Snurrklasser, där en uppsättning stationära cyklar är placerade i ett rum för gruppövning ledd av en tränare, har blivit extremt populära under de senaste åren. Att vara runt andra människor motiverar dig att arbeta hårt, och det hjälper att tränaren och musiken är optimerad för detta.
Men med fler människor som väljer att träna hemifrån, kanske du undrar vad dina alternativ är. Många har hört talas om branschledare Peloton, men kan du jämföra Peloton vs. Echelon, Peloton vs. NordicTrack, eller till och med Echelon vs. Nordic?
Låt oss titta på de bästa inomhuscykeltränarna som finns idag.
Vad är en Spin Class
Inomhuscykling, även känd som snurr eller snurr, är en form av träning med en stationär cykel. När flera personer samlas på ett ställe för att öva inomhuscykling under instruktörens vägledning kallas detta en spinnklass.
Denna form av gruppövning har varit oerhört populär. Så mycket att dedikerade spinstudior har dykt upp på olika platser runt om i världen. Cykling är ofta en ensam träning, men spinnklasser hjälper dig att uppnå en gruppinställning cardio träning.
Även om en grupp människor i ett rum tillsammans kan vara tillräckligt motivation för vissa, är instruktören ofta avgörande för upplevelsen. De guider klassen och gradvis ändrar träningens hastighet och motstånd. Musik är ofta också en viktig övervägande.
Men det finns tillfällen där det är opraktiskt att besöka en fysisk studio för att delta i en klass. Tjänster som Peloton, NordicTrack och Echelon syftar till att föra spinnklassupplevelsen till ditt hem.
När du har investerat i den tjänstspecifika stationära cykeln ger ett återkommande prenumeration dig tillgång till levande träningskurser via internet. Vissa övervakar till och med dina framsteg och sammanställer ett prestandatabell och puttar ryttare mot varandra.
Peloton
Peloton är ett av de mest kända stationära cykelmärkena som finns tillgängliga idag. Företaget grundades 2012 tack vare en framgångsrik Kickstarter-kampanj. De har två huvudprodukter; den stationära cykeln Peloton och den appbaserade månatliga prenumerationstjänsten.
De Peloton Bike väger 135 kg och har ett golvutrymme på 48 tum och 24 tum, så du vill hitta en lämplig plats för det när leveransen först anländer. Ramen är gjord av stål och magneter ger justerbar motstånd.
Det finns en digital konsol som tillhandahåller dina träningsmetriker och ledarskap. Enheten har en 5MP framåtvänd kamera för att interagera med klassen och stöder Wi-Fi- och Bluetooth-anslutningar. Du kan köpa Peloton-cykeln för 2 245 dollar.
Men för att utnyttja tjänsten på bästa sätt behöver du några av företagets tillbehör. Paket som erbjuder extra utrustning kostar upp till $ 2,694 för det mest premiumerbjudandet. Medan cykeln är en viktig del av Peloton-upplevelsen, är on-demand digitalt erbjudande den primära funktionen.
För att få åtkomst till den tjänsten måste du betala ytterligare $ 39 / månad. Du kan komma åt allt innehåll med hjälp av den digitala konsolen på din cykel, men Peloton-appen är tillgänglig för Android- och iOS-enheter. Det är viktigt att flera personer kan använda tjänsten, eftersom det bara krävs ett medlemskap per cykel.
Prenumerationstjänsten låter dig leva-streama företagets spinnklasser, som ofta leds av kändistränare. Dessa sessioner spelas in live i New York och London. När de är färdiga läggs de sedan till i ett on-demand-bibliotek. Under Covid-19-pandemin spelades emellertid lektionerna in i instruktörens hem i stället.
Nordic
NordicTrack är en tillverkare eller träningsutrustning och har varit i drift sedan 1975. Men det har varit en entusiastisk adopter av digital teknik. De NordicTrack Commercial S15i Studio Cycle är företagets Peloton-alternativ. Cykeln är utrustad med en 14-tums digital konsol som ansluter dig till live och on-demand träningspass.
Den stålramade S15i har ett totalt fotavtryck på 55,75 tum med 22 tum. Cykeln kan uppnå ett lutningsområde från -10 till +20 procent. Magneter ger också 22-nivåers motstånd. Den vadderade sadeln och träningsfläkten gör ditt träningspass mer bekvämt.
Dessutom inkluderar kostnaden för cykeln ett års prenumeration på iFit digital fitness-service. Efter det måste du betala en månadsavgift för att komma åt iFit-funktionerna. För individer kostar medlemskap $ 15 / månad, medan familjer på upp till fem användare kan prenumerera på $ 33 / månad.
Det finns också en högre specifikation av NordicTrack-cykeln, the Kommersiell S22i Studio Cycle, som kostar 1 999 $, fortfarande betydligt billigare än det grundläggande Peloton-paketet. Du får en 22-tums skärm, ett dedikerat system för lutning och minskning och ytterligare två motståndsnivåer för det ökade priset.
NordicTrack använder dock inte den digitala tjänsten. Istället har de samarbetat med det interaktiva fitnessmärket iFit. Så cykeln är från NordicTrack, men ditt prenumeration är med iFit. Annars är upplevelsen mycket lik den med ett Peloton-träning.
Den inbyggda konsolen ger tillgång till iFits on-demand-träningsbibliotek och live-spin-klasser. Båda cykelmodellerna har en roterande display för att justera skärmen för när du vill använda ett av företagets andra träningspass. Om du inte vill använda någon av de live-träningspassarna kan du njuta av Google Maps-baserade träningspass, som gör att du kan njuta av en virtuell träningssession var som helst i världen.
Echelong
De två föregående inomhuscykeltränarna finns i marknadens högre ände. Även om både NordicTrack och Peloton erbjuder premiumtjänster kostar de också mycket. Om du vill ha ett mer prisvärd Peloton-alternativ bör du kolla in Echelon-serien med Connect Bikes.
Företaget erbjuder fyra cyklar med olika funktioner till en mängd prispunkter. Den billigaste cykeln, Anslut EX-1, är tillgängligt till en kostnad av $ 1,199,98. Detta inkluderar cykeln och ett års prenumeration på den digitala träningstjänsten. Efter den perioden måste du betala 39,99 USD / månad för åtkomst.
Cykeln är ergonomiskt utformad och innehåller även två sätesmonterade hantelhållare. EX-1 kan stödja upp till 105 kg och har ett fysiskt fotavtryck på 42 tum och 22 tum. Det finns 32 nivåer av motstånd, och den digitala konsolen kan rotera upp till 180 grader. Echelon-medlemskap inkluderar upp till 14 live-klasser per dag och ett bibliotek med on-demand-sessioner också.
Det finns fyra cyklar i Connect-sortimentet: EX-1, EX-3, EX-5 och EX-5. Varje modell har stegvisa förbättringar i specifikationer och kringutrustning, även om kärnupplevelsen förblir densamma. De Anslut EX-5s är den bästa modellen och säljer för $ 1 999,98. Detta pris inkluderar cykeln och ett års medlemskap.
Den bästa inomhuscykeltränaren för ditt hem
Det finns gott om alternativ att använda en inomhuscykeltränare för att komma åt en online spinnklass. Även om Peloton är den mest anmärkningsvärda av tre som listas här, erbjuder NordicTrack och Echelon attraktiva alternativ till en lägre kostnad.
Men eftersom alla modeller kostar minst några tusen dollar plus ett pågående prenumeration, är de inte tillgängliga för varje budget. Om du gillar tanken på träningspass i ögonblicket, kolla in de bästa gratis träningskurser du kan ta hemma De 10 bästa gratis träningskurser du kan ta hemmaKan du inte komma till gymmet eller din favoritkonditionsklass? Ta dessa gratis levande träningskurser hemma och hålla dig till en fitnessrutin. Läs mer .
Affiliate Disclosure: Genom att köpa de produkter vi rekommenderar hjälper du att hålla webbplatsen vid liv. Läs mer.
James är MakeUseOfs köpguider och maskinvara Nyheter Redaktör och frilansförfattare brinner för att göra teknik tillgänglig och säker för alla. Förutom teknik, också intresserad av hälsa, resor, musik och mental hälsa. BIng i maskinteknik från University of Surrey. Kan också hittas skriva om kronisk sjukdom hos PoTS Jots.
