4 videospel som hjälper dig gå ner i vikt

Annons

Alltför ofta har människor som inte är spelare den tanken att individer som väljer att spendera sin tid på att spela videospel är lata. Visst, vi gillar att sitta runt med en controller i handen och bli visade bort till en fantasivärld, men det betyder inte att vi inte tycker om att bli aktiva också. Alla videospel är ansträngande för sinnet, men vissa spel kan faktiskt ge dig ett riktigt träningspass.

Med ökningen av rörelsekontrollerat spel Använd din WiiMote som en Mac-gamepad med WJoyVill du ha en gamepad till din Mac, men vill inte köpa ännu en controller? Använd din WiiMote som en gamepad med Wjoy. Den här appen aktiverar inte rörelsekontroller på din Mac, men den ... Läs mer , spel som kräver rörelse är nästan vanligt. Faktum är att många spel faktiskt har använt denna teknik med det uttryckliga målet att hjälpa spelare att bli aktiva och släppa de irriterande punden. Många människor vänder sig till sitt smartphones för att hjälpa dem gå ner i vikt MyFitnessPal Calorie Counter - Den bästa viktminskningsappen på iPhone

Alla vet att det är svårt att gå ner i vikt. Det kräver en viss nivå av engagemang som inte alla är beredda på. Men när du uppfyller dessa viktminskningsmål är det ett av de mest tillfredsställande ... Läs mer , men varför inte videospel att gå ner i vikt?

För alla som kämpar med att hitta motivationen att gå till gymmet kan det vara en aktiv spelupplevelse oerhört hjälpsamt, och om att gå ner i vikt är ditt mål, kommer spelen som följer en lång väg att hjälpa dig att uppnå Det.

UFC Trainer, Xbox 360

Jag har inte gjort någon hemlighet att jag förutom att vara en ivrig spelare också är ett stort fan av mixed Martial Arts 5 appar som alla MMA-fläktar behöver ha installerat [iOS]Blandad kampsport är en mycket upptagen idrott. Nyheter bryter ständigt med krigare som får skador som förhindrar dem från att tävla, nya slagsmål meddelas och intressanta utvecklingar händer varje dag. För den hardcore kampen ... Läs mer . Så när jag hörde att det fanns ett Kinect-spel som var utformat för att använda rörelserna och teknikerna i en UFC-kamp, ​​var jag över det hela.

UFC Trainer har massor av träning, och efter att ha tränat MMA själv i den verkliga världen kan jag säga att de är ganska exakta. Nu, missförstå mig inte, du ska inte använda det du lär dig i det här spelet för att försvara dig själv, eftersom du verkligen behöver en ordentlig instruktör för det, men att utföra teknikerna är mycket ansträngande för kroppen, och det skapar en fantastisk träning, oavsett om du är en MMA-fan eller inte.

Dance Central, Xbox 360

Medan Kinect-baserade dansspel gör för en fantastisk festspelupplevelse De fyra bästa party-spelen på moderna videospelkonsolerDet finns några spel som, även om de inte är de bästa spelen när de spelas ensamma, gör för fantastiska partyspel. Skulle du sitta där och spela dem själv? Antagligen inte. Men få en grupp vänner ... Läs mer , de kan också hjälpa dig att träna en bra svett utan att känna att du tränar. Medan spel som UFC Trainer fortfarande känns som ett träningspass handlar dansspelen bara om att ha kul. Naturligtvis är du råkar vara mycket aktiv när du spelar, så under processen släpper du punden.

Dance Central har faktiskt ett dedikerat träningsläge, så om du vill slippa helt enkelt spela spel och flytta in i någon allvarlig kaloriförbränning, är det rätt plats att gå. Varna dock, det är en ganska intensiv träning, och det kommer att göra att du känner dig ganska trött i slutet. Se till att ta med mycket vatten, för du kommer att bryta ut i en svett.

Wii Fit, Wii

Wii Fit är verkligen det fitness-spelet som kom igång. Nintendo släppte balanstavlan för att arbeta tillsammans med Wii-fjärrkontrollen, och det var ett genialt drag för företaget. Den såldes nästan lika bra som själva Wii, och som sådan skulle du tro att alla spelare på planeten skulle vara lämpliga.

Men tyvärr lägger för många spelare bort sin Wii Fit-kort kort efter utgivningen och har inte tittat tillbaka. Det är synd, eftersom det verkligen är en stor utrustning och erbjuder ett brett utbud av träningspass.

Med Wii Fit kan du göra allt från aktiva minispel till hardcore-träning. Personligen tror jag Kinect-spel tvingar spelaren att vara mer aktiv, eftersom kameran kan se mer detaljer om oavsett om du fuskar, men för dem som inte har tillgång till en, kommer Wii Fit och dess styrelse bara att göra jobbet bra.

Om du köpte en Wii Fit under galningen efter utgivningen, och du letar efter ett roligt sätt att gå ner i vikt, dra ut det och gå till jobbet!

EA Sports Active, Xbox 360, PS3, Wii

EA Sports Active tar verkligen träningen på allvar. Enligt min mening är de andra spelen på listan roligare att spela, men när det gäller en ren träning tar den här kakan. Återigen är jag med Xbox 360 på den här, men EA Sports Active 2 använder sensorer i ben- och armband för att få total kroppsspårning också på de andra plattformarna.

Oavsett vilken plattform du "spelar" EA Sports Active på får du ett bra träningspass. Om du vill ta dina fitnessmål till en högre nivå är detta spelet för dig. EA är ett stort namn inom sportspel, och dess fitnessspel följer med avseende på kvalitet.

Slutsats

Vem säger att spelare är lata? Visst inte den här spelaren! Om du vill använda din favoritpassstid som ett sätt att komma i bättre form, leta inte längre än dessa videospel för att gå ner i vikt. Om du håller dig med att spela dem kommer du att gå ner i vikt!

Vilka fitnessspel rekommenderar du? Klicka på kommentaravsnittet nedan och meddela oss!