BreakTaker: Få praktiska påminnelser för att sluta arbeta och ta en paus

Annons

Att använda en dator för länge kan vara farligt för din hälsa. Du tänker aldrig på det eftersom du bara sitter i en stol, men det finns faktiskt några allvarliga risker som kan komma att sitta framför en dator för länge. Du kan drabbas av huvudvärk, ögonproblem och till och med ryggproblem. Med detta i åtanke kanske du vill överväga ett lätt, Windows-baserat program som heter BreakTaker.

BreakTaker är utformad för att springa i bakgrunden och påminna dig om att ta pauser från att arbeta regelbundet. Ibland, när jag är i zonen, glömmer jag helt att jag måste gå bort från datorn och rensa mitt huvud, och BreakTaker hjälper till att ta mig ur det och påminner mig om att stoppa vad jag gör i några minuter och ta lite resten.

Som standard säger programmet dig att ta en paus var 55: e minut, men genom att högerklicka på systemfältet och komma åt inställningarna kan du ställa in det till vilket belopp du vill. När pausstiden kommer kommer programmet att föreslå några saker att göra, som att gå och ta en liten promenad. Ibland kan dessa förslag vara till stor hjälp.

Funktioner:

• Påminner dig om att sluta arbeta och ta en paus.
• Kör i bakgrunden på Windows-datorer.
• Ställ in anpassade pausintervall.
• Erbjuder förslag på vad du ska göra på din semester
• Pausa för att bli av med pauspåminnelser när du är på en tidskränk.
• Läs också: 3 verktyg för att påminna dig själv att ta en paus och koppla av medan du arbetar på datorn 3 verktyg för att påminna dig själv att ta en paus och koppla av medan du arbetar på datornAtt arbeta på datorn kanske inte är så fysiskt, men det är tufft för kroppen. Om du är fördömd att spendera din arbetstid bakom ett skrivbord, skulle du bättre hitta sätt att göra något ... Läs mer .

Hitta BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker