Remee Lucid Dreaming Mask Review och Giveaway

Annons

Drömmar har varit en konstant fascination för människor sedan tiden började. Själva konceptet att vårt sinne är upptagen med att göra detaljerade filmer - medan vi sover - tänker, eller åtminstone är det för mig. Men drömmar är ett slöseri med tid för många människor, i slutändan begränsat av att vara helt passiv - du kan inte kontrollera dem, så vad är poängen? Eller kan du?

The Remee Lucid Dreaming Mask (uttalad rem-may) påstår sig hjälpa dig att bemästra drömkontrollens konst; eller som det är mer känt, Klardrömmande. Gå med mig när vi tappar oss ner i kaninhålet; Alice äventyr verkar verkligen tämma i jämförelse. Vi kommer också att vara det ger en helt ny Remee Lucid Dreaming-mask till en MakeUseOf-läsare för att slutföra upplevelsen!

Drömkontroll?

Som barn blev jag fascinerad av drömmar och inspelade dem noggrant i anteckningsböcker, ibland 5 eller 6 sidor om natten. Jag insåg snabbt att så kallad "drömtolkning" var ett dumt spel - ingenting i våra drömmar har någon betydande betydelse; de är helt enkelt sammanslagningar av visuella stimuli och manifestation av helt uppenbara och ibland dolda önskningar; en omorganisation av din mentala lagring; vitt ljud för att spola ut systemet. De ska vara

åtnjöt, inte tolkad. I min forskning snubblade jag dock över fenomenet med klar dröm, och säkert nog upplevde jag min första lysande dröm några gånger efter att ha läst om dem. Att säga att det gungade min värld är en underdrift.

Begreppet "klar drömning" myntades på 1970-talet av en sömnforskare vid namn Stephen LaBerge (som fortsatte att hitta Lucidity Institute), och hänvisar till handlingen av att vara medveten inom ett drömtillstånd. Trots att det låter misstänksamt som en hippiekult, är det faktiskt grundat i vetenskapen (och har praktiserats i århundraden) - experiment har bevisat ett tillstånd av klarhet genom att ha ämnen kommunicera med den vakna världen genom ögonrörelser. För mer om vetenskapen bakom det, Wikipedia har du täckt.

Även om drömmar spelas upp erfarenhetsmässigt och känns väldigt riktigt, vi har i allmänhet ingen kontroll över hur de går ut. Psykologer tror att de områden i hjärnan som fungerar under ett sömntillstånd kritisk utvärdering hämmas, varför även de mest absurda händelserna inte får oss att slå ett ögonlock (Inget illa menat). Ljusa drömmar uppstår när du vaknar upp i drömtillståndet - a Eureka ögonblick, att erkänna det faktum att du drömmer - och du kan då kunna utöva olika nivåer av kontroll över drömmen. Den bästa analogin jag kan tänka på för att beskriva den klara drömupplevelsen är den av Star Trek Holodeck - en virtuell miljö som svarar på ditt varje infall, fritt från sociala, moraliska eller fysiska konsekvenser.

Du kan återskapa vilken miljö du vill; besök var som helst i världen eller till och med ur denna värld; älska din favoritfilmstjärna; öva ett skäl du har i morgon; eller bara helt enkelt, flyga. Det är en exhilerande känsla som ger dig den mest djupa känslan av frihet.

Det bästa av allt är att du kan lära dig att göra.

Ljusa drömmar kan uppstå naturligt för många, men de flesta inser inte det. Det största problemet är dröm återkallelse; om du inte kommer ihåg regelbundna drömmar när du vaknar, kommer du inte ihåg de klarsynna heller. För det andra blir det medvetande inom REM-sömn inte ett naturligt tillstånd att vara i - hjärnan kommer att försöka att det är svårast att sparka dig vaken, eller tvinga dig tillbaka till ett otydligt tillstånd. Du kommer förmodligen ihåg många gånger i drömtillståndet av en plötslig blixt av ljushet - "Jag drömmer!" - utropar du stolt; men då bleknar allt, eller drömmen förändras till något annat. Att lära sig att övervinna denna naturliga lust att undkomma det klara tillståndet är nästa steg när du börjat uppleva klarhet ofta.

Hur uppstår Luciditet?

Det finns några sätt på vilka du naturligtvis kan bli klar - spontana händelser som utlöser det klara tillståndet. Du kan känna igen dessa dröm ledtrådar efter det faktum med tydlighet, men under drömtillståndet kommer ditt sinne att försöka göra ursäkter för dem. Utseendet på en avliden släkting, eller kanske en husdjurdinosaur. Din hjärna kommer att rationalisera; men i en chans att du känner igen en av dessa ledtrådar kan luciditet utlösas. “En dinosaurie för husdjur!? Jag måste drömma!"

Remee Lucid Dreaming-masken fungerar på principen att externa ledtrådar kommer att läcka ut i en dröm och kan identifieras av en tränad drömmare - du kanske har upplevt en form av detta själv, när en låt på ett oförklarligt sätt börjar spela i din dröm, men visar sig vara din radioklocka som försöker väcka dig. Inbäddade i Remee Lucid Dreaming-masken är en uppsättning av tre röda lysdioder över varje öga - rött är det minst störande att sova. De signaler som den släpper ut kan manifestera sig på olika sätt - en blinkande polisbil, ett flimrande gatuljus eller slumpmässigt blixtnedslag utan storm. Oavsett om du identifierar dessa eller inte är upp till dig.

Remee och konkurrenter

Remee Lucid Dreaming-masken är löst baserad på den ursprungliga NovaDreamer som LaBerge uppfann som ett träningshjälpmedel för blivande klara drömmar. Drömmar inträffar med fastställda tidsintervall hela natten, så att du teoretiskt kan förutsäga när de händer, eller så kan du åtminstone beräkna dessa intervaller själv.

Remee är tillgängligt från SleepWithRemee.com med gratis amerikansk frakt för $95, i olika färger. (Mind Flayer ingår inte, ledsen)

Inuti hittar du själva masken och en snabbstartguide. Det är allt. Ett myntcellbatteri tillhandahålls, men du måste ta bort en liten plastremsa innan du använder den första gången.

Det finns en annan populär enhet på marknaden - REM Dreamer som retails kl €147 - fördubbla priset på Remee Lucid Dreaming-masken, men den viktigaste skillnaden är att REM Dreamer använder infraröda sensorer för att upptäcka när ögonrörelser inträffar. Remee gör det inte - det blinkar helt enkelt med förutbestämda intervaller.

Användande

Grundläggande användning av Remee Lucid Dreaming-masken är enkel: skjut upp toppen, skjut på strömbrytaren och fäst kardborrbandet. Ljusen kommer inledningsvis att svepa från vänster till höger, och om du inte trycker på något annat kommer de att pulsera och blekna ut. Enheten är nu aktiv och ljusvisningen startar efter standardväntetiden på 4,5 timmar och upprepas var 15: e minut.

Det finns också ett ”tupplursläge” som startar signalerna efter bara 20 minuter; för att aktivera det här läget, håller du framknappen kort efter att du slår på den (den är dold under tyget, precis till höger om Remee-logotypen).

Bekvämlighet

Den första natten som jag hade på mig masken lämnade den ett stort märke på öronens toppar och ljusstyrkan var alldeles för hög, så mycket av signalen fick mig att vakna omedelbart. Jag har sänkt den tillbaka till en medellång inställning nu och jag är lite mer försiktig med remmen. Det tar lite att vänja sig, men är det inte oresonligt obekvämt jämfört med någon annan typ av sömnmask. Att sova med huvudet åt sidan blir lite svårt på grund av den lilla huvuddelen av enheten. Det mest förvirrande för mig var att vakna upp till fullständigt mörker; Jag brukar inte ha en sömnmask och tycker om att stiga med solen.

Unik anpassning

Remee Lucid Dreaming-masken kan programmeras med en mängd olika ljussekvenser, men med bara en knapp på enheten är det svårt att se hur man ändrar dessa inställningar. Exempelvis kan programmeringssekvenser och andra inställningar skickas med en kodad sekvens med blinkande lampor, via online Remee webbplats. För att göra detta drar du ner tyget och exponerar de två ljussensorerna på enhetens framsida. aktivera programmeringsläget genom att hålla in knappen i ungefär tio sekunder, håll sedan enheten upp till din bildskärm och justera ljusavkännarna med skärmens svarta och vita rutor.

Tryck på start och se när skärmlådorna blinkar - indikatorlamporna på baksidan av masken bör blinka på motsvarande sätt. I slutet av en framgångsrik sändning visas ett fram och tillbaka svep på masken, annars har ett fel inträffat (i vilket fall bör du stänga av och starta om igen). Det fungerade ungefär 4 gånger av 5 för mig - du måste verkligen se till att tyget dras tillräckligt för ljussensorerna för att effektivt läsa skärmen, men annars tyckte jag att programmeringsmetoden var ganska duktig. Det är lite fiddly, men jag kände inte behovet av att justera inställningarna igen, så det är en bra avvägning vad gäller funktionalitet mot enkel justering. Tre ljusstyrkenivåer kan alltid justeras strax innan sömnen från masken själv.

Här är en snabb videodemono av omprogrammering:

Varför det kanske inte fungerar för dig

En hel del människor köpte enheten när den var lanserades på Kickstarter förra året, och har gett några ganska negativa recensioner av enheten. De väntade tydligen en insta-dröm magisk enhet, men det är inte så klar drömning fungerar. Den här drömforskaren skrev ett långt stycke om varför Remee specifikt inte fungerar, vilket beror på att det inte upptäcker REM-sömn.

Att faktiskt kunna komma ihåg dina drömmar först är en nödvändighet. Helst måste du komma ihåg minst tre drömmar en natt innan Remee kommer att vara till stor nytta alls. Det kan vara problematiskt om du har en hektisk livsstil som innebär att du vaknar tidigt eller rusar på jobbet. Förvara alltid en penna och anteckningar vid din säng, och om tiden är ett problem, bara notera några mycket grundläggande anteckningar som hjälper dig att komma ihåg mer senare. Om du inte skriver någonting, garanterar jag att du har glömt dem alla på några minuter.

Att analysera dessa drömmar är också viktigt - leta efter allt ovanligt som borde ha gett spelet bort; över tid ser du vilken typ av återkommande drömtecken du har, och du kommer bättre kunna känna igen dem under drömmar. Se särskilt om du kan komma ihåg varje gång hur - om inte alls - Remee-lamporna manifesterade sig.

Innan du går till sängs, upprepa mentalt några mantraer för att påminna dig själv att komma ihåg dina drömmar och säg att du ska identifiera de ljusa mönstren som indikerar att du drömmer. Upprepa tills du sover. Så dumt som det låter, det här är hjärnan vi har att göra med här, så det handlar verkligen om placebos.

Remee Lucid Dreaming-masken är ett verktyg, och den grunden är verkligen lagd i vetenskapen, men det är omöjligt att någonsin verkligen säga om det fungerar. För att vara ärlig - det är förmodligen inte så effektivt - till och med tränad användare av originalet NovaDreamer hävdade bara cirka 10-30% framgång hänförlig till enheten, och de flesta utövare kommer att säga att lära sig de beprövade mentala disciplinerna är ett mycket bättre sätt att komma igång.

Vår dom av Remee:
Köp inte det - men lära dig hur du kan drömma, för det är en livförändringsupplevelse.610

vi är ger en helt ny Remee Lucid Dreaming-mask bort! Gå med i giveaway för att vinna det!

Hur vinner jag Remee Lucid Dreaming Mask?

Givningen är över. Grattis, Harshit jain! Du skulle ha fått ett e-postmeddelande från [email protected]. Vänligen svara före 12 april för att få ditt pris. Frågor efter detta datum kommer inte att underhållas.