Hur man lär dig något nytt med 5 säker-brandtips

Annons

Inte alla är en snabb elev. Vissa människor kan svälja nya ämnen på bara timmar, men för resten av oss kan lärande vara en smärtsam och svår uppgift - så mycket att det gör att vi inte vill prova längre. Det kan hända de bästa av oss.

Men här är de goda nyheterna: det är inte för sent för dig att bli en snabb elev!

Detta är inte ett nytt ämne för oss. Tidigare har vi utforskat använda teknik för att förbättra studievanor 5 sätt kan hjälpa dig att främja bättre studievanorDet har gått ett tag sedan jag har gått i skolan, men jag känner några vänner som fortfarande studerar sig mot examen. Det förvånar mig hur många verktyg som finns för närvarande för att hjälpa ... Läs mer , bygga rätt typ av online-färdigheter 5 Studiefärdigheter Varje onlinestudent behöver ha för misshandelDet är inte innehållet, professorerna eller uppdragen på något sätt. Egentligen är det formatet. Med onlinekurser beror allt på dig. Det finns inget schema att följa, inga klasser att sitta igenom, inga professorer ... Läs mer

, och även hur teknik kommer att förändra framtida klassrum Hur datorteknologi förvandlar framtidens skolorPå 1800-talet satt eleverna i ett klassrum, lyssnade på en lärare och tog prov. 2014 gör eleverna exakt samma sak. Så varför rör utbildningstekniken så långsamt? Läs mer . Fortsättning är viktigt oavsett vem du är eller var du är i livet.

Men hur lär du dig effektivt? Vad kan du göra för minimera mängden slösad tid och maximera hur mycket kunskap du behåller? Här är flera användbara tips, tricks och verktyg som vi har tagit upp under åren.

Engagera materialet genom att ta anteckningar

Anteckningar spelar en viktig roll i inlärningsprocessen. Empiriska studier har gjorts om ämnet så långt tillbaka som på 1920-talet, och resultaten är konsekvent desamma: att notera är alltid bättre än att inte notera.

Enligt en översikt över studier av Jeff Beecher, flera olika forskare sa följande om att anteckna:

[C. C. Crawford] drog slutsatsen att att anteckningar var bättre än att inte notera, att granska anteckningar var en nyckeln till deras inverkan och att organisera anteckningar effektivt bidrar till förbättrad prestanda på tester.

[Paul McClendon] använde tejpade föreläsningar och drog slutsatsen att antagning inte stör den lyssnande, att nej speciell antagningsmetod är bäst och att eleverna lika bra kan spela in så mycket som möjligt under anteckna.

[Michael Howe] drog slutsatsen att studenterna sju gånger mer benägna att återkalla information en vecka efter att den presenterades om informationen hade registrerats i deras anteckningar. Howe hävdade att "anteckningsskrivningens verksamhet i sig ger ett bidrag till senare kvarhållning ..."

De främsta fördelarna är tvåfaldiga: Först fungerar anteckningar som en referens för när du har glömt material, och för det andra förbättrar den faktiska noteringen att chansen att du behåller kunskapen om vad som har skrivits ned.

Och enligt McClendon gör metoden att notera ingen skillnad. Vissa kan hävda att handskrivna anteckningar är mer benägna att förbinda sig till minnet än skrivna anteckningar, men alla håller med om att någon av metoderna är bättre än inga anteckningar alls.

Som sådan rekommenderar vi att du kolla in vår guide till effektiv digital antagning En snabb och smutsig guide till perfekt digital anteckningLär dig hur du tar anteckningar på rätt sätt. Här är några av de mest effektiva tipsna för att bli en proff för digital anteckningar. Läs mer . Den innehåller allt du behöver veta om hårdvara, programvara och tekniker som kommer att förbättra dina anteckningsförmågor över en natt.

Anställ tekniker för att förbättra minnet

Även om antagandet är så viktigt att det inte kan förbises, men det finns flera andra tekniker som kommer att göra det hjälpa till att förbättra din förmåga att förmedla kunskap till minnet (och därmed förbättra din hastighet på att lära dig nytt material).

Den första tekniken kallas aktiv återkallelse, också känd som öva testning, som båda är snygga termer för en ofta använda inlärningsmetod som många av oss redan har använt vid en eller annan punkt. Konceptet är enkelt: fortsätt att exponera dig för par-svar-par tills det bränns i ditt minne Memorera allt med aktivt minnesminneDitt minne suger, men det är ingenting du inte kan förbättra. Oavsett om du försöker lära dig ett språk, geografi eller till och med grundläggande programmeringsfärdigheter, låter du aktivt återkalla lärande ge dig information till minnet. Läs mer .

Denna teknik kompletteras ofta av flash-kort, och flash-kort är välprövade. Borsta dem inte åt sidan bara för att de verkar alltför vardagliga, enkla eller bekanta - flashkort har varit bevisat för att förbättra minnesgraden:

Andra inlärningstekniker som att ta övningstester... visade sig vara av stor nytta eftersom de gynnade studenter i många olika åldrar och förmåganivåer och förbättrade prestanda i många olika områden.

Vi rekommenderar att du använder en online flash card verktyg Flash Card Machine: Skapa och dela Flash-kort med studier Läs mer när det är möjligt, även om du antagligen skulle ha det bra med mobila flashkort-appar De 8 bästa Flash Card-apparna för AndroidLetar du efter de bästa Android-flashkortsapparna? Vi har täckt med appar för studier, språkinlärning och mer. Läs mer istället. Vi rekommenderar också Fullrecall, som är en effektivt minnehjälpverktyg FullRecall: Ett plattformsverktyg för att komma ihåg alltDet mänskliga minnet kan lagra data under en otroligt lång tid, men till skillnad från en dator har vi svårt att komma ihåg information som inte ofta används eller uppenbarligen viktig. Vi kan ha svårt att gräva ... Läs mer som bygger på begreppet aktiv återkallelse.

En annan viktig teknik är åtskild repetition, också känd som distribuerad praxis, som är en av de mest effektiva teknikerna som vi känner idag. I själva verket anser vi att det är viktigare än anteckningar och aktivt återkallande tillsammans. Det är så bra det fungerar.

Rymdrepetition är precis motsatsen till att stämma. Istället för att vänta tills någon tidsfrist för att granska allt du har lärt dig fram till den punkten i en stor bit, handlar om upprepad upprepning om upprepad granskning av material under en lång tid:

Det är troligt att du kommer ihåg något senare om du upprepar det med avstånd från varandra. Det betyder att du upprepar informationen om och om igen, men du lägger lite tid mellan repetitionerna.

Studier har visat att upprepad repetition är ett effektivt sätt att lära sig många olika typer av information.... Med viss hjälp från familjemedlemmar kan personer med allvarliga minnesstörningar som Alzheimers sjukdom läras nya namn med distansupprepning.

För mer om detta, kolla in vår utforskning av åtskilda repetitioner Hur man är en smartare elev genom att använda metoden för rymliga upprepningarRymdrepetition är en metod som kan hjälpa dig att platta ut den nedåtgående kurvan för din glömska och hjälpa dig att memorera stora mängder data. Det är en snabbare inlärningsteknik. Den här artikeln handlar om... Läs mer och hur du kan använda det för att förbättra ditt eget minne.

Konsultera så många resurser du kan

Om du vill lära dig något så snabbt som möjligt kan du lära dig det från så många människor du kan. Ingen är en perfekt lärare. Varje person har ett unikt sätt att förklara begrepp, och en persons förklaring kan förvirra dig medan en annans förklaring gör att allt klickar i huvudet.

Ett annat sätt att tänka på det: varje lärare belyser materialet från en annan vinkel. För att få en fullständig bild av ett mörkt motiv visar varje ljusvinkel något som en annan vinkel inte gör. Genom att konsultera så många resurser du kan maximerar du hur mycket du förstår.

Men det är också viktigt att konsultera så många typer av resurser som du kan. Artiklar? Videoklipp? Podcasts? Interaktiva diskussioner på onlineforum? De ger alla en annan aspekt av lärandet och de spelar alla roll. Försumma alla till din egen nackdel.

Till exempel använder många onlinekurser videoföreläsningar som sin huvudsakliga utbildningsform. Har du någonsin frågat dig själv varför? Som det visar sig, de kanske inte ens är så effektiva:

Rutinmässigt är video det enskilt dyraste objektet i en MOOC: s budget, både i tid och pengar. Och trots de relativt höga kostnaderna för videoproduktion finns det knapp forskning om effektiviteten hos video som ett pedagogiskt verktyg för MOOC.

Faktum är att föreläsningar har ett begränsat fönster av effektivitet och vissa tror det föreläsningar bör kastas åt sidan för mer effektiva utbildningsmetoder:

Till och med för det enda syftet för vilket föreläsningar kan vara effektiva - överföring av information - de 50 minutföreläsning måste vara välorganiserad, med ofta möjligheter för studentfrågor och diskussion.

För alla andra viktiga inlärningsaktiviteter, som att utveckla kritiskt tänkande, djup förståelse och tillämpning av kunskap - vilken typ av färdigheter som behövs i en digital tidsålder - föreläsningar är ineffektiva. Andra former av undervisning och lärande - som möjligheter till diskussion och studentaktiviteter - är nödvändiga.

Så om du vill lära dig något nytt, konsumera allt som du kan hitta om ämnet. Artiklar, böcker, podcast, videoföreläsningar, chattrum, forum - de är alla bra på sina egna sätt och de ger alla unikt värde.

Att lyssna på musik eller inte?

Lyssnar du på musik medan du studerar eller föredrar du tystnad? Är ett alternativ mätbart bättre än det andra, eller spelar det ingen roll alls? Tyvärr är svaret lite komplicerat och skuggat i osäkerhet.

Här är till exempel resultaten från en studie från 2010 av University of Dayton:

Det aktuella experimentet använde standardiserade testbatterier för att bedöma effekterna av snabbtempomusik på kognitiv prestanda bland 56 manliga och kvinnliga universitetsstudenter.... Bakgrundsmusik ökade hastigheten på den rumsliga bearbetningen och språkkunskapens noggrannhet.

Vi kan använda denna studie för att säga att musik (i detta fall Mozart) har en gynnsam effekt på kognitiv bearbetning. Detta står i direkt motsats till en studie från 1999 av University of Oklahoma vid Omaha:

Syftet med denna studie var att undersöka effekterna av fem populära och klassiska lyssningsstilar för bakgrundsmusik på grundläggande studenters matematestresultat. … Regressionsanalys fann att musiken inte hade någon statistiskt signifikant effekt på matematestresultaten.

Det finns också en studie från 2013 av University of Maryland med följande slutsatser:

Prestationsresultat var betydligt högre i tystnad än i alla fyra musikförhållanden, intensitetsnivåer och typer av musik tillsammans. Deltagarna fick signifikant högre testresultat vid låg intensitet än med hög intensitet för båda typerna av musik.

Det var emellertid ingen signifikant skillnad i testresultat mellan deltagarna i de mjuka musikförhållandena och i de höga musikförhållandena.

Vad tror vi? Tystnad är det bästa sättet att gå för effektivt lärande. Men om du måste lyssna på musik, gör det till en slags musik som inte har några texter (som klassisk eller jazz). Det spelar ingen roll om musiken är mjuk eller hög. Vi har gått in i bästa ljud för fokus Vitt brus vs. Bullerisolering vs. Spellistor: Det bästa ljudet för fokusInternet har många råd om den bästa musiken för att öka din produktivitet. Men det är inte alltid så enkelt som det låter. Låt oss aktivt ta reda på vilken musik som är användbar. Läs mer till dig.

För att studera i bullriga miljöer, överväga att investera i ett par brusreducerande hörlurar De 5 bästa prisvärda brusreducerande hörlurarna för studenterHär är de bästa billiga brusreducerande hörlurarna du kan köpa till ett anständigt pris. Perfekt för studenter! Läs mer . Det finns ganska många budgetmodeller tillgängliga och de fungerar verkligen för att avbryta distraherande ljud.

Och för dem som behöver musik, tänk på dessa gratis musikspår för avkoppling Gratis musik & naturljud att koppla av, sova, meditera, studera och koncentrera [Ljudsöndag]Upptäck en stor samling gratis omgivande, elektroniska, drone-ljudlandskap plus naturljud, ASMR och sjungande skålar. Många timmar med gratis musiknedladdningar är dolda i denna utgåva av Sound Sunday. Kom in och lyssna. Läs mer och dessa videospel ljudspår De 20 bästa videospelspåren för att studera eller koppla avVideospel är konstruerad för att främja fokus med roliga bakgrundsspår. Om du behöver lite musik för att studera eller koppla av, leta inte längre. Läs mer , och ingen av dem har texter så de erbjuder minst möjliga distraktioner medan du studerar.

Stärka din kunskap genom undervisning

Det finns en metod för professionell utbildning som heter lärande genom undervisning där eleverna instrueras av sina lärare att förbereda och undervisa lektioner för sina kamrater. Det hörs tillbaka till den romerska filosofen Seneca, som sa: "När vi undervisar, lär vi oss."

Även om lärande genom undervisning har funnits i århundraden, var det inte förrän nyligen det effekten studerades empiriskt:

Studenter som har använts för att läsa andra, har dessa forskare hittat, arbetar hårdare för att förstå materialet, återkalla det mer exakt och tillämpa det mer effektivt.... Studentlärare får högre betyg på tester än elever som bara lär sig för sin egen skull.

Detta fenomen kallas protégéeffekten och kan förklara varför de förstfödda barn tenderar att ha högre IQ. Som första elever lägger de mer tid på att lära ut saker till sina yngre syskon och stärker sålunda vad de redan vet.

Om du verkligen vill lära sig något väl, förbinda sig att lära det till någon annan. Om du inte kan hitta någon att mentor, kan du till och med köpa dig en gummi anka och "lära" ankan (som är en teknik som programmerare använder för att hitta buggar i deras programlogik).

Till exempel blir det vanligare i dag lära språk online Hur man undervisar ett språk online och ökar dina kunskaperOnline-språkinlärning är mycket populärt, och om du är intresserad av att undervisa kan du dra fördel och enkelt öka dina färdigheter och tjäna lite extra pengar också. Läs mer som ett sätt att öka dina egna färdigheter på ett främmande språk. Använd detta på något annat fält - kanske av handledning studenter online 5 sätt du kan tjäna pengar med din webbkamera och hålla dig helt kläddSå du har en webbkamera som du köpte för ett tag sedan för att spela in YouTube-kattvideor men som aldrig riktigt tog fart och nu vet du inte vad du ska göra. Tjäna pengar med en webbkamera ... Läs mer - och du har ett recept för framgångsrikt lärande.

Hur lär du dig nya saker?

Att lära sig kanske inte är lätt för dig, men det beror kanske på att du inte gör det rätt. Stämning, markering, mnemonics, sammanfattning - det här är föråldrade tekniker som inte riktigt hjälper. Försök att studera med de beprövade teknikerna ovan och du blir förvånad över hur väl du behåller nya saker.

Men nog av mig. Hur gör du studie? Vad har varit mest effektivt för dig? Har du några tips du vill dela? Berätta i kommentarerna nedan! Vi skulle älska att höra från dig.

Bildkrediter: Trött student av Andrey_Popov via Shutterstock, Studera arbetsstation av PRImageFactory via Shutterstock, Öppen bokstudie av Bacho via Shutterstock, Laptop studerar av GaudiLab via Shutterstock, Biblioteks hörlurar av Tobias Arhelger via Shutterstock, Studenthandledare av Monkey Business Images via Shutterstock