Annons

Jag har aldrig riktigt tänkt på detta förrän nu, men om du använder en surfplatta i stor utsträckning måste du titta på hur du sitter när du använder den. Precis som hur du sitter framför en vanlig dator är viktig för din rygg och nacke hållning, samma regler gäller lika när du använder din iPad, Android surfplatta eller Kindle Fire.

Men att säga att den enda gången jag någonsin har stött på en hälsorisk med min iPad var när jag höll den ovanför mig medan jag låg ner, och jag plötsligt somnade. Du kan gissa vad som hände nästa. Ja, jag tappade det i ansiktet. Tack och lov har jag iPad i ett mjukt skyddsfodral så påverkan var minimal.

Vår infographic idag innebär inte pinsamma olyckor som mina. Istället fokuserar det på rätt hållning som du bör anta när du använder en surfplatta. Att använda ett lock med stativ på baksidan kan hjälpa, liksom att luta tabletten på ett bord framför dig. Att göra sådana saker kommer förhoppningsvis att förhindra nacke, axlar och ryggsmärta som normalt är förknippade med att stirra länge på en PC-skärm eller surfplatta.

instagram viewer

Har du haft några erfarenheter av dessa typer av smärta på grund av långvarig användning av en tablett? Eller tror du att fakta på infografin nedan är överdrivna och överdrivna? Låt oss veta dina erfarenheter och åsikter i kommentarerna nedan.

Hälsofaror vid användning av tabletter [INFOGRAFISK] Hälsofara vid tablettanvändning 8001

Infographic källa: www.onlinedegrees.org
Bildkälla: Hand på surfplatta via Shutterstock

Mark O'Neill är frilansjournalist och bibliofil, som har fått saker publicerade sedan 1989. I 6 år var han verkställande redaktör för MakeUseOf. Nu skriver han, dricker för mycket te, bryter med armhunden och skriver lite mer. Du kan hitta honom på Twitter och Facebook.