Annons

Varje Ying behöver sin Yang. Natten avslöjar om ditt sinne är i balans. Denna utgåva av Ljudsöndag kan hjälpa till att grunda dina tankar och låta dig göra det driva i sömn Sov bättre och förbättra din hälsa genom att ändra hur du använder din datorDatorarbete får inte vara hårt på kroppen. Enkla förändringar som bara kostar dig minuter varje dag kan ha stor inverkan. Här är några verktyg som hjälper dig. Läs mer .

Rulla ner för en strömmande spellista med de bästa spåren från varje album. Kom ihåg att dela den här artikeln och lämna en kommentar, berätta för oss vad som var bra eller vad som kunde vara bättre.

Om musik ensam inte räcker för att lugna dig och somna, kan du behöva arbeta med ditt sovplan, sovrumsrutiner, kost, psyke eller allt. BBC-dokumentären avslöjar vetenskapen bakom mysteriet som kallas sömn.

Beatstrumental

Genre: instrumental, jazz, beats, soul, trip hop

Air är ett provbaserat instrumentellt beatband med lätt jazz-, soul- och hiphop-element som blåser bort dig. Konstnären, grekisk beatsmith Moderator, medlem av Cult Classic Records, var tidigare med på Sound Sunday i Soul & Modern Jazz-utgåvan.

instagram viewer

Genre: lo-fi, instrumental, elektronisk, beats

Ungern födda och New Mexico baserade artist plan9 presenterar en samling av korta och avslappnande beats 11 gratis Ambient Beat-album för att koppla av och koppla av [Sound Sunday]Den här veckan stämmer Sound Sunday in i den otroligt mångfaldiga världen av elektronisk beatsmusik. Välj dina favoriter från 11 lagliga och gratis album & EP-er. Strömma innan du laddar ner och lämnar dina förfrågningar om ... Läs mer ; enkelt och effektivt.

Klassisk

Genre: klassisk, atmosfärisk, gitarr, piano, orkester

Vid denna flod är den kroatiska musiker Iohannes moniker. Med Lantern skapade han en drömmande och atmosfärisk piano-EP som kommer att lämna dig lugn och avslappnad 11 gratis instrumentalbum för att koppla av och lugna ner [Sound Sunday] Läs mer .

Genre: klassisk, piano

Neptune är solopiano av Alexandra K; en samling originallåtar och utvalda omslag.

Ta det lugnt

Genre: alternativ, chillout

Bäst kyla Ta en paus: 10 webbplatser för att hjälpa dig att koppla av i två minuterDet är otroligt viktigt att ta sig tid att koppla av ibland. Det gör inte någon nytta att ständigt vara PÅ, att arbeta, bli stressad av hårdheten i vardagen. I samma... Läs mer inställt ännu. Några verkliga känslor på sommaren. Ut på en promenad, sitter på stranden, på en romantisk picknick eller bara titta på molnen gå förbi, detta är sylt för det.
Källa: Bandläger

Genre: downtempo, elektronisk, ambient, chill

Detta album började som en enkel fråga: Kan ett album skapas med hjälp av ett verktyg som anses vara föråldrat; en $ 100 Roland MC-303. Mindre än 9 månader senare har jag hittat mitt svar, och det ligger inom det elektroniska ebb-och-flödet av detta album jag kallar "I frånvaro av uttryck." Ibland dyster, ibland energisk elektronik sluten.
Källa: MatrixSynth [Ingen längre tillgänglig]

Genre: instrumental, chillout, jazzy hip hop, lätt lyssnande

Vibe ut till denna mini-EP när du vill koppla av, läsa en bok, te tid eller försöker sova. De mjuka melodierna och lugnande slagverk hjälper lyssnarna att "mjuka" ut.
Källa: Bandläger

Lugna

Genre: chakra, meditation, sjungande skålar

Med ökat arbetstryck och ansvar kan människor inte spara lite tid på att förnya sig med föryngrande aktiviteter. Som ett resultat saknar de passion och syfte i livet. Optimismen hos människor tar en plats och meditation kan alltså hjälpa dem lev ett stabilt och positivt liv 3 appar för att hjälpa dig att öva Mindfulness 2014 och därefterOm du känner att det senaste året gick som ett jetplan kanske du gör något fel. Läs mer .
Källa: Se dig i sömn

Genre: experimentell, lugn, kylig, minimal, avkopplande

Det är inte en krossande, utan en lugn, hemlig plats där vågorna flyter igenom och rullar med havets säsong och tempo. Enbart ett hantverk bryter det nästan omöjliga.
Källa: Bandläger

Ambient Drone

Genre: omgivande, elektroniska, drone, sjungande skålar, regn

Detta album verkar för mig som en fiktiv meditation Meditation enkelt: verktyg och resurser för att hjälpa ditt välbefinnandeOm du har kommit fram till att meditation är en metod för att lugna ditt sinne och uppnå välbefinnande som är värt att försöka, kan vi hjälpa dig med resurser och verktyg. Läs mer -resa till en helgedom av vatten. I det här arbetet försökte jag reproducera ett känsligt, omslutande surroundljud som skulle tvinga lyssnaren att dyka och kasta ut i musikens atmosfär. Jag tror att det är bäst att lyssna på den här musiken på natten eller till och med sova under den.
Källa: Bandläger

Genre: omgivande, mörk, buller

Mitt första album som utformats för att ge dig massor av drönare för att hjälpa dig sova, studera, arbeta eller meditera Gratis musik & naturljud att koppla av, sova, meditera, studera och koncentrera [Ljudsöndag]Upptäck en stor samling gratis omgivande, elektroniska, drone-ljudlandskap plus naturljud, ASMR och sjungande skålar. Många timmar med gratis musiknedladdningar är dolda i denna utgåva av Sound Sunday. Kom in och lyssna. Läs mer . Jag hoppas att du gillar den här kollektionen!
Källa: Bandläger

Spellistan

Minilogs spellista innehåller bara de bästa låtarna från veckans utgåva. Över en timmes strömmande musik, också tillgänglig på din Android- eller iOS-enhet [No Longer Available]. Hitta tidigare spellistor här och följ mig för att bli meddelad om framtida blandningar.

Andas in andas ut

Känner du dig avslappnad och sömnig? Före dig somna Koppla av och sova bättre med dessa gratis musiknedladdningar [Sound Sunday]Ljudnedladdningar för söndagsmusik är mestadels gratis och alltid lagliga. I den här utgåvan, hitta omgivande, elektronisk och klassisk musik för att påverka ditt humör och kanske uppleva sensationen av ASMR. Känner du det? Läs mer , vänligen ta ett ögonblick för att kommentera eller dela den här utgåvan av Sound Sunday, så jag kan fortsätta att ge dig gratis musikströmmar och nedladdningar varje vecka. Tack!

Låt oss höra dina tankar om den valda musiken i kommentarerna, lägg till musik till Ljudsöndagsförslag spellista på minilogs, kontakta mig @TinaSieber på Twitter, eller e-post till tina på den här domänen.

Utvalda bildkredit: Sleeping Fennecs av ​​Tambako Jaguaren via Flickr

Tina har skrivit om konsumentteknik i över ett decennium. Hon har en doktorsexamen i naturvetenskap, en diplom från Tyskland och en civilingenjör från Sverige. Hennes analytiska bakgrund har hjälpt henne att utmärka sig som teknikjournalist på MakeUseOf, där hon nu hanterar sökordforskning och operation.