Annons
Vinter-OS 2014 i Sochi är nästan här! Om du har ett jobb eller något annat ansvar kanske du inte kan fånga många live-sändningar av dina favoritevenemang. Det är där Internet kommer in.
Med hjälp av följande appar och nyhetsflöden kommer du att kunna följa upp åtgärden när det händer.
Apps
BBC Sport för iOS, Android och Kindle Fire
Förstasidan i avsnittet BBC Sports Winter Olympics är full av de senaste nyheterna, från idrottsutövningar till officiella uttalanden från Internationella olympiska kommittén (IOC). Du kan också få åtkomst till Spelscheman, händelsespecifika scheman, resultat och tabellen med alla viktiga medaljer.
När spelen startar kommer du att kunna se byten från topphändelser, oavsett var du är! Från BBC kan du också förvänta dig tillförlitliga och regelbundna uppdateringar.
Ladda ner: BBC Sport för iOS / Android / Kindle Fire (Fri)
Olympic Athletes 'Hub för iOS och Android
Om du vill se Sochi genom ögonen och Instagramfilter från dina favoritidrottare, har denna app från IOC du täckt. Du får Facebook-, Instagram- och Twitteruppdateringar från olympiska idrottare levererade direkt till din telefon eller surfplatta, och du kan till och med kortlista idrottare, lag och sporter som du vill följa.
Det kanske inte är det bästa sättet att få de mest uppdaterade resultaten, men det ger dig ett öga på olympiska idrottarnas liv. Du kan också besöka hubben i din webbläsare på olympic.org.
Ladda ner: Olympic Athletes 'Hub för iOS Android (gratis)
Team Stream av Bleacher Report på iOS, Android och BlackBerry
Vi har presenterat Team Stream tidigare Team Stream håller din finger på pulsen från idrottsvärldenÄr du den typ av sportfans som behöver känna till varje nyhet som händer? Tack vare smartphones magi är det faktiskt ganska enkelt att hålla reda på allt. Läs mer , och det är lika bra att få dig nyheter från OS som för andra sporter. Om du letar efter en enda app som hjälper dig att hålla dig uppdaterad, men inte behöver videoregler, resultatlistor eller medaljtabeller är det här appen för dig.
Du kan också använda den för att få ett anpassat flöde av bara de händelser som du är intresserad av - så om du bara vill veta vem som vinner i hockey, som vann isdans i går kväll, eller som är i ledningen i gigantisk slalom, kan du finjustera dina prenumerationer och få exakt vad du vilja.
Ladda ner: Team Stream för iPhone / iPad / Android / Björnbär (Fri)
Officiella OS-feeds
@ OS på Twitter
Som du kan förvänta dig av användarnamnet är detta det officiella Twitter-kontot för Internationella olympiska kommittén, vilket innebär att du får alla de senaste officiella nyheterna från IOC själv. Om du letar efter nyheter om mer kontroversiella aspekter av OS - som LHBT-protesterna i Sochi - kanske du inte hittar dem här.
IOC: s officiella Instagram-flöde, om deras tidigare foton är någon indikation, kommer att lägga ut några helt fantastiska bilder av ceremonierna och spelen. Inte många iPhone-bilder här; vad du hittar är mestadels tidningsvärt fotografering av hög kvalitet. Om du inte har ett konto än är det en bra tid att göra kom igång med Instagram Är du ny på Instagram? Top tips för nybörjareNär du kommer igång på Instagram finns det några tips och tricks att tänka på för att se till att du träffar marken. Den populära appen är en del av fotodelningssidan och en del av ... Läs mer .
Organisationskommittén för Sochi Games erbjuder också en ström av högkvalitativa bilder av idrottare, arenor, fester och olympiskt liv runt hela idrottsanläggningen. Om du letar efter en mer personlig syn på OS kan du kanske kolla idrottsman feeds, men om du letar efter fantastiska bilder tagna runt spelen är detta ett bra foder för Följ.
För nyheter, foton och interaktion med andra OS-följare är detta officiellt Facebook-stopp. De har profilerat idrottare och nya evenemang på senare tid med uppdateringar av snowboard parallel slalom, luge stafett, Zimbabwe och Dominicas första vinter-olympier och utnämningar av flaggbärare från hela världen värld.
Du kan se några fantastiska foton från den olympiska byn här, även om du förmodligen inte kommer att se många foton av de oavslutade hotellrum som media har kommit till.
Twitter-feeds för nyheter
@NBCOlympics
Om du letar efter en informationskälla som kommer att träffa ditt Twitter-flöde med nästan ständiga uppdateringar relaterade till OS är det den här för dig. Som den officiella källan till allt olympiskt i USA har NBC stor tillgång till allt som händer och är inte blyg för att publicera hela tiden.
För ett mindre officiellt och avgjort mindre sportigt alternativ, kolla in NPR: s olympiska flöde. Detta kommer förmodligen att vara ett bra ställe att få nyheter om händelserna kring spelen som du kanske inte hör om från mer officiella källor.
Idrottsman Twitter-feeds
Om du försöker hålla jämna steg med dina favoritidrottare är det en bra idé att se till att du följer ett verifierat konto. Listan över verifierade konton på Twitter har över 100 olika olympiska idrottare vars konton har verifierats. Stora namn på listan inkluderar Shaun White (@Shaun vit), Lindsey Jacobellis (@lindsjacobellis), Apolo Ohno (@ApoloOhno), Lindsey Vonn (@lindseyvonn), Johnny Weir (@JohnnyGWeir), Kristi Yamaguchi (@kristiyamaguchi) och Alex Ovechkin (@ ovi8) - du hittar dem alla här, tillsammans med dussintals andra.
Idrottsman nen Instagram Feeds
Naturligtvis finns många olympier också på Instagram. Kolla in Greg Bretz (gregbretzz), Bobby Brown (bobby_brown1), Kelly Clark (kellyclarkfdn), Lolo Jones (Lolo Jones), Monique Lamoureux (moniquelam7), och flerårig fansfavorit Shaun White (Shaun vit). New York Times publicerade nyligen en stor lista över Vinter-OS-idrottare på Instagram att du kan kolla in för att hitta en hel lista över personer att följa.
Hur kommer du att följa OS i år? Facebook och Twitter? IFTTT-sportrecept Vänd din e-post, SMS-inkorg eller något till en resultattavla med IFTTT och ESPNHåll dig uppdaterad med dina favoritidrottslag, hur du än vill. Den nya ESPN-kanalen för If This Then That (ifttt) innebär att du enkelt kan ställa in SMS, e-post och till och med telefonaviseringar för din favorit ... Läs mer ? Mobilappar? Titta bara på nyheterna? Dela dina favoriter nedan!
Dann är en innehållsstrategi och marknadskonsult som hjälper företag att skapa efterfrågan och leder. Han bloggar också om strategi och innehållsmarknadsföring på dannalbright.com.