Annons

Kan du dra Apple-logotypen från minnet?

Är du säker? Prova det nu. De svar kan överraska dig.

Endast 1 av 85 deltagare fick rätt i detta intressant studie om mänskligt minne. Även om de flesta ser Apple-logotypen nästan varje dag, lagrar våra minnen bara inte de små detaljerna. Det visar bara att vi vet lite om våra egna hjärnor. Vi litar på oss själva, även när bevisen säger att vi inte borde göra det. Glömska är en mänsklig egenskap, men det är svårt att uppskatta hur mycket vi förlorar varje dag.

Men tillbaka till dig:

  • Hur många böcker och artiklar läser du varje år? Varje dag?
  • Hur mycket av den informationen behåller du?

Om du läser detta nu kommer du att glömma 80% av det inom en månad. Utan att gå in på minnets komplexitet, låt oss bara säga att ditt minne är en fientlig plats för information som inte upprepas och repeteras. Det är dåliga nyheter för den enorma mängden visdom vi läser varje dag. Eller det fantastiska tipset vi vill tillämpa när tiden är rätt.

Glömska

Den goda nyheten är att glömska kan slås. Minnesforskare säger att åtskilda praxis kan leda till bättre inlärning. I boken

instagram viewer
Make It Stick, psykolog Henry L. Roediger III säger

"Den ökade ansträngningen som krävs för att hämta inlärningen efter en liten glömma har effekten av att återigen konsolidera och ytterligare stärka minnet."

Boken noterar också att lite glömma kan vara bra. Du kan studera om igen när du kombinerar övningen av en färdighet eller ett ämne med ett annat. Detta är samma princip som går in på aktivt minnesminne Memorera allt med aktivt minnesminneDitt minne suger, men det är ingenting du inte kan förbättra. Oavsett om du försöker lära dig ett språk, geografi eller till och med grundläggande programmeringsfärdigheter, låter du aktivt återkalla lärande ge dig information till minne. Läs mer och användning av flashcards för övning på avstånd.

Deras råd är för bättre studieregler, men många av dessa verktyg är tillämpliga på alla typer av kunskap som vi inte vill glömma. Här är några verktyg som kan hjälpa dig att vinna minnespelet och hålla råd längre.

Kom ihåg alla livstips

Kom ihåg att livet reglerar med gör och inte.

Du bör gilla Mindmory för dess enkla enkelhet. Den här nya appen är utformad för att vara en mind dump av alla goda livstips du läser om. Fånga alla de personliga tillväxtreglerna du vill ha Do's and Don'tts.

För t.ex. alla handlingsbara idéer kan delas upp i Do’s and Don’ts list. Steve Jobs berömda "Don't be fear for dogma" är en Don't. Så kommer också att bli hans andra berömda - "Låt inte ljudet från andras åsikter dränka ut din egen inre röst". Medan en Do-lista skulle kunna få sitt inspirerande meddelande om "Håll dig hungrig, förbli dumt". Alla livstips kan organiseras i kategorier.

Mindmory använder åtskild repetition för att visa de handlingsbara idéerna (Do’s and Don’ts) på din hemskärm.

Att fylla ditt sinne med inspirerande livsregler är bara en del. Mindmory använder mörkare nyanser av grönt / rött för att visa styrkorna i dessa idéer i ditt dagliga liv. Låt oss säga, ett konsekvent misstag felar din produktivitet. Prioritera den handlingsbara idén för att lösa den med den visuella rangordningen så att meddelandena på avstånd kan hjälpa dig att aktivt komma ihåg den lösning du har ställt för den.

Mindmory har också en Gråa frågor se. Detta är platsen för alla ideer som du inte kan handla om du vill hålla kvar. Appen hjälper dig också ladda nya idéer med några färdiggjorda tillgängliga på den.

Ladda ner: Mindmory (iOS)

MemoButton

Kom ihåg vad du upptäcker på webben.

Utöva ditt aktiva minne.

Detta är ett upprepat repetitionsverktyg i din webbläsare som är paketerat som en Chrome-förlängning. Lägg till allt du vill komma ihåg till a Frågekort. MemoButton använder upprepad repetition för att fråga dig med jämna mellanrum så att du kommer ihåg bättre. MemoButton är användbart för att lära sig ett nytt språk, att komma ihåg tangentbordsgenvägar Windows-kortkommandon 101: The Ultimate GuideKortkommandon kan spara timmar. Behärska de universella genvägarna för Windows, tangentbordstrick för specifika program och några andra tips för att påskynda ditt arbete. Läs mer eller helt enkelt för att komma ihåg idéer från webben.

Statistik på kontosidan ger dig mer insikt. Organisera alla dina frågekort från din kontosida. Du kan dela upp dem i "enklaste" och "svåraste". Det svåraste att komma ihåg fakta kan underlättas med extra fakta, sammanhang eller mnemonics. Utvecklarna säger att du kommer att få ett nytt perspektiv varje gång en idé upprepar sig. En dag kan det bara klicka tillräckligt och hjälpa dig att utveckla en egen idé.

Paul Graham, grundare av affärsacceleratorn Y-Combinator skrev en uppsats om Hur man får startidéer. Detta exempel visar hur du använder MemoButton och fokuserar på de bästa idéerna.

FlashTabs är en annan väldesignad distansförlängning på avstånd. Dess ett lovande Chrome-tillägg 10 måste ha Chrome-tillägg för 2015Det är den tredje månaden på året och några nya Chrome-tillägg har flyttat mot vår uppmärksamhet. Vilka är de du kommer att behålla? Läs mer du kan använda för att börja förbättra ditt minne i år.

Spara dina Kindle-anteckningar

Markera det bästa från de e-böcker du läser.

Låt oss ta itu med kunskapen i de böcker vi läser. Om det är en fysisk bok då Maria Popova's förslag att skapa ett idéindex är ovärderligt. Om det är en ebook på din Kindle, kan Clippings.io ha ett svar.

Webbappen ger dig alla funktioner till hantera höjdpunkter på din Kindle Hur man hanterar bokanteckningar medan du läser om Kindle Läs mer e-bok. Du kan också gå till din Amazon Kindle Highlights-sida, men Clippings.io gör det mer elegant. Du kan redigera, söka, tagga och kommentera dina urklipp. Ordna de lästa böckerna och anteckningarna gjorda i samlingar. Gå tillbaka och läs igenom de exakta avsnitten från en viss bok. Sök igenom dina bokanteckningar efter boktitel, författare, innehåll och typ. Urklipp gör att du också kan exportera dina urklipp till vackert formaterade Word-, Excel- och PDF-dokument.

Men mest av allt - du kan skjuta alla urklipp till Evernote. En anteckningsbok skapas för varje bok. Varje kommentar får en anteckning i specifika anteckningsböcker. Detta skulle hjälpa dig att använda utrymmet för att förbättra kontext, länkar och visuella hjälpmedel.

Den här Evernote-integrationen hjälper nästa Evernote-tillägg komma fram i vår granskning och återkalla behov.

Granska dina Evernote-anteckningar.

Granska med flashcards på Evernote.

Författare och mediastrateg, Ryan Holiday ger ett vackert exempel på en vanlig bok att lagra allt han läser. Han använder systematiska "notis”För att komma ihåg vad han läser. Evernote kan göra samma roll för dem som är lutande digitalt. Reflektera är en anledning till att bli digital.

Reflect hjälper dig att memorera och reflektera över dina anteckningar med planerade flashcard-granskningar av vad du har sparat i Evernote. Reflect fungerar på alla enheter, så du kan använda den när du är på språng eller när det är lite stillestånd i snabbköken.

Bakari visar hur du gör ställa in automatiska notrecensioner med Reflect och Evernote Utnyttja den bästa användningen av Evernote med automatiska anteckningsrecensionerEvernote är användbart som en hjärndump. Men det har inte någon användbar process för att granska ditt innehåll, vilket innebär att mycket värdefull information kan glömmas. Nu finns det en lösning. Läs mer . Du kan ange den specifika anteckningsboken eller anteckningsbunten för att granska och filtrera den med taggar. Till exempel en anteckningsbok med alla livets hacktips och idéer. Var uppmärksam på schemat eftersom det är där den åtskilda repetitionen kommer in. Med flashcards kan du navigera igenom korten mer medvetet och snabbt.

Android-användare? Ta en titt på Revunote [Broken URL Removed] som också kan ansluta till Evernote och hjälpa dig att granska dina anteckningar.

Hur bromsar du hastigheten på din glömska?

När du tänker tillbaka går ett litet tips långt för att förbättra våra liv. Denna artikel inträffade genom en vägg av författare block och Regel 52 och 17 tips jag kom ihåg från The Daily Muse. Idén kom också från min egen glömska som överskrider min läsning.

Regelbundna recensioner av värdefulla tips hjälper dig att hålla dem fräscha. Att gå tillbaka till gammalt material hjälper oss också att tänka på det annorlunda än vi läste det först. Det kan bara öppna upp en ny medvetenhet. Så låt inte glömska vara dina tankers pirat.

Vad är din metod för att samla in de bästa tips du hittar på webben? Vilket är det specifika verktyget du använder för att sortera och granska dina anteckningar? Glöm inte att lägga till dina tips i kommentarerna.

Bildkredit: Ärligt talat, jag kommer inte ihåg; Hjärnåldring (Alla Shutterstock)

Saikat Basu är vice redaktör för Internet, Windows och produktivitet. Efter att ha tagit bort smutsen från en MBA och en tio år lång marknadsföringskarriär brinner han nu för att hjälpa andra att förbättra sina berättelser. Han letar efter den saknade Oxford-komma och hatar dåliga skärmdumpar. Men idéer om fotografi, Photoshop och produktivitet lugnar hans själ.