6 psykologiska orsaker till att videospel är beroendeframkallande

Annons

Videospel kan suga in dig och hålla fast vid dig som få andra aktiviteter.

På ytan är att spela videospel inte mer eller mindre värdefullt än att läsa, titta på film eller liknande hobbyer. Men till skillnad från dessa aktiviteter har spel en tendens att uppmuntra till utökade spelsessioner och till och med beroendeframkallande beteende hos vissa människor.

Varför är detta? Låt oss undersöka sex orsaker till att videospel kan vara så beroendeframkallande.

1. Feedback loopar i videospel

Varje videospel, från tidiga arkadtitlar till moderna blockbuster, använder feedback-slingor för att hålla spelaren engagerad. Detta är en viktig del av videospel eftersom utvecklare har ett intresse av att få spelare att spela sina spel så länge som möjligt.

Tidigt var återkopplingsslingorna lika enkla som att visa en hög poäng efter att du såg en Game Over-skärm. Ser att AAA slå din poäng med bara några tusen poäng var tillräckligt för att du skulle släppa ytterligare ett kvarter i Donkey Kong och börja igen.

Idag belönar de mest populära flerspelarspelenen dig med godis när du fortskrider. Dragningen av att låsa upp ett nytt vapen när du till exempel når nivå 50 räcker för att du ska fortsätta spela. Och ju fler spelare som gör det, desto större är en spelarbas som utvecklaren kan skryta med. Fler människor som spelar innebär en längre livslängd för spelet, vilket ger fler möjligheter till intäktsgenerering (mer om det nedan).

Men det är inte bara dessa makroexempel - små feedback-slingor visas överallt i varje spel. Att spikra en kombination i ett kampspel och se din motståndare bäst känns bra. Utjämning i en RPG ökar din statistik bara lite mer. Att låsa upp nya power-ups och hitta hemligheter uppmuntrar dig att leta efter mer.

Avhämtning: Om spel inte hade feedback-slingor skulle de snabbt bli tråkiga. Men eftersom de regelbundet presenterar dig nya skäl att fortsätta spela är det lätt att fortsätta.

2. Flerspelarspel slutar aldrig

Jag är beroende av för många spel just nu. Pokémon GO, Fortnite, Overwatch. Jag behöver 30 timmar på dagen. Jag är fast besluten att vinna på Fortnite. 2: a en gång, 3: a några gånger, aldrig först.

- Big Daddy Red (@ BigDaddyRed2) 23 februari 2018

Även om du kan avsluta de flesta spelare-äventyr på relativt kort tid, innehåller många spel flera spelelement. Och till skillnad från soloupplevelser kan du spendera hundratals timmar i multiplayer-lägen och aldrig "fullborda" dem verkligen.

Tidigare var detta begränsat till lokala (soffa) multiplayer-lägen. Du kan slåss mot vänner i GoldenEye eller slå varandra i Super Smash Bros. Men ändå blev det roliga när dina vänner gick hem. Men med alla hemspelssystem som är anslutna till internet idag finns det alltid någon att spela multiplayer med online.

Detta är uppenbart när du undersöker MMO: s som World of Warcraft, som innehåller så mycket innehåll att du inte kunde se allt under en livstid. Men det är också sant för multiplayer-spel som Rainbow Six Siege 7 väsentliga tips för Rainbow Six Siege-nykomlingarBara började spela Rainbow Six Siege och känna dig helt förlorad? Dessa sju tips kommer att få dig snabbare med veteranspelare på nolltid. Läs mer , Rocket League och Fortnite.

Hoppa online, så hittar du alltid någon som är bättre än dig, eller en annan goodie att låsa upp, som håller dig att spela. Och i spel med konkurrenslägen som Overwatch, om du inte fortsätter att spela, kommer du inte att förbättra.

Avhämtning: Multiplayer-lägena slutar aldrig riktigt. Med onlinespel som ger dig någon att spela mot när som helst, finns det alltid en drivkraft att förbättra och spela "bara en match till."

3. DLC betyder att spel växer över tiden

Från expansionspaket till mikrotransaktioner, DLC har funnits i över ett decennium DLC: Historien om spelets tre dyraste brevNedladdningsbart innehåll (DLC) är en viktig del av moderna videospel. Men var kom det ifrån, och hur har det påverkat videospelindustrin? Låt oss ta reda på. Läs mer och tillåter utvecklare att introducera mer innehåll i sina spel. Som en följd av detta gör det svårt att ordentligt avsluta ett spel eftersom nytt innehåll kan dyka upp när som helst.

En expansion för ett spel som Horizon Zero Dawn eller Fallout 4 lägger till ytterligare ett dussin timmar att spela. Om du gillade spelet är du benägen att sitta ner med det igen för mer av samma sak.

Detsamma gäller multiplayer-spel. Oavsett om det är traditionella DLC-paket (Call of Duty, Battlefield) eller regelbundna gratisuppdateringar (Fortnite, Overwatch), lägger de flesta flerspelarspel till mer innehåll över tid. Vissa nya kartor, vapen eller spelbara karaktärer kan vara bara tricket för att få dig tillbaka till ett spel och bli beroende av det.

Avhämtning: Spel är inte statiska. Nytt innehåll släppt för dina favoritspel gör det enkelt att glida tillbaka till att spela dem hela tiden, även när du trodde att du var klar.

4. Videospel framkalla starka känslor

Vi har fokuserat mycket på multiplayer, men det finns starka faktorer att spela för spelare med en spelare också. En av dessa är att spel får fram våra känslor, ofta på sätt som andra medier helt enkelt inte kan. Det är lättare att njuta av något när du känner dig ansluten till det.

Tänk på en spelserie som Persona, där du spelar som gymnasieelever under ett år. När du tillbringar tid med dina vänner i spelet lär du dig känna till deras kämpar, drömmar och intressen. Du kommer att ansluta till dem och vill lära dig mer om deras berättelser, även om de inte är riktiga. Detta är något som kan uppnås i ett 80-timmarsspel (eller en bra bok), men inte en två timmars film.

Detta är dock inte exklusivt för långa RPG. Spel som The Last of Us blev hyllade för den känslomässiga förbindelsen mellan karaktärer som växer under hela spelet. Titlar där du är fri att fatta beslut kan dra på dina känslor ännu mer när de visar dig konsekvenserna av dina handlingar.

Mästerliga spelljudspår De 20 bästa videospelspåren för att studera eller koppla avVideospel är konstruerad för att främja fokus med roliga bakgrundsspår. Om du behöver lite musik för att studera eller koppla av, leta inte längre. Läs mer kan också ta fram starka känslor i dig. Ett tårfullt pianostycke under ett sorgligt ögonblick, en episk svepande poäng under en flykt eller ett intressant spår som introducerar en karaktär som alla påverkar spelarna.

Avhämtning: Spel erbjuder unika sätt att bygga känslomässiga kontakter med spelare. När du är känslomässigt investerad i ett spel är det lättare att sjunka mer tid i det.

5. Vissa videospel är utformade för missbrukare

Ovanstående är orsaker till att du kan bli beroende av alla spel. Men tyvärr, många spel är byggda med tanke på att beroendeföra spelaren 6 sätt videospel lurar dig att spendera pengarHär är flera sätt som videospel lurar dig att spendera mer pengar, plus hur du kan undvika dessa taktiker. Läs mer .

Mobilspel är ökända för detta. De är "fria att spela", men inte så länge. Efter att spelet lockar dig med enkla nivåer (och ofta dopaminhits) tidigt, introducerar de gränser för hur mycket du kan spela, ofta med ett begränsat antal liv. Omkoppling av dessa "time-outs" betyder spendera riktiga pengar på köp i appen Varför kommer du aldrig att sluta se annonser och IAP i mobilapparAnnonser och köp i appen i mobilappar och spel kan vara riktigt irriterande. Tyvärr kommer de inte att försvinna någon gång snart. Här är varför. Läs mer .

Detta är inte begränsat till mobilspel som Candy Crush och Clash Royale. Storbudget-spel har introducerat "freemium" -element 6 sätt Moderna spel har förstört kulet (och hur man fixar dem)Modern spel har massor av upsides, men några av de nuvarande trenderna oroar oss. Här är sex sätt som dagens spel har tappat magin i går och hur man hanterar dem. Läs mer också. Även om det en gång var små transaktioner för en viss artikel, har spelliknande plundraskar blivit den föredragna metoden. Gambling är uppenbarligen beroendeframkallande av en anledning, och några av dess värsta element är nu vanligt i AAA-spel.

Ta Call of Duty, till exempel. Den har hundratals anpassade vapenkamor, kläder och spelarikoner. Du kan tjäna dessa genom att ha tur med byllådor eller slipa hundratals krediter i spelet för att få det du verkligen vill ha. Men spelet erbjuder alltid möjligheten att spendera riktiga pengar på resväskor - vilket inte ens garanterar att du får den artikeln du letar efter.

Som nämnts ovan, ju fler spelare som fortsätter spela ett spel långt efter utgivningen, desto större är den potentiella mängden loot-köpare. Overwatch har några säsongsevenemang under året med speciella artiklar med begränsad tid. Om du inte kan få det du vill genom att spela, kan du använda några dollar på lådor.

Avhämtning: Mobilspel och betydande delar av stora budgetspel är byggda för beroende av spelare. Oavsett om du genom omsorgsfullt utformade upplevelser som håller dig droppad av belöningar eller trycker på dig att spendera pengar för att njuta av spel på plundrar, vill de ha din tid och pengar.

6. Moderna videospel är enorma och täta

Dagens teknik möjliggör videospel på en skala som vi inte kunde ha föreställt oss för 20 år sedan. Från öppen världsspel med hundratals kvadrat miles till utforska till RPG som kan ta hundratals timmar att slå, det finns en häpnadsväckande mängd innehåll i moderna spel.

De flesta tidiga videospel hade en slutuppsättning. När du räddade prinsessan i Super Mario Bros., såg du i stort sett allt spelet hade att erbjuda. Vissa spel hade ett "hårt läge" med några varianter, men det var helt enkelt en slinga av vad du redan har upplevt.

Numera har serier som Fallout, Just Cause, Far Cry och Grand Theft Auto tätt packade kartor med massor av uppdrag att ta på sig. Spel som Civilization, FTL och Spelunky har nästan oändligt uppspelningsvärde tack vare deras slumpmässiga scenarier varje gång du spelar. Och vi har redan diskuterat massiva multiplayer-spel som League of Legends, Fornite och Overwatch som får regelbundna uppdateringar och har miljontals aktiva spelare.

Det är lättare att bli beroende av spel när det finns en till synes oändlig mängd innehåll att njuta av. Spel från Super Nintendo och Nintendo 64-eran gav inte så stora upplevelser, vilket minskade deras potential för beroende spelare.

Avhämtning: Dagens megaspel har större potential att bero på på grund av deras stora mängd innehåll. Spelare som vill uppleva allt ett spel har att erbjuda är i en lång tid.

Video Game Addiction and You

Liksom allt annat kan spel bli ett problem för vissa. Men det betyder inte att de i sig är dåliga. Bara för att spel kan ha beroende av vissa, betyder det inte att alla som spelar dem har problem. Men det är klokt att veta vad som kan göra spel så beroendeframkallande och sluta om du ser dig själv gå för långt.

Om du tror att du är beroende av spel eller annan teknik, vår guide för att övervinna ditt tekniska missbruk Hur du känner igen och övervinner ditt tekniska missbrukAtt övervinna teknikberoende innebär inte att du slutar din användning av den tekniken, det betyder bara att använda teknik för att förbättra ditt livskvalitet. Den här guiden visar hur du hanterar dina begär på nätet. Läs mer borde kunna hjälpa.

Bildkredit: Voyagerix /Depositphotos