Google Fit-granskning: kommer den här appen att göra dig friskare?

Annons

Försöker du gå ner i vikt? Om du letar efter ett nytt verktyg i ditt arsenal i striden om utbuktningen kommer du att älska Googles nya smartphone-hälso- och fitnessapp.

Efter att ha varit tillgängligt i månader på Android Wear har Google lanserat Google Fit för surfplattor, telefoner och skrivbordet. Appen låter dig spåra hur mycket träning du gör dagligen medan du sätter fitnessmål och visualiserar dina framsteg.

Men är det bra?

Vad är Google Fit?

Google Fit är en Android-applikation som använder sensorerna inbyggda i de flesta moderna Android-enheter för att spåra hur mycket du gör. Det gör det möjligt för användare att ställa in fitness-och viktminskningsmål och uppnå dem genom att mäta framsteg och vilka typer av övningar som utförs.

Det är dock mer än bara en app. Det kommer också med verktyg som gör det möjligt för utvecklare att bygga tredjepartsapplikationer runt Google Fit, ungefär som Apple HealthKit gör det iOS 8 förvandlar din iPhone till en personlig hälsovårdsmonitorApples nya klocka gör din iPhone till en revolutionerande enhet för att hantera din hälsa och fitness - så här fungerar det.

Läs mer .

Vem kan använda Google Fit?

Google Fit debuterade tidigare i år på Google I / O och lanserades senare på Android Wear smartwatch-plattformen. Efter några månaders väntan är det äntligen landat på din surfplatta, telefon och skrivbord.

Appen har redan gått live i Play Store och körs på de flesta Android-enheter som kör 4.0 Ice Cream Sandwich och högre. Jag testade den på min Nexus 7-tablett 2012, och den fungerade utan problem.

Det finns också en webbapp. Det här gör inte mycket förutom att det ger dig ett gränssnitt för att spåra dina framsteg från din dator.

Hur använder du det?

Google Fit finns som en gratis nedladdning från Play Store. Innan du installerar den måste du gå med på att låta appen få åtkomst till din plats- och identitetsinformation.

Appen består av två huvudvyer. Den första är hur många steg du har tagit, tillsammans med en nedräkning till ditt genomsnitt.

Den andra vyn innehåller en sammanfattning av hur mycket träning du har gjort, tillsammans med en uppdelning av om det var cykling, springa eller gå.

När du har installerat appen börjar den redan lösa hur mycket fysisk träning du gör och av vilken typ.

Från inställningssidan kan du ställa in träningsmål. Dessa kan specificeras i termer av utförd träning och vidtagna åtgärder.

Med inställningssidan kan du också ta bort dina personuppgifter från Google Fit-servrarna och hantera anslutna appar.

Kommer Google Fit att respektera min integritet?

Det finns en riktig uppfattning bland vissa Googles tjänster är anatem mot integriteten 7 gratis Google-tjänster som kostar batteriets livslängd och sekretessSå här skyddar du din integritet och bevarar batteriets livslängd när du använder en Android-enhet. Läs mer . Men borde konsumenter vara oroliga för Google Fit?

Google säger att de är ganska övertygade med att berätta vilken information de samlar in. Till exempel ombeds du att ge Google tillåtelse att få åtkomst till dina platsdata två gånger, vilket gör att du inte har någon oklarhet om att den här appen kommer att följa dig vart du än går.

Det finns emellertid någon anledning till oro, särskilt när det gäller hur Google lagrar dina data och vem som har åtkomst till dem.

Från det ögonblick som det släpptes har tredje parts utvecklare kunnat skapa applikationer runt Google Fit, där Google släppte ett program för utveckling av programvara (SDK) för plattformen. En del av detta är något som Google gillar att kalla "The Fitness Store".

Det låter som om du någonstans skulle köpa ett par spårbyxor, men det är det inte. Det är det centrala arkivet där all information som samlats in från Google Fit (och Google Fit-tredjepartsapplikationer) bevaras.

Som du kan förvänta dig innehåller det några ganska oskadliga uppgifter om dina träningsmönster och mål. Men den innehåller också några ganska känsliga data, inklusive historiska platsdata som visar var du var och vid vilken tidpunkt. Applikationer som är byggda runt Google Fit-plattformen kommer att ha läs- och skrivåtkomst till denna information.

Nu är det värt att notera att Google kräver att utvecklare behandlar all personlig information med respekt. Deras officiella utvecklingsdokumentation anger att åtkomst till en användares Fitness Store-konto bör göras med uttryckligt samtycke från användaren.

Jag är emellertid orolig för att det inte är uppenbart för användare att deras platsdata lagras på nytt av Google Fit och att tredjepartsapplikationer kommer att ha åtkomst till dem. Det enda omnämnandet av detta är i en bit med svårläst liten text som ses när du startar Google Fit för första gången.

Jag är också bekymrad över risken för en falska Android-applikationer Scam-appar i Play Store du behöver undvikaFör varje fantastisk app du kan hitta på Android finns det en billig knockoff som väntar på att slösa bort din tid och stjäla dina pengar. Läs mer att få tillgång till en användares Fitness Store-data och de potentiella konsekvenserna av sekretess som kan ha.

Det är emellertid värt att upprepa att Google låter dig ta bort all fitnessdata som lagras på deras servrar och att avautorisera tredjepartsapplikationer är enkelt.

Finns det några konkurrenter till Google Fit?

Google Fit är Mountain Views ordspråkiga "hatt i ringen" i smarttelefonens hälsoplatform. Detta är ett utrymme som alltmer blir trångt.

Just nu är den största och mest polerade utmanaren (och Google Fits största rival) Apples HealthKit, och dess tillhörande Hälsa-app. Detta kommer förinstalleras på alla nya iOS-enheter kör iOS 8 Vad är nytt i iOS 8?Efter förra årets stora iOS 7-redesign, kan du förvänta dig ett dämpat iOS 8-tillkännagivande vid årets Worldwide Developer Conference - men du skulle ha fel. Läs mer och har varit tillgängligt under den senaste månaden eller så.

HealthKit har åtminstone en fördel jämfört med Google Fit, eftersom den redan har ett stort antal tredjepartsapplikationer byggda runt plattformen, inklusive titlar som Runtastic Runtastic: Få dina träningsdata inspelade och analyserade på Windows Phone Läs mer och Health.

Dessutom kan HealthKit dra nytta av den sofistikerade M7- och M8-rörelse-co-processor inbyggd i varje iDevice, vilket möjliggör en rikare och mer detaljerad datainsamling om en användares fysiska aktivitet jämfört med vad Google Fit kan samla.

Men detta är inte bara en tvåhästkapplöpning. Google Fit kan också förvänta sig hård konkurrens från det nyligen tillkännagivna Microsoft Band och Microsoft Health.

Den förra är ett "Smart Band" (kall inte det för ett smartur). Det är visserligen mycket av vad en Android Wear smartwatch (som Moto 360 Motorola Moto 360 Android Wear Smartwatch Review och GiveawayMotorola Moto 360 Android Wear Smartwatch 250 $ säkrar vacker och elegant design med funktionalitet. Läs mer ) gör. Det kan spåra din puls, se hur många steg du tar, hur många kalorier du bränner och hur bra du sover. Det saknar emellertid mycket av funktionaliteten i en Android smartwatch och är mer jämförbar vad gäller funktionalitet till en sten Pebble Smartwatch Review & GiveawaySmartwatches är den nya hetaste trenden i dagens tekniska värld, och Pebble e-bläckur hjälpte till att starta branden. Det mest framgångsrika Kickstarter-projektet hittills, samlade Pebble över 10 miljoner dollar under 1 månad ... Läs mer . Det har det Cortana integration Hur Cortana blev den "andra kvinnan" i mitt livHon dök upp en dag och förändrade mitt liv. Hon vet exakt vad jag behöver och har en ond humor. Det är inte konstigt att jag har fallit för Cortanas charm. Läs mer , i alla fall.

Microsoft Band länkar till Microsoft-motsvarigheten till Google Fit, känd som Microsoft Health. Den kan spåra övningen du gör och visualisera den snyggt, samtidigt som den erbjuder en öppen plattform för utvecklare att expandera på.

Windows Phone-användare kan ladda ner Microsoft Health just nu, men de måste vänta lite längre på Microsoft Band.

Jag skulle också vara försenad med att inte nämna FitBit, som erbjuder ett prisvärt, plattforms-agnostiskt alternativ till HealthKit, Microsoft Health och Google Fit. Vi granskade Fitbit One Fitbit vs. Garmin: Fitnessklockor jämförtPå marknaden för en ny fitness tracker? Då har du förmodligen jämfört Fitbit vs. Garmin. Vi är här för att hjälpa dig bestämma vilket märke som är bäst för dig. Läs mer förra året och var verkligen imponerade av det.

Kommer Google Fit att fungera för dig?

Google Fit är ett bra sätt att passivt spåra hur mycket träning du gör dagligen. Om du har en Android-enhet är det verkligen värt att ladda ner. Det finns inte många Google Fit-tredjepartsapplikationer i skrivande stund, men när den dagen kommer kan Google Fit konkurrera med HealthKit och Microsoft Health.

Har du provat det? Älskar det? Hatar det? Jag vill höra om det. Släpp mig en kommentar i rutan nedan så ska vi chatta.