Annons

När du gick med på Instagram kändes det antagligen nytt och spännande. Nu, år senare, kanske du tycker det är mer irriterande än någonting. Du kan överge Instagram helt, men det finns ett alternativ.

I den här artikeln erbjuder vi några praktiska sätt att rensa upp din Instagram. Detta inkluderar att följa människor som inte längre intresserar dig och ta bort gamla foton som längre representerar dig eller ditt liv.

1. Avsluta konton du aldrig interagerar med

Chansen är stor att du följer fler konton än du borde. Bläddra igenom en massa skräp för att se vad du är intresserad av är slöseri med tid, så du bör börja med att följa upp några konton.

För att hjälpa till med detta visar Instagram nu vilka konton du sällan interagerar med. Ta en titt genom att trycka på Profil ikonen längst ner till höger på Instagram för att visa din profil. Klicka sedan på Följande för att se en lista över alla du följer.

Överst på listan ser du kategorier, Inklusive Minst samverkat med och Mest visas i flödet

. Dessa listor visar de konton vars inlägg du sällan gillar eller kommenterar och vilka konton som fyller ditt flöde.

Du kan använda detta som en guide till vem att följa upp på Instagram Du kan nu se vem som ska följas på InstagramInstagram har lagt till kategorier i följande. Dessa bör hjälpa dig att bestämma vem du ska följa upp på Instagram med hjälp av kalla, hårda data. Läs mer . Om du inte har interagerat med ett konto på några månader kommer du förmodligen inte att missa dem. Detsamma gäller för de konton som bokförs oftare än nödvändigt.

2. Radera eller arkivera gamla foton

Vi täcker mer om att göra Instagram till en bättre plats att bläddra inom kort, men det är också viktigt att granska din egen profil. Du kommer att känna dig mer säker när du vet att din sida representerar dig bra.

För det ändamålet bör du titta igenom din sida och överväga att ta bort eller arkivera några foton. Kanske laddade du upp bilder för år sedan som är av låg kvalitet eller har pinsamma bilder som reflekterar dåligt på dig. Om du tar bort dessa från din sida kan du bara visa ditt starkaste innehåll.

Om du vill radera ett foto väljer du det på din sida och trycker på trepunkterna Meny -knappen längst upp till höger om inlägget. Välja Radera och bekräfta ditt val. Genom att göra detta raderas fotot och all relaterad information permanent utan möjlighet att återställa det, så se till att du är säker innan du tar bort.

Arkivering är ett mindre allvarligt alternativ. När du arkiverar ett foto eller en video (tillgänglig från samma meny) försvinner inlägget från din offentliga profil. Du kan dock fortfarande visa dina arkiverade inlägg.

Tryck på tre-fältet Meny -knappen längst upp till höger på din profilsida och välj sedan arkiv. Ändra rullgardinsmen överst på denna sida till Inlägg Arkiv och du kommer att se alla arkiverade inlägg.

Tryck på Meny knappen bredvid ett arkiverat foto och välj Visa på profil för att återställa den. Detta bevarar alla gillar, kommentarer och annan information.

3. Uppdatera din bio och annan personlig information

Nästa steg i att röra upp din profil är att se till att din personliga information är korrekt. Besök din sida och tryck på Redigera profil för att justera allt som är föråldrat.

Detta låter dig ändra ditt namn, användarnamn, webbplatslänk och bio. Dessutom, om du inte har ändrat din profilbild på ett tag är detta en bra tid att fräscha upp det.

4. Stumma berättelser eller inlägg du inte bryr dig om

Visste du att du kan stänga av berättelser från personer du följer utan att dölja deras vanliga inlägg? Det här är bra för konton som lägger upp dussintals historier och fyller ditt flöde. Omvänt kan du också stänga av inlägg och hålla berättelser aktiva.

Om du vill stänga av innehåll från ett konto besöker du deras profil. Tryck på Följande ruta och välj Stum från listan som kommer upp. Använd reglagen för att stänga av inlägg och / eller Berättelser. Upprepa de här stegen om du vill stänga av kontot.

När du stänger av berättelser från någon visas deras berättelser i slutet av toppfältet, tänds inte när de uppdateras och kommer inte att spelas automatiskt. Att stänga av inlägg betyder att du inte ser dem i ditt flöde, men kan fortfarande se dem genom att besöka deras profil.

Om du vill kan du också förhindra att vissa personer tittar på dina berättelser. Besök deras sida, tryck på meny -knappen uppe till höger och välj Dölj din berättelse. De kommer då inte att kunna se någonting du publicerar i din berättelse.

5. Använd "Nära vänner" för att begränsa din målgrupp

Ibland vill du dela en historia med en utvald grupp människor. Instagram tillhandahåller en Close Friends-funktion som du kan använda för att begränsa historiens publik vid behov.

För att lägga till personer i din nära vänner-lista trycker du på Profil ikonen längst ner till höger och välj Nära vänner från sidofältet. Använd Förslag som visas eller söker efter personer att lägga till med hjälp av fältet högst upp.

När du har satt upp en lista kan du använda den när du är redo att skicka en berättelse. Kran Nära vänner längst ner till vänster på sidan och bara personer som du har valt för den listan kan se den.

Personer på din nära vänner lista kommer att veta eftersom de kommer att se en grön ring runt ditt profilfoto när du delar en berättelse med bara nära vänner. De kan dock inte se vem som är annan medlem och folk kan inte begära att gå med i din lista.

6. Se hur mycket tid du spenderar på Instagram

Är du orolig för att du spenderar för mycket tid på Instagram? Du kan få en glimt genom att besöka Din aktivitet, som finns på den högra sidofältet för din profil. Detta visar den genomsnittliga tiden du har spenderat på Instagram under den senaste veckan. Håll ned en dagsrad för att granska den.

Om du vill minska din användning kan du använda Ställ in daglig påminnelse fungera. Välj en tid så kommer Instagram att meddela dig när du har nått den gränsen för dagen.

Du kan också ändra din Meddelandeinställningar för att minska mängden pings som Instagram skickar dig. Med färre ljud som tar din uppmärksamhet öppnar du förhoppningsvis appen mindre ofta.

7. Begränsa eller blockera giftiga människor

Om du har ett allvarligt problem med en viss användare ger Instagram dig verktyg för att stänga av dem.

Det minst allvarliga alternativet är begränsa. När du begränsar någon blir de effektivt skugga förbjudna. Deras kommentarer visas inte offentligt på dina inlägg om du inte godkänner dem, de kan inte se om dina online eller har läst deras meddelanden, och du kommer inte se aviseringar för deras kommentarer.

Besök deras profil för att begränsa någon genom att trycka på trepunkterna Meny -knappen uppe till höger och välj Begränsa. Folk vet inte att du begränsade dem och du kan besöka det här fönstret för att vända processen.

Blockering är mer allvarligt; det hindrar människor helt från att interagera med dina inlägg. Du hittar alternativet att Blockera på samma meny som ovan. Instagram meddelar inte folk när du blockerar dem, och om de besöker din sida kommer det att se helt tomt.

Ser hur du gör din Instagram mer privat Hur du gör ditt Instagram mer privat: 8 användbara tipsOm du är orolig för att du delar för mycket på Instagram är här några tips som hjälper dig att njuta av en mer privat Instagram-upplevelse. Läs mer om du är orolig för att dela för mycket information.

8. Rensa utforska sidan

Instagrams utforska-sida hjälper dig att hitta nya konton att följa. Men det baserar detta delvis på din sök- och aktivitetshistorik, vilket innebär att det kan bli rörigt med irrelevanta förslag över tid. Du kan göra detta mer användbart på flera sätt.

Om du ser något på Utforska-sidan som du inte gillar trycker du på det och trycker på Meny -knappen uppe till höger och välj Inte intresserad av detta inlägg. Detta kommer att dölja inlägget från Explore och visa färre som det i framtiden.

Om du vill återställa din Utforska-sida rensar du sökhistoriken genom att besöka din profilsida, öppna den högra sidofältet och knacka på inställningar. Härifrån, gå till Säkerhet> Sökhistorik. Rensa enskilda objekt genom att trycka på X bredvid dem, eller slå Rensa alla att börja färskt.

Skapa ett renare Instagram-konto

Med dessa tips bör ditt Instagram-konto se renare och snyggare än någonsin. Det gör din tid på Instagram mer effektiv så att du kan njuta av en sund balans mellan aktiviteter.

Om du fortfarande känner dig överväldigad av Instagram kan du tillfälligt inaktivera ditt Instagram-konto med stegen som beskrivs på Instagram Hjälp. Detta gör att du kan ta en paus från Instagram utan att ta bort allt ditt innehåll, kanske som en del av en detox för sociala medier Hur man gör en social media-detox (och varför du bör genast)En detox för sociala medier kan låta som en straff; men om det gör det finns det en riktigt god chans att du behöver en. Här är de tecken du behöver en detox och hur du gör det. Läs mer .

Ben är vice redaktör och sponsrad postchef på MakeUseOf. Han har en B.S. i datorinformationssystem från Grove City College, där han tog examen Cum Laude och med utmärkelser i sin major. Han tycker om att hjälpa andra och brinner för videospel som medium.