Hade tillräckligt med den ständiga spärren av deprimerande och negativa nyheter i media? Se på den ljusare sidan med dessa webbplatser och appar som ger dig lyftande och positiva nyheter.

Idag verkar det som om varje nyhetsmedium bara rapporterar om dödsfall, sjukdomar och besvär. Även om du inte bör hålla dig borta från hårda verkligheter, kan de ständiga dåliga nyheterna påverka din mentala hälsa. Det är när du bör vända dig till dessa människor som belyser det goda.

Det finns nyhetswebbplatser, appar, podcasters och YouTubers som fokuserar på stegen för förbättring. Detta inkluderar små handlingar av godhet och vänlighet till stora språng som inspirerar dig att slåss mot den goda kampen.

1. Några goda nyheter (YouTube): John Krasinskis korta show för positiva nyheter

Okej alla, hur är det? #SomeGoodNews! Skicka mig de berättelser som har fått dig att må bra den här veckan eller saker som bara fick dig att le!

- John Krasinski (@johnkrasinski) 25 mars 2020

Skådespelaren John Krasinski, känd för The Office, blev också överväldigad av lavinen av deprimerande nyheter på TV. Så han bad sina Twitter-följare att skicka honom goda och positiva händelser i deras liv, såväl som berättelser de hörde. Det födde några goda nyheter.

instagram viewer

Krasinskis nya YouTube-show, som höll sig hemma under pandemin, handlar om att fokusera på positiva nyheter. Han är värd för det själv och sitter framför en ”SGN” -banner ritad av sina barn.

Skådespelaren påpekar snabbt att detta inte är hans naturliga starka kostym, men det är ett bra alternativ till den typ av bilder du kommer att se på nyhetskanaler.

I det första avsnittet pratade Krasinski om några bra berättelser och pratade med någon som blev viral efter att ha fått ett väldigt mottagande socialt distans när hon slog cancer. Och han tillbringade några minuter på att prata med sin medstjärna Steve Carell.

Fler avsnitt av Some Good News kommer att sändas varje vecka, så prenumerera på den här kanalen för positiva vibbar med en antydan av kändismagi.

Newser har en av de bästa avsnitten för upplyftande nyheter för kuration

Newser är en av de äldsta nyhetsaggregatorerna på internet. Dess dedikerade team av redaktörer och författare handplockar artiklar från en mängd nyhetspublikationer i USA och kommer också med sina egna. En av dess dolda ädelstenar är avsnittet Upplyftande nyheter för att ge dig en dos lycka.

Om du är ny med Newser är webbplatsens mål att sammanställa artiklar och sammanfatta dem. Du hittar ofta den saftigste delen av berättelsen i några få stycken. Det är det perfekta formatet för positiva och goda nyheter eftersom den coola delen i de flesta fall är värd bara några få meningar. Det är den känslan du får som varar längre än orden.

Medan Reddit's r / UpliftingNews är kanske den snabbaste och mest uppdaterade goda nyheter webbplats Goda nyheter! 5 platser att läsa eller höra positiva och upplyftande nyheterDet finns massor av positiva, goda nyheter som du saknar, och dessa webbplatser och appar kan fixa det åt dig. Läs mer , Newser är inte långt efter. Under skrivandet av denna artikel fick avsnittet två nya artiklar. Ett snabbt blick visar att det här är dagliga uppdateringar, så du får lite glädje varje dag.

3. Goda nyheter (Web, Android, iOS): 6 Positiva nyhetsberättelser varje dag

Från sitt namn till sitt tillvägagångssätt håller Good News saker enkelt. Varje vardag får du sju nyheter som talar om bra saker som händer i världen. I synnerhet fokuserar den på sociala och ekologiska framsteg, vilket visar hur världen inte fastnar i ett bråk.

Istället för webbplatsen, använd den väl utformade och kraftfulla appen. I sex swipes ser du alla rubriker för dagen. Tryck på valfritt objekt för att läsa hela artikeln på den ursprungliga webbplatsen. Du kan också sortera de kategorier du vill ha objekt i, till exempel bevarande, klimat, hållbarhet, hälsa, utbildning och mänskliga rättigheter. Med appen kan du också spara objekt att läsa senare.

Good Impact Foundation, utvecklarna, är baserade i Tyskland och får sina nyheter från tyskspråkiga medier, men du kan enkelt byta till engelskspråk. Och även om det finns några artiklar som bara betyder för Tyskland, berör nyheterna till stor del någon i världen.

Ladda ner: Goda nyheter för Android | iOS (Fri)

4. Den positiva sanningen (Podcast): Upplyftande och inspirerande berättelser om ljud

Det är bäst att ge dina ögon och nacke lite vila från kontinuerlig skärmtid. Podcast är ett utmärkt sätt att komma ikapp med infotainment. J. P. Phillips och Tim McCoy är värd för The Positive Truth, en podcast som handlar om goda nyheter.

Uppdaterad tre gånger i veckan har The Positive Podcast tre avsnitt, en för varje dag.

De Upplyftande och positiva nyheter avsnittet är en sammanfattning av nyhetsartiklar som duon kommer över.

Inspirerande berättelser är en episodserie av både artiklar och utdrag av sociala medier.

Och slutligen i Förbättra din gemenskap / värld avsnitt, de diskuterar hur du kan göra en skillnad i sociala, ekologiska eller andra humanitära orsaker.

Phillips och McCoy har en lättsam konversationsstil, som delar lätt sken och håller en glad ton. De har ofta gäster som går med dem också. Varje avsnitt varar cirka 15 minuter.

Det är tillgängligt på flera podcast-flöden, med detaljerade avsnittbeskrivningar på Apple Podcasts.

Prenumerera på The Positive Truth: Soundcloud | Apple Podcasts

5. Den glada sändningen (Web): Illustrerade, barnvänliga goda nyheter

Konstnären Mauro Gatti illustrerar de bästa lyftande nyheterna på The Happy Broadcast

Mauro Gatti är inte en journalist, en skådespelare, en influenser på sociala medier eller något annat. Mauro är en genomsnittlig person som du, som tröttnade på giftiga och vitrioliska nyheter i media. Så han började samla in positiva nyheter och använde sina färdigheter som konstnär för att illustrera dem.

The Happy Broadcast är ett kärleksarbete eftersom Gatti använder sin oändliga stil för att rita en ny bild för upplyftande nyheter. Klicka på bilden för att få ett kort utdrag från en ledande publikation som inspirerade honom.

Det är en fantastisk webbplats att bläddra bland dina barn med ljusa färger och barnvänligt språk. Du kan skicka in berättelser till Gatti via webbplatsen också.

Gatti uppdaterar webbplatsen cirka tre gånger varje vecka. Du bör också följa The Happy Broadcast på Instagram för ”Happier Sundays” -inlägg, där han delar tre positiva berättelser och en må bra uppgift för veckan.

Meditera för lycka

Ibland är det inte det bästa sättet att slåss med eld. Du kan inte alltid dränka ut negativiteten i media genom att läsa positiva nyheter istället. Var öppen för att pröva olika strategier för att säkerställa en sund tankesätt.

Om du känner dig deprimerad eller överväldigad med dåliga vibber, vänd dig till tekniker som har visat sig hjälpa. Prova att träna eller flytta runt, prata med en vän eller ta på dina hörlurar och lyssna på en av bästa meditationsappar för avkoppling De 5 bästa meditationsapparna för avkoppling och sömnVi avrundar de bästa mediteringsapparna för att hjälpa dig att koppla av, få bättre sömn och ta dig en stund för dig själv. Läs mer .

Mihir Patkar skriver om teknik och produktivitet när han inte binge titta på återkörningar.