är en av de enklaste metoderna som finns för en sådan uppgift. För Ubuntu-användare är det också standard sättet att stänga av det blå ljuset.

1. Klicka på rullgardinsmenyn längst upp till höger på skärmen.
2. Klicka på inställningar ikon.
3. I avsnittet Inställningar väljer du Visar och växla till Nattlampa flik.
4. Slå på Nattlampa filtrera.

Och på detta sätt kan du filtrera det blå ljuset på Ubuntu. Du får också ytterligare alternativ för att redigera inställningarna, som att ställa in ett schema för att automatiskt slå på det blå ljusfiltret för nästa gång. Det finns också en funktion för att bibehålla färgtemperaturen på skärmen.

Filtrera blått ljus på Ubuntu med appar från tredje part

Manuella metoder för att stänga av det blå ljuset har inte så många alternativ. Men oroa dig inte. Det finns många appar från tredje part där ute som filtrerar bort de blå lamporna åt dig.

Här är två av de bästa alternativen som är tillgängliga gratis:

Om du googlar för de bästa Ubuntu-blå ljusfiltret, kommer du säkert att stöta på Iris Mini. En öppen källkod och ett minimalistiskt alternativ till flöde, Iris Mini gör jobbet med att ta bort det blå ljuset från skärmen. Dessutom kan det också minska skärmens ljusstyrka utan att öka flimmerhastigheten på skärmen.

För att installera Iris Mini, besök deras hemsida och ladda ner appen därifrån. När du har laddat ner TAR.GZ-filen öppnar du mappen där du laddade ner filen och extraherar dess innehåll vart du vill.

Relaterad: Hur man zipar och extraherar TAR- och TAR.GZ-filer

Klicka nu på den nyligen extraherade AppImage-filen för att starta Iris Mini.

Du kan justera appens inställningar från skrivbordsikonen som kommer att visas när du startar appen eller från den nya Iris Mini-ikonen högst upp på skärmen. De Ändra läge alternativet kan dock bara växla mellan två alternativ.

För fler funktioner kan du köpa pro-versionen av Iris mini.

Redshift är ett annat populärt alternativ i Linux-communityn som passar för jobbet. Det fungerar genom att justera skärmens temperatur enligt dina tidslinjeinställningar.

Som sagt av skaparen själv tar Redshift sin inspiration från det populära filterverktyget för blått ljus, f.lux. Ursprungligen började det som ett kommandoradsprojekt, men nu är det också tillgängligt som en GUI-app.

För att installera det på ditt system, gå till Ubuntu Software, sök efter RedShift och installera applikationen därifrån. Slutligen, starta den och konfigurera inställningarna efter dina önskemål.

Relaterad: Toppskäl att välja Linux Terminal över GUI

Filtrera det blå ljuset från din skärm

Det blå ljuset från skärmen kan störa din sömncykel. Därför är det nödvändigt att du vidtar åtgärder för att minska din exponering för det. Förhoppningsvis gjorde en av dessa metoder tricket för dig. Men sluta inte nu. Linux kommer packad med många liknande knep som de flesta fortfarande inte känner till.

15 viktiga tips för Ubuntu Linux Power-användare

Vill du bli bättre på att använda Linux? Dessa Ubuntu-tips och tricks hjälper dig att bli en kraftanvändare på nolltid.

Läs Nästa

Om författaren