Arbeta bättre genom att förstå ditt förhållande till tiden

Annons

"Jag har ingen tid," säger du till dig själv. Det är nonsens: du har tid; alla gör. Frågan är vad du gör med det.

Om du är ständigt upptagen, men aldrig går framåt, hjälper det att ta några steg tillbaka och ändra hur du förhåller dig till tiden. För närvarande är abstrakt, metaforer hjälper mycket.

Så här är tre sätt att tänka på tid, som förhoppningsvis kommer att förändra det sätt du relaterar till den. Vi kommer också att gå igenom appar och verktyg för att visualisera tiden tydligare.

Tid som en icke-förnybar resurs

Tiden känns immateriell, varför slösa bort det verkar inte alltid vara en stor sak. Men det borde: tiden är den enda helt icke-förnybara resurs som människor har.

Olja kallas icke-förnybar, men om du väntar tillräckligt länge - och det kommer att bli en verkligen länge vänta - de levande sakerna på jorden just nu kommer så småningom att gå sönder och bli olja. Tiden, i jämförelse, kommer aldrig tillbaka: när den passerar är den borta.

Tid är också den mest kraftfulla kraften i universum. Med tanke på att tillräckligt med det rivas sneglar, stjärnor bildas och galaxer kollapsar. Naturligtvis har du som människa inte galaktiska mängder tid att åstadkomma saker - det är därför det är oerhört viktigt att du inte slösar bort några.

Tänk på tiden som en icke-förnybar resurs: en du inte kan komma tillbaka när den är borta. Hitta sätt att göra tiden konkret. Det hjälper mycket. Personligen, jag använd Lego för att visualisera min tid Hur man använder LEGO för att hantera din tid bättreJag tror att jag har hittat det ultimata produktivitetsverktyget: LEGO. Lämna inte! Låt mig förklara. Läs mer . När dagen börjar staplar jag block för att representera tiden jag måste göra saker och lägger dem åt sidan när tiden går. Det gör att tiden känns som en konkret resurs som jag behöver tilldela.

Detta är dock långt ifrån den enda metoden. Vi har markerat ett antal metoder för att visualisera tid och fördela denna resurs på rätt sätt:

• Det finns många Pomodoro-teknikappar Skär genom förhalning med dessa Pomodoro-teknikappar och programvaraFörhalning är en sjukdom som genomsyrar studenter och arbetare i alla hörn av världen och som smittar både amatörer och proffs. Som författare lider jag av förhalning dagligen. Vissa människor... Läs mer där ute för att hjälpa dig att tänka mer på din tid.
• Mihir påpekade produktivitetsplanerare på en sida 7 produktivitetsplanerare med en sida för att organisera din uppgiftslistaDen enkla handlingen att kryssa i rutan är terapeutisk. Om papper är ditt samtal, har Internet några användbara produktivitetsblad på en sida som du kan skriva ut för daglig planering Läs mer du kan ladda ner och skriva ut för att hjälpa dig visualisera vad du behöver åstadkomma under en given dag.
• Ryans ultimata tidshanteringssystem Hur man skapar det sista perfekta tidshanteringssystemet du någonsin kommer att användaProduktivitet är en ständig sökning efter mer organisation med mindre arbete. Ett sätt att uppnå allt du drömmer om att åstadkomma, utan att förlora i sömn. Kan detta automatiserade tidshanteringssystem göra allt? Läs mer kombinerar ett antal tekniker, inklusive en färgkodad kalender som du fyller i i förväg.

• Akshata påpekade andra metoder för tidshantering Riv av kalendern: 4 andra metoder för tidshanteringKalendern är inte alltid den idealiska lösningen. Om "jag inte har tillräckligt med tid" är din ständiga avståelse, måste du byta tack och anta en ny, mer effektiv metod för tidshantering. Läs mer och appar för att avbilda dem.

När du hittat ett sätt att bilda din tid på ett sätt som är påtagligt är du bättre rustad att fatta beslut om den. Detta är tröstande.

Tid som valuta

Du har hört det förut: tid är pengar. Den moderna världen är praktiskt taget byggd på denna maxim, men hur ofta tänker vi verkligen på vad den betyder?

Det är två saker du kan göra med dina pengar:

1. Spendera det.
2. Investera det.

När du spenderar pengar ger du upp det i utbyte mot något du behöver eller vill ha. När du investerar i det använder du det på sätt som kommer att gynna dig senare.

Tiden är på samma sätt: du antingen spenderar den eller investerar den. Ditt jobb är ett bra exempel på detta: vissa uppgifter är tidsförbrukade, andra är tid investerade.

• Spendera: Uppgifter som lär dig ingenting och som inte placerar dig väl för att få ett bättre jobb senare.
• investera: Uppgifter under vilka du lär dig nya färdigheter eller som placerar dig för ett bättre jobb senare.

De flesta jobb kräver åtminstone lite tid, men du är bättre om du kan maximera den investerade tiden. Oavsett om du är letar efter en ny karriär Vill du byta jobb? 5 verktyg som hjälper dig att återuppfinna en ny karriärAtt hitta rätt karriär är lättare med onlineverktyg och karriärrådgivare. Men för att verkligen förstå ditt drömjobb måste du dyka djupare och bestämma själv om det jobbet passar dig. Läs mer eller engagerad i det du arbetar nu, försök att hitta uppgifter som gör att du lär dig nya saker. Använd din tid på jobbet för att förbättra dig själv, när det är möjligt.

Detta sträcker sig också till din fritid.

• Spendera: Aktiviteter som, medan kul, inte hjälper dig att lära dig något eller hjälper dig att förbättra dina relationer.
• investera: Aktiviteter som du blir bättre på över tiden, vilket ger dig en känsla av prestation. Även aktiviteter som hjälper dig att känna dig mer kopplad till andra människor.

Vad som passar in i vilken kategori kommer att variera från person till person - det viktiga är att tänka på denna distinktion och försöka investera mer tid än du spenderar.

Teknik gör det mycket lättare att investera din fritid. Det finns appar som kan lära dig spela gitarr 5+ gratisappar som hjälper dig att lära och spela gitarr [iOS]Om du är en ivrig gitarrist med en iPhone, iPad eller liknande, kanske du kanske inte känner till mängden appar riktade till musiker där ute. Vissa appar kan vara ganska dyra, ... Läs mer , många olika webbplatser för lära sig ett programmeringsspråk Hur man väljer ett programmeringsspråk för att lära sig idag och få ett bra jobb på två årDet kan ta år av dedikerat arbete för att bli en riktigt bra programmerare; så finns det ett sätt att välja rätt språk att börja med idag, för att bli anställd i morgon? Läs mer , och många platser för upptäcka reklam för kreativt skrivande 6 platser du kan hitta bra kreativa skrivande förfrågningarSkrivande kan vara svårt, och det är inte bara heltidsförfattare som lider av "författarblock". Studenter har papper att skriva. Programmerare har dokumentation att skriva. Lärare har läroplaner att skriva. Marknadsföretag har reklam för ... Läs mer . Använd tiden du måste bli bättre.

Om det inte fungerar investerar du din tid i dina relationer. Gå ut på kaffe med en vän eller ring dina föräldrar. Om du vill göra något som att titta på TV eller spela ett videospel, försök att göra det med någon annan istället för ensam.

Tid som gåva.

Du skulle tro att Wikipedia-artikel om tid skulle vara rak framåt, men det är det inte. Tusentals år med filosofi, religion och vetenskap lämnar oss utan en tydlig definition för vad tiden faktiskt är.

Hur beskriver du tiden? Den fjärde dimensionen? Saken som hindrar allt från att hända på en gång? Vad klockor mäter? Ingen av dessa riktigt beskriver tiden när vi upplever den.

Oavsett tid har du det. Och det är en fantastisk gåva, oavsett var den kom ifrån. Och när någon ger dig något fantastiskt, vill du inte slösa det. Tänk på varje minut, timme, dag, vecka och år som en gåva - försök sedan göra det bästa av det.

Det är klisjé, säkert. Jag kan lika gärna lägga en bild av en gåva här, bara för att få ost.

Perfekt!

Poängen, oavsett kliché, är denna: du har tid, så försök att vara tacksam för det. Harry påpekade hur man ska vara lycklig om fem minuter om dagen Hur man är lycklig inom fem minuter om dagenPsykologin har börjat belysa hur man gör dig lyckligare. Nya produkter och appar använder dessa resultat. Ett av dessa lovar att göra dig lyckligare på bara fem minuter om dagen. Läs mer , genom att ta dig tid att tänka på saker du är tacksam för.

Bakari påpekade appar för att föra en tacksamhetsdagbok 5 fantastiska iOS-appar för att starta och hålla en tacksamhetsdagbokAtt hålla en tacksamhetsdagbok kan resultera i högre nivåer av vakenhet, entusiasm, beslutsamhet, optimism och energi - och vi kan alla vara tacksamma för det. Läs mer . Tanken bakom dessa andra appar är att inse vad du har fått - det kommer att göra dig lyckligare. Förhålla dig till tiden på detta sätt och dina bekymmer över tiden kommer att krympa.

Hur är ditt förhållande till tiden?

Jag vill veta: hur är din relation med tiden? Hur visualiserar du det och vilka tekniker hjälper dig att göra mer av det? Låt oss prata i kommentarerna nedan.