De bästa hälso- och fitnessapparna av Runtastic Sätt testet

Annons

Många gillar att ta sina smartphones med sig till gymmet, eller så använder de sina telefoner för att ta gymmet hem. Hursomhelst har utvecklare skyndat sig för att ge oss så många fitnessrelaterade appar som de kan samla in.

När du dyker in och börjar ogräsa genom dem kommer du så småningom att stöta på Runtastic. När du gör det kommer du att se att detta österrikiska företag har produceras vid på av appar. Är de bra? Definitivt. Vad gör de alla? Tja, låt oss springa igenom dem (ingen ordlista avsedd).

Löpning & Fitness

Runtastic Running & Fitness är appen som startade allt. Runtastic. Löpning. Behöver jag säga mer?

Jag är inte en dedikerad löpare av någon fantasi, men de få gånger jag tog ut den här appen för en snurr, den mer än levereras. Runtastic loggade inte bara mina lopp på en karta, det visade hur snabb jag gick och hur min höjd skiftade.

Ännu viktigare är att det spårade hur länge jag hade varit ute och meddelade mig när tiden var låg. Sedan låter det mig gå tillbaka och titta över all statistik. Denna app kan enkelt fungera som din dagliga kördagbok och tränare samtidigt. Det låter dig till och med

hålla reda på saker från din Android Wear smartwatch 12 Android Wear-appar att installera direkt på din SmartwatchOm du har ett helt nytt Android smartwatch är här de Android Wear-appar som måste installeras direkt. Läs mer .

Ladda ner: Runtastic Running & Fitness för Android (Fri | > Pro)

Road Bike Tracker / Mountain Bike GPS

Ta den föregående appen och applicera den på cyklar. Det beskriver Runtastics Road Bike Tracker och Mountain Bike GPS-appar i ett nötskal. Varje mobilprogramvara (får det, mobil?) Visar var du åker, hur mycket mark du täcker, hur hög du går och hur snabbt du kommer dit.

Jag har inte tagit någon av dem för en snurr personlig, men upplevelsen ser ut som en finjusterad version av vad du får med den löpande appen, och jag föreställer mig att mycket av bakom kulisserna-magin lätt återvanns (Tihi, återcyklade - okej, jag är klar).

Ladda ner: Runtastic Road Bike Tracker för Android (gratis | Pro) [Ingen längre tillgänglig]

Ladda ner: Runtastic Mountain Bike GPS för Android (gratis | Pro)

altimeter

Runtastic har inte uppdaterat sin höjdmätare-app på några år, så gränssnittet är lite åldrat, men det håller bra. Ännu viktigare är att funktionaliteten fortfarande fungerar på Lollipop-enheter. Appen gör också mycket mer än att berätta hur hög du är över havet.

Ta en titt om du vill se din höjd, väder, kardinalriktningar, GPS-koordinater och soluppgången / solnedgångtiderna allt på en skärm.

Med appen kan du ta bilder och snabbt dela dem med sociala nätverk, men i den kostnadsfria versionen vattenmärks bilder. Going pro låter dig stoppa detta beteende, men det verkar knappast nödvändigt eftersom du bara kan använd kamera-appen som medföljde din telefon Google Camera: Den officiella visionen för en Android Camera-appIdag skulle jag vilja berätta om en kamera-app som inte gör så mycket - efter design. Du bör fortfarande pröva det, eftersom det kommer direkt från Google. Läs mer .

Ladda ner: Runtastic höjdmätare för Android (gratis | Pro) [inte längre tillgänglig]

Stegräknare

Din telefon har all nödvändig utrustning för att spåra dina steg - den behöver bara en app som vet vad du ska göra. Som sagt, det finns några avvägningar. Telefonbaserade pedometrar är inte den mest exakta och informationen du får är bättre använd för att spåra trender än för att tillhandahålla exakta mätningar.

Runtastic Pedometer fungerar bäst när den är i fickan, när du tittar på telefonen medan du går förvirrar sensorerna. Å andra sidan sköt appen mig ett felmeddelande som säger att det inte kan köras med skärmen av. Det hindrar verkligen dess användbarhet. Runtastic Pedometer är tydligt avsedd för användning i begränsade skador, inte som din ersättning för Fitbit hela dagen Fitbit Flex vs. Jawbone UP: En jämförande översynI dagens värld rymmer ingenting det faktum att vi rör oss i en riktning där kvantifiering och inspelning av saker obsessivt är typ av norm. Vi använder Foursquare för att kolla in platser, vi tar irriterande ... Läs mer .

Ladda ner: Runtastic pedometer för Android (gratis | pro)

Runtastic Me: Daily Tracker

Om du kommer att göra hela spårningssaken kan du lika gärna öka det. Runtastic Me spårar inte bara dina steg, det övervakar hur mycket mark du täcker på en dag, hur många minuter du tillbringade aktivt och hur många kalorier du brände på vägen. Det fungerar som nav för all information du ger Runtastic, så att du kan se din fitnessprofil.

Ladda ner: Runtastic Me: Daily Tracker för Android (Fri med köp i appen)

Armhävningar / Knäböj / Pull-Ups / sit-ups

Dessa fyra relaterade appar är nästan identiska med varandra. Var och en skjuter dig igenom ett fast antal reps med pauser emellan. Du får ett annat nummer varje dag, med appar som långsamt bygger dig upp till en punkt där du gör hundratals. Det är en gradvis process som fungerade mycket bra för mig.

Varje app ger också ett sätt att räkna dina representanter. Med push-ups lägger du enheten på marken och rör vid skärmen med näsan. Med knäböj håller du den framför dig och räknaren ökar varje gång du står upp. Detsamma gäller för sit-ups. För pull-ups håller du telefonen i fickan. Detta tyckte jag vara den mest besvärliga eftersom min telefon älskade att röra sig i och hoppa ut ur lösa fickor.

Ladda ner: Runtastic Push-Ups för Android (gratis | Pro)

Ladda ner: Runtastic Squats för Android (Gratis | Pro)

Ladda ner: Runtastic Pull-Ups för Android (gratis | Pro)

Ladda ner: Runtastic Sit-Ups för Android (gratis | Pro)

Six Pack Abs / Ben-träning / Butt-träning

Du kan enkelt klumpa Runtastics sex-pack abs, ben och rumpa träningspass med de tidigare fyra träningsapparna, utom erfarenheten med dessa är markant annorlunda. Dessa tre appar låter dig följa 3D-modeller och lära dig att titta på videohandledning. Dessutom erbjuder träningsplanerna olika bortsett från att bara ändra antalet reps.

Till skillnad från sina andra appar har Runtastic stoppat alla versioner bakom köp i appen.

Ladda ner: Runtastic Six Pack Abs-träning för Android (gratis med köp i appen)

Ladda ner: Runtastic Leg Workout Trainer för Android (gratis med köp i appen)

Ladda ner: Runtastic Butt Trainer Workout för Android (gratis med köp i appen)

Träningstimern

Din smartphone har troligen en inbyggd stoppur som kan fungera som din timer. Runtastics app får saker och ting genom att låta dig köra flera klockor samtidigt. Detta gör att du kan spendera en stabil tid på förberedelser och avkoppling med varje upprepning. Appen har inte fått en uppdatering på ett tag, men igen, det är inte så mycket problem här.

Ladda ner: Runtastic Workout Timer-app för Android (gratis [inte längre tillgänglig])

Pulsmätare

Runtastics app, som andra smarttelefonmonitorer, använder din kamera och LED-blixt för att känna blodflödet genom dina kapillärer. Det handlar om att trycka fingertoppen direkt över linsen och hålla den så still som du kan. Varje rörelse kastar avläsningen.

Efter att ha laddat ner appen kunde jag inte upptäcka hjärtfrekvensen regelbundet. Jag hade lycka till när jag placerade min telefon med framsidan på skrivbordet och vilade fingret ovanpå. Det kan vara begränsat, men du kan ta det. Om du redan har en Galaxy S5 eller S6 (som båda har inbyggda pulssensorer), är du bättre med den inbyggda S Health-appen.

Ladda ner: Runtastic pulsmätare för Android (gratis | pro) [inte längre tillgänglig]

Hälsmyter och fakta (näringsquiz)

Den här appen heter Health Myths & Facts i Play Store, men den är märkt Nutrition Quiz när den har installerats. Det ger dig användbar information om vad du ska äta och hur din kropp fungerar. Du kan läsa om små faktoider när du är nyfiken, eller så kan du testa dina kunskaper med enkla tester som ger dig fascinerande lurar när du går.

Även om appen fortfarande bidrar till ditt fysiska välbefinnande, är det i slutändan mer en pedagogisk tidsdödare än en resursfull guide. Men hej, om du är försöker använda din telefon för att leva ett hedigt liv 5 sätt att hålla sig friska och aktiva med hjälp av din Android-telefonAtt äta rätt och träna är svårt - men din Android-telefon kan göra allt lite lättare. Läs mer , detta är en bra app att ha runt.

Ladda ner: Runtastic Health Myths & Facts for Android (Gratis | Pro)

musik

Runtastic Music är en grundläggande lokal musikspelare som påminner om Spela musik under KitKat-eran Lyssna på dina favoritradiostationer offline på Google Play MusicI den senaste uppdateringen låter Google Play Musik-appen för Android dig lyssna på alla strömmande radiostationer offline. Med cache offline kan du ladda ner en radiostation för att lyssna var som helst. Läs mer minus minus strömningskomponenten. Det är inget särskilt snyggt och verkar verkligen inte nödvändigt. Tidigare kan det ha integrerats bättre med Runtastics andra appar, men det är inte mycket av problemet längre.

Ladda ner: Runtastic Music for Android (gratis [inte längre tillgänglig])

Vågen vikt Tracker

Runtastic producerar en smart skala som kallas Vågen som inte bara säger hur mycket du väger, det mäter också din kroppsfettprocent och synkroniserar denna information till din telefon eller surfplatta. Där kan du se ditt kroppsmassaindex och beräkna hur många kalorier du har bränt.

Ladda ner: Runtastic Libra Weight Tracker för Android (gratis)

Sova bättre

Du känner dig trött efter att ha provat alla dessa Runtastic-appar. Det finns en kvar att gå, och det är ett av de många alternativ för sömnspårning som är tillgängliga för Android. Runtastic Sleep Better övervakar din sömn för att se när du är rastlös och när du är ute. Sedan försöker det integrerade smarta larmet väcka dig vid den perfekta tiden.

Ladda ner: Runtastic Sleep Better för Android (Fri)

Vad tror du?

Och där har du det - Runtastics kompletta katalog över Android-appar. Med en lista så länge skulle jag inte bli förvånad om ett par nya dyker upp om några veckor. Företaget fick inte så många genom att sitta på sina händer.

Har du upptäckt att någon av Runtastics appar är bra komplement till din träning? Har någon av dem fått dig att börja vara aktiv i första hand? Dela din erfarenhet med oss ​​i kommentarerna nedan!